爱眼护眼知识问答_常见爱眼护眼知识
爱眼护眼知识问答由刀豆文库小编整理,希望给你工作、学习、生活带来方便,猜你可能喜欢“常见爱眼护眼知识”。
游戏:爱眼护眼知识问答
一、单选题
(一)1、按照病程进展和病理变化可将近视眼分为单纯性近视眼和病理性近视眼两大类,而单纯性近视眼是由于发育期怎样造成的?(A)
A、近视过度B、远视过度C、用眼过度
2、单纯性近视一般有明显的眼底变化吗?(B)
A、有B、无C、视具体情况而定
3、病理性近视眼是指多少岁以后眼球仍在发展并且有病理性变化者?(B)
A、10岁B、20岁C、60岁
4、近视眼一般有三大临床症状,眯眼、视物凑上前和哪个?(B)A、近视力下降B、远视力下降C、远视力上升
5、近视眼发生有预兆吗?(A)
A、有B、无C、不知道
6、当出现视力减退,复视,眼内或眼外四周发胀时该怎么办?(A)
A、合理休息,进行科学的医学验光
B、进行科学的医学验光,配戴眼镜
C、合理休息,注意用眼卫生
7、什么是科学的用眼姿势?(A)
A、一拳、一寸、一尺
B、二拳、二寸、二尺 C、三拳、三寸、三尺
8、多做球类运动如乒乓球,羽毛球,对眼睛有益吗?(A)
A、有B、没有C、可能有
9、近视眼应该用什么镜矫正?(A)
A、凹透镜B、凸透镜 C、平光镜
10、糖吃多了对视力有伤害吗?(A)A、有B、没有C、视身体情况而定
(二)1、读书写字时,眼睛和书本的适宜距离是多少:(C)
A.5-13厘米
B.22-30厘米
C.33-35厘米
D.40-45厘米
2、对于青少年,以下哪项与近视眼的发生和发展最为密切?
A.读书写字的时间长短
B.全身健康状况
C.眼部感染
D.眼部外伤
3、读书写字时,胸部与桌子的适宜距离是多少:(C)
A.紧贴桌子
B.一指
C.一拳
D.两拳
4、看书写字时,光线最好从什么方向射来?(B)
A.左上方
B.右上方
C.正上方
D.A或B5、操作电脑的房间的光线应:(A)
A.弱些
B.强些
C.适中
D.以上均可
6、电视机的亮度应保持:(A)
A.适中
B.亮些
C.暗些
D.以上均不对
7、看书写字多长时间后应休息眼睛?(B)
A.15分钟
B.半个小时
C.1个小时
D.2-3个小时
8、读书写字时,握笔的手指与笔尖的适宜距离是多少:(C)
A.1厘米
B.2厘米(A)
C.3厘米
D.4厘米
二、多选题
1、近视眼预防控制措施包括:(ABCD)
A.创建良好的视觉环境
B.养成良好的用眼卫生习惯
C.坚持做眼保健操
D.充足睡眠
2、读书写字时,以下哪些姿势是正确的?(ABD)
A.眼睛距离书本1尺
B.胸部距离书桌1拳
C.歪着头写字
D.姿势端正
3、预防眼部感染,需要注意:(ABD)
A.勤洗手
B.不用脏手揉眼睛
C.去水上乐园游玩,要注意水池的水是否卫生
D.阳光过于强烈时,外出要戴太阳镜
4、单纯性近视眼的特点包括:(ABD)
A.大多数为轻、中度近视
B.发展不快
C.戴合适的眼镜可获得良好的矫正视力
D.发病与遗传、环境都有关
5、关于人的眼睛是高级照相机,下面那些说法是正确的:(ABCD)
A.眼球壁是相机的暗箱
B.瞳孔是相机的光圈
C.晶状体是相机的高级镜头
D.视网膜是照相机的感光部
6、以下说法正确的是:(ABCD)
A.近距离看书、做作业会引起眼睛调节紧张
B.体育课可缓解眼疲劳
C.课外活动可缓解眼疲劳
D.晚间做作业休息时,离开书桌并远眺可以缓解眼疲劳
三、判断题
1、后天性近视眼是可以预防。(正确)
正确错误
2、晚上用台灯时,光线应从正前方射来。(错误)
正确错误
3、阳光下看书对眼睛没有坏处。(错误)
正确错误
4、近视眼给生活带来诸多不便,严重的会影响青少年的身心健康。
正确错误
5、缺乏维生素A易发生干眼病。(正确)
正确错误正确)(6、学生应该认真做眼保健操。(正确)
正确错误
三、问答题
1、近视眼防治的原则是什么?
原则是:以防为主,防治结合,采取综合性的措施。
2、近视眼防治重点人群是什么?
防治重点是5.0的边缘视力人群。
3、假性近视能否配镜?
假性近视不宜配镜,应抓紧时间进行保健、治疗。
4、怎样治疗假性近视?
治疗假性近视首先要改正不良的用眼习惯。用云雾法,做眼保健操、晶体操,中医中药综合性
眼保健都可逐渐缓解紧张状态的睫状肌,使调节功能逐渐恢复正常。
5、学生真性近视的治疗手段有哪些?
配戴合适的眼镜。
6、一只眼正视眼,另一只是近视眼,是否需要配镜?
两只眼视力不能悬殊过大,否则很容易形成只用单眼的用眼习惯,导致废用性弱视,甚至到斜眼的形成,所以应佩戴框架眼镜。
7、配镜时应具备哪些知识?
①不到街头摊点、条件差的眼镜店买眼镜;②最好到具有专业水平、先进设备和检测仪器的眼镜店配镜;③初次配镜要求用散瞳检影验光或云雾验光,不能以瞬间的电脑验光为依据;④选购的镜片质量应经检测合格。镜片的包装标志应符合要求,有厂名、厂址等,不要用三无劣质镜片。
8、一副高质量的眼镜应达到哪些效果?
应使眼睛的视力形态感、空间感、视野、光感、色觉等功能得到最好的发挥效果。
9、怎样佩戴眼镜?
①眼镜架在鼻梁上,左右两镜片高低要一致;②眼镜架在鼻梁上,左右两镜片离眼的距离要一致,镜角距为12mm;③眼镜架在鼻梁上,镜框中心水平线应正对瞳孔;④眼镜架在鼻梁上,镜面应稍稍向前倾斜;⑤两托鼻及两挂耳戴镜后,要感到舒适,不能有特殊的压痛感;⑥两镜腿的长度要适中,过短鼻梁和耳部被压痛,过长眼镜滑到鼻尖上。
10、近视眼镜是常戴好还是看远时才戴?
轻度近视看远时戴,看近时可以不戴,中度和高度近视镜看远和看近都要戴镜。
11、近视眼戴着眼镜后为什么度数还会加深?
近视眼的根治目前还没有比较可靠的办法,佩戴眼镜只能起矫正视力、缓解近视的发展。近视发展的原因多种多样,如戴镜后由于生活环境、学习环境、采光条件、用眼卫生、用眼程度、体质强弱、身体素质等改变对近视程度的发展都有很大关系。
12、佩戴眼镜后,有不适现象,就是瞳距不合的原因吗?
引起不适现象的因素很多,瞳距不合,只是原因之一。如发生这一情况,要找配镜单位经验丰富的技术人员,找出不适感觉的全部因素,才能得到彻底解决。
13、如何保养眼镜不变形?
①不要戴着眼镜睡觉;②摘、戴眼镜时,用双手手指分别握住镜架的左右两桩头和铰链外轻轻摘、戴;③擦镜片时,不要握住镜腿擦,要用手指卡住镜框上下两边擦,擦哪只镜片,用手卡住哪只镜框上下两边;④不用眼镜时,应把眼镜装在镜盒内,放到不易被压着的地方。
14、什么是配装眼镜?
根据验光处方定配的眼镜和批量生产的眼镜是配装眼镜。
15、在学生中为什么不提倡手术治疗真性近视?
因眼球发育到20—25岁才定型,所以在学生中不提倡手术治疗真性近视。
护眼爱眼应该吃些什么?
1.近视眼:多吃鱼,柑橘类水果。注意不要吃那些会加重近视的食品:如糖果,甜食,肉,和全脂奶酪
2.远视眼:应多吃大蒜,洋葱,乳制品,动物肝脏,应尽量避免用肉或浑油烧的菜
3.青光眼:每天至少喝一升半水,少吃油腻食物,不要喝茶,咖啡,酒,并完全戒烟