《个人职业生涯规划书》说明_个人职业生涯规划书
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《个人职业生涯规划书》说明
一、总体要求
参赛作品须以参赛选手本人的职业规划为主题,对自我和外部环境进行全面分析,提出自己的职业目标、发展路径和行动计划。
参赛作品应涵盖自我认知、职业认知、职业目标与路径设计、规划与实施计划、评估、职业道德阐释、备选方案等内容,适当运用人才测评等分析、决策工具及丰富的事实论据,对职业规划过程详尽阐述。
参赛作品不得违反有关法律、法规以及公认的道德规范,不得侵犯他人知识产权,不得剽窃、抄袭他人作品。
二、内容要求(包含但不限于以下内容)
简而言之,职业生涯规划就是:知己、知彼,合理选择职业目标和路径,并以最优的策略、高效的行动去实现职业目标的过程。
1.自我认知(知己):根据“职业生涯规划测评”、“360度评估”等方法,客观分析自己的职业兴趣、能力倾向、职业价值观、行为风格、个性特征等,了解自己喜欢干什么?能够干什么?适合干什么?最看重什么?人岗是否匹配?
2.职业认知(知彼):通过多种途径(书籍、互联网、社会实践、专家咨询等)和方法(外部环境分析、目标职业分析、职业素质测评、SWOT分析等),全面了解目标行业、目标职业、目标企业(用人单位)的相关资讯,结合自己的专业情况、就业机会、职业选择、家庭环境、社会需求等因素,理性评估职业机会。
3.决策与应对:选择职业目标和路径:在自我认知、职业认知的基础上,进行职业定位,采用决策平衡单、SWOT分析等工具选择最适合自己的职业目标,并确定相应的职业发展路径。
4.制定行动计划和策略:围绕职业目标的实现,制定具有针对性、明确性与可行性的行动计划,在校大学生要重视大学期间和毕业后五年内的实施计划。在制定计划时要注意区分轻重缓急,在行动计划和策略制定完成后,要加强学习、要高效行动,学会时间管理和应 对干扰,确保行动计划的顺利完成。
5.自我监控:与时俱进,灵活调整。由于社会环境、家庭环境、组织环境、个人成长曲线等变化以及各种不可预测因素的影响,一个人的职业生涯发展往往不是一帆风顺的。为了更好地主动把握人生,主动适应、利用各种变化,我们需要定期评估、反馈、调整、优化自己的职业生涯规划,包括拟定备选的职业生涯规划方案都是非常必要的。
三、设计与撰写要求
1.职业生涯规划设计参赛作品必须有扉页。扉页填写参赛者的真实姓名、性别、院系、班级、学号、联系电话、手机、电子邮件地址。参赛作品要求内容完整、简明扼要,格式清晰,版面美观大方,创意新颖,能充分体现个性而不落俗套,文如其人,能充分展现参赛大学生朝气蓬勃的精神风貌,能充分展现当代青年人的职业新人形象。
2.参赛选手根据职前教育网络学堂的职业测评结果,结合自己的实际情况与社会需求,从专业、就业、职业等方面,按照“自我认知、职业认知、决策与应对、自我监控”四大步骤来进行职业生涯规划设计(包括职业规划备选方案)。不得委托他人代写。
3.参赛选手需提交《个人职业生涯规划书》的电子文档。《个人职业生涯规划书》电子版必须为Microsoft Word格式(*.doc文件),1500字以上,文件大小不超过5Mb,大赛不指定参赛模板。
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