我的生涯规划档案（推荐）_我的生涯规划档案范例

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我的生涯规划档案

一、我的样子（50分）

（一）我的霍兰德类型（5分）

根据西南石油大学职前教育平台“职业兴趣”测试报告，我的霍兰德类型是：

（二）我的MBTI偏好类型（5分）

根据MBTI职业性格测试报告，我的MBTI维度类型是：

（三）我的优势技能（30分）

1、采用STAR法写出三个“我的成就故事”；

2、从我的成就故事中找出个人最擅长并愿意在未来职业中运用的技能——优势技能 自我管理技能（形容词）

可迁移的技能（动词）

专业技能（名词）

3、结合成就故事内容和具体细节，分析“我的优势技能”的主要表现。

（四）我的价值观（10分）

我最珍视的五项价值观，请具体说明它们的含义。

二、我的职业清单（20分）

（一）根据个人的霍兰德类型、MBTI类型偏好、优势技能和价值观，从相关测评或资料中所列举的职业中挑出你感兴趣的职业，至少10种。（10分）

（二）这些职业有什么共通之处吗？什么样的职业能使你感到满意？（10分）

三、我的目标设立与行动计划（30分）

（一）我的职业探索主要集中在哪些目标行业或单位或职位（岗位）？（5分）

（二）为了做到这一点，我需要的信息和帮助有哪些？（5分）

（三）为了实现这一目标，在这一个月内我应该做的第一事是什么？具体时间安排和行动计划是什么？（请用动词开头描述行动计划）（20分）