12 大学生职业生涯规划_大学生职业生涯规划
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专题：大学生职业生涯规划
案例1：我的一十七次跳槽！
我不知道想要什么?
案例2你有几个证书?
小王过了一个暑假回到学校发现校园里考各种资格证书的培训海报铺天盖地，听同学说这些证书对于增加就业的砝码、拓宽就业的渠道有作用，他认为有道理，因是小王决定行动，他先后报考了心理咨询师、教师资格证、汽车驾驶证等。
我们有怎样的未来取决于我们有怎样的大学生涯！
我们有怎样的大学生涯则由我们对未来的选择方向决定的！我们选择怎样的未来方向是由自身的特点和环境决定的！热点讨论：大学生供大于求？
大学生供过于求与人才紧缺的矛盾
事实上，大多数用人单位都是求贤若渴却总是感慨人才难求。
以IT业为例，IT行业知识更新迅速、需求旺盛，即使每年都有数以万计的专业人士进入这个领域，但是，中国的软件人才目前仍未摆脱“缺口较大、结构失衡、需求旺盛”的状况，其中最缺乏的是两个极端，高端人才和低端人才。
一方面人才数量过剩，另一方面人才结构不合理，这是一个不容回避的事实，这是一个结构化的矛盾。
但这只是硬币的一面，另一面是什么样子呢？
数据显示：中国大学生并不过剩
中央教科所战略室主任蒋国华先生认为：
美国2亿7千万人口，拥有大学4000所。按此比例和规模，中国13亿人口需要20000所大学；若按韩国目前高等教育的规模水平，中国也要10000所大学。
而中国目前才1000多所普通高校，即使算上成人和民办高校，也不过3000多所，怎么能说多呢？蒋国华先生认为，中国即使在未来10年、15年内，大学在校生达到3000万人也不为多。
但问题是：既然大学生数量从总体上还是缺乏的，为什么又会出现目前大全国学生就业难的局面？
第一节、如何认识职业生涯规划
1.主要原因 ：“精英教育向平民教育的转变”
1.社会因素
2.企业因素
3.自身因素
百大网大学生职业目标调查
有明确就业目标的占13%
有目标但不明确的占25%
没有明确目标的占62%
应届毕业生在校期间接受职业指导情况的调查
多次接受职业指导的只占10%
接受1—2次职业指导的占30%
2.为什么要进行职业生涯规划什么是职业生涯规划
大部分人在初涉社会时并不太明确自己今生要从事什么职业;能干好什么职业?什么职业适合自己?自己的人生职业方向处于模糊.不稳定的状态 ；
很多人在社会上经历了很长一段时间.往返很多职业.最终无法达到自己想要的状态和结果 ；
良好的职业生涯规划管理对个和所在的公司发展有着至关重要意义
3.什么是职业生涯规划
所谓职业生涯规划，是一个人一生的工作经历设计，特别是职业、职位的变动及工作理想实现的整个过程策划。
是指组织或者个人把个人发展与组织发展相结合，对决定个人职业生涯的个人因素、组织因素和社会因素等进行分析，制定有关对个人一生中在事业发展上的战略设想与计划安排。
4.如何看待职业生涯设计
是职业生涯规划的前提。决定了你能否有效缓解职业压力，获得成功。职业生涯的过程正如画圆，我们的一生就是在画这个职业生涯之圆，直到退休。
画一个标准的圆必须具备三个条件
一个是圆心
另一个是半径？
我们所要作的两件事
确定一个圆心
圆心就是我们的职业目标
必须不断延长画圆所必备的第二个条件———半径
在职业生涯之圆里，我们的综合能力就是半径。
圆心与半径相比较，哪个更重要
圆心显得更为重要。
无论你的半径有多长，没有圆心这个支点，你永远也无法画一个成功的圆。
如果圆心不固定，忽左忽右的话，必然导致你画的圆不规则，必然出现很多的重合和交叉。
落实到职业生涯的规划上，典型的表现，就是跳槽频繁，所从事工作繁多，彼此之间缺乏紧密联系，职业生涯低层次徘徊。
5、一种定位理论——职业锚理论
职业锚的概念是由美国埃德加·施恩教授提出的所谓职业锚就是指当一个人不得不做出选择的时候，他或她无论如何都不会放弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观。
正如这一名词中“锚”的含义一样，职业锚实际上就是人们选择和发展自己的职业时所围绕的中心。
五种职业锚：
1.技术或功能型职业锚；
2.管理型职业 ；
3.创造型职业锚；
4.自主与独立型职业锚；
5.安全型职业锚。
职业锚理论对大学毕业生职业生涯规划带来了许多启示： 首先，职业生涯规划要进行自我定位。
其次，职业生涯规划是一个动态变化过程。
再者，大学毕业生职业生涯规划的重点内容是职业准备、职业选择与职业适应。
6、职业生涯发展经历的不同时期
①职业准备期
②职业选择期
③职业适应期
④职业稳定期
⑤职业结束期
第二节大学生职业生涯规划的方法
1.自我认识
2.自我评估
自我认识
SWOT
SW——内部条件优势 劣势
OT——外部条件机遇 威胁
六种职业性向的人
自我评估
首先要明确的几个问题
1、What am I？
2、What will I do？
3、What can I do？
4、What does the situations allow me to do？
5、Whatis the plan of my career and life ？
“我是谁？”
“我想干什么？”
“我能干什么？”
“环境支持或允许我干什么？”
“我最终能够从事什么？”
就业案例
某高校女生，计算机系专业，在临近毕业时常常对自己的职业动向难以选择。就现在来说计算机专业属于热门，找一份差不多的工作并不难，但由于自己是女生，在就业时肯定又不如同班的男生，同时自己对教师的职业比较喜欢。在这种存在多种矛盾的情况下，我们不妨和她一起进行一次有关职业规划方面的认真思考，并通过对其职业前途的规划确定其就业方向：
What am I ？
某重点高校计算机系专业毕业生；
优秀学生干部，学业成绩优秀，英语过国家六级；
辅修过心理学、管理学；
参加过高校演讲比赛，拿过名次；
家庭状况一般，既不属于有钱之类，同时生活也不是拮据的那种，父母工作稳定，身体健康，暂时还不需要有人特别照顾；
自己身体健康，性格上不属内向，但也不是特别活跃，喜欢安静。What will I do ？
很想成为一名老师，这不仅是儿时的梦想，而且比较喜欢这种职业； 其次可以成为公司的一名技术人员；
如果出国读管理方面的硕士，回国成为一名企业管理人员也是可以接受的；
What can I do ？
做过家教，虽然不是自己的专业，但与孩子交流有天生的优势，当家教时当学生成绩进步时很有成就感；当过学生干部，与手下人相处比较好，组织过几次有影响的大型活动；
实习时在公司做过一些开发，虽然没有大的成就，但感觉还行；
What does the situations allow me to do ？
家里亲戚推荐去一家公司做技术开发；
GRE考得还可以，已经申请了国外几所高校，但能不能有奖学金还很难说，况且现在签证比较困难；
去年曾有几家学校来系里招聘教师，但不是当老师，而是要去学校做技术维护，今年不知会不会有学校再来招聘教师；
有同学开了一家公司，希望自己能够加盟，但自己不了解这个公司的具体业务，也不知道它有多大的发展前途；
Whatis the plan of my career and life?
1）到一所学校当老师，自己有这方面的兴趣和理想，在知识和能力方面并不欠缺，在素质教育大趋势下，与师范类专业相比，自己有专业方面的优势，讲授知识时可以让学生了解更多的前沿的知识，特别
是现在计算机在中学生中有了相当的普及和基础，并且自己有信心成为学生心目中理想的好老师；不足的就是缺乏作为一名教师的基本训练以及一些技巧，但这可以逐步提高。
2）到公司做技术人员，收入上会好一些，但通过这几年的发展看，这种行业起伏较大，同时由于技术发展较快，得随时对自己进行知识更新，压力较大，信心不足，兴趣也不是很大。
3）去同学的公司丢掉专业从最底层做起，风险较大，这与自己求稳的心理性格不符，同时家庭也会有阻力；
4）如愿获得奖学金，能够出国读书，回国后还是去做一名企业管理人员。不确定因素较多，且自己可把握性较小，自己始终处于被动状态。
大学四年生涯发展任务
大一: 自我发现的阶段
作为大学生活的开始，学生并不知道自己今后在生活中想要什么。所以，需要花一些时间尽可能地了解自己的特长、生活爱好、兴趣和价值观。这些信息将帮助学生选择专业和开始探索十分精彩的生涯发展的世界。
大一生涯计划：需要思考的是：4W
我是谁？什么是适合我的位置？
什么是我做得最好的？什么专业我应该选择？
１、发展自己的兴趣和能力，通过参加学生会组织、参与通识教育和课外活动；
２、逐步熟悉学校就业中心的资料，阅读一些关于不同职业的介绍材料；
３、和家人、朋友、教授等已经有过工作经历的人谈谈关于你的职业兴趣；
４、到学校的就业中心做一些职业性向测试，更多的了解你自己，确认你喜欢的职业和所长；
５、刻苦学习，尽己所能地争取得到好成绩。
大二: 扩展你的生涯平台
继续探索和收集有关生涯发展领域的信息。其中最重要的资源是那些工作在生涯发展领域又令你感兴趣的人。另外，通过暑假工作、实习实践和志愿者活动等，也可以提供你第一手的观察。
需要思考的问题是：
１、我了解我的专业，并且知道我能通过这个专业做什么？ ２、我的专业未来怎样？我做了什么样的职业选择？
３、我今后获得的学位会带给我什么？
大三:汇集你的选择
实践和暑期工作会帮助你取得新的能力，熟悉更多职业发展的联系网络。你现在需要结合专业和学术目标，重新返回头去问：“我是
谁？”“我到底要什么？”。
需要思考的问题是：我尝试接触了几个职业，哪一个最适合我？我需要为此做哪些准备？从大一开始我的兴趣是怎样转变的，对我现在的行为有什么影响？
１、汇集你的选择，并且和职业咨询老师讨论：我还满意我早期的选择吗？
２、如果你选择的职业要求更高一级的学位，就开始准备考研； ３、研究工作单位和工作环境，寻找你与这些职业的名称和组织相吻合的能力；
４、开始建立专门的联系渠道，以便能辅助你的求职整体战略计划； ５、继续保持获取工作实践的经历。
大四: 作出就业决定
计划和确定生涯目标。面对从学校到职业人的转变，提前准备好求职申请信、简历和成绩单。通过校园招聘会、人才市场和网络等确认自己的职业岗位。
需要思考的问题是：哪些职业岗位可能提供给我？ 我怎样可以找到适合的岗位？
去学校的就业中心参加就业求职练习，与就业指导老师沟通咨询； 为第一次工作做准备。与校友联系了解他们在工作第一年面对的挑战。
使用你的联系渠道确定工作机会，并争取拿到被推荐的材料；
试探所有的机会。参加招聘会和用人单位的介绍活动。查阅提供就业职位的目录，参加各种校园面试活动；
确认你的学位能否获得。
大学生生涯设计的四大准则
第三节如何跨出第一步:成功就业
1.进行初步的自我规划
2.选择就业渠道
3.进行综合分析以后，勇敢的跨出第一步。
求职的八种途径
1、主管部门或就业指导机构
2、各地人才交流中心
3、有效使用网络
4、师长、校友 这也是很重要的途径
5、家庭成员、亲戚朋友
6、各种类型的“供需见面会”
7、各类招聘广告
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