《挑战“手机依赖症”》有感_手机依赖症问题

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《挑战“手机依赖症”》有感

随着新时代的迅速发展，新电子产品是越来越多，琳琅满目的，让你不知选择。可是，对我们大学生而言，有两样电子产品已经成了我们必不可少的——手机和电脑。我不知道，也无法想像，如果有一天，我们没有接触这两样事物也可以说一天不作用它们时，会是什么样子？我们又会是什么样的精神状态？可想而知，后果是很明显的，那就谈谈我我听过讲座后对手机依赖上瘾的体会吧！

从我现在身边的同学、朋友，我可以大致把他们对手机依赖的症状主要表现在以下方面：1.从来不关手机；2.经常边走边发短信；3.利用手机来避开一些社交活动；4.上厕所时也用手机；5.半夜起来接电话或手机上网；6.宁愿玩手机而不愿看电视；7.在要求安静的地方忍不住打电话„„从而，我也根据他们这些现状，了解了影响他们的原因：1.对信息的渴望；2.缺乏目标；3.从众心理；4.情绪迁移；5.缺乏自信；6.兴趣单一。听了这个讲座之后，我也知道手机隐藏的危害是多么可怕，对我们的人际交往，我们的身心乃至健康都有很大的危害，会使我们生活圈子变窄，长期使用手机会导致恶性脑部胶质癌；会导致记忆力下降；会对人的细胞发育等重要的原因这些都是我们所无法估量的。所以我们要杜绝这种现象就要建立清醒的自我认识，意识手机依赖的问题，多参加社区活动，多看书籍充实自己，远离手机„„我相信数日的坚持，不会再对手机产生严重的依赖性，我们的生活会更美好。