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2020-02-28 其他范文下载本文

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用“阳光60分”，打造学生的阳光人生

[摘要] 衡量一个社会发展的程度如何，国民素质的情况就是一个重要的标志。但近几年中国少年儿童的身体素质开始走下坡路，有甚于一些地区下降到令人恐慌的地步。于是，有人提出：“人类的身体需要建设，中国人民的身体需要建设”。2007年10月，学校阳光体育运动在各级各类学校已吹响了进军的号角，学校把“帮助学生走向幸福和成功”作为教育追求，使一度沉闷的校园变成了孩子们欢乐的海洋。

关键词：阳光体育

基础运动技能

身体素质

阳光体育—-小学生体育学习的动机

体育课教学的主要手段是掌握身体练习的各种活动的运动技能。这里说的基础运动技能是通过用各种不同类型的训练方法与手段，在一定时间积累的基础上，在潜移默化中形成的。如走、跑、跳、转、投、攀、爬等技能，它对孩子的一生将起着至关重要的作用。学生能否快乐地参与到体育活动中，在很大程度上取决教师在学生参与活动的先行设计。老师如何设计才能使学生参与体育活动并获得快乐，也获得参与的满足感呢？学生则在文化课和专业课中的压力下因体育课而得以释放，这就要求体育教师在设计教学环节更有必要加强的一面，也可产生更积极的作用。比如：体育比赛能让众多体育爱好者欣喜若狂，彻夜难眠，能参与到比赛之中，并感受到乐趣，一切均因发自肺腑，不需要规定，更不需要强制，情感与运动的交融，参与的满足也就足够了。如果体育教师能使学生在多年的体育学习中找到自己所喜爱的运动项目，无论现在学生有没有意识到体育对他个人成长的意义，就已经不知不觉地接受了体育。那么，体育课的教学设计就应该让体育课成为学生们渴望参与其中的空间，从中得到乐趣，多增设一些体育比赛氛围，让学生充分展示。学生亲身感受到了运动带来的乐趣和满足，更加积极地参与到体育活动中，逐渐把教师培养学生的运动兴趣转化为自己的运动习惯。

阳光体育———学生人格培养的基础

“校风校纪好不好，看看做操就知道了”。从某种意义上讲，学校的课间操水平确实也是普通学校教育教学管理水平的一个展现。它不但是面向同学最有保证和稳定的体育活动，而且是开展德育、艺术教育的主要渠道。高水平的大课间将以它充满艺术感染力的内容和多种展现形式，去吸引学生积极参加。同学们在做操中体验蕴涵在活动中的形体美，领略与之相配合的韵律，以及伴随各种队形和造型变化，使学生受到了艺术的熏陶与教育。而以往的课间操由于长时间统一做一套操，学生普遍感到枯燥，显得疲沓。实施阳光体育教学后，我们对课间操进行了改革。

课间操改革由教育局发文，课间操时间延长至25-30分钟；其二组织培训，在实验小学进行观摩、研讨；其三开展评比，交流推广。通过改革后的课间操结构为：热身运动、小学生广播操、学校自编的特色操、小学生自由活动、放松性舞蹈。整个做操过程音乐控制，广播操与特色操交叉进行。自编特色操的出现，激发了体育教师的智慧，各种特色操让人目不暇接，诸如哑铃操、球操、棍棒操、沙袋操、韵律操、武术操等等。另外，在做操时个体与队伍间的方位变化，使学生做操时注意力集中，兴趣盎然，大大提高了课间操效果，并体现了体育独有的艺术性。

阳光体育———让学生身心象阳光一样灿烂

这里必须明确体育要区别“健身”与“竞技”的关系。学校体育的根本目的是健身，增强学生的体质，必须以人为主导地位，根据学生身体的基础和需要，按照学校体育课程所获得锻炼身体的科学知识与健身方法，科学地自我选择体育内容与方法，以达到增强体质的目的。培养学生的自我锻炼能力，也是小学体育教学的一个重要内容，是培养终身体育锻炼的意识、习惯和能力的主要手段。自我锻炼能力与常规教学有机地结合。一是要注意全面培养学生的自我锻炼能力，将自我锻炼能力贯穿于整个教学过程。二是要求老师在课堂教学中，除了技术教学外，应着重培养学生的认识能力，使学生真正懂得锻炼的意义、作用，充分激发学生的学习动机，发挥学生的主观能动性，调动学生对运动的兴趣，促进学生锻炼的积极性和自觉性。三是在我们教学中要培养学生，在独立锻炼时，对练习的次数、时间、强度、动作的自我纠正等有很好的自我调控能力，主动积极的锻炼，从而使学生自我锻炼成为自己的自主活动，身心在不知不觉中得到发展，使学生终生受益。阳光体育——教师职业技能的催化剂

学校体育作为终身体育的基础工程，它必须通过学校教育计划，体育课程教学来实现健身的指向目标。这就要求教师根据青少年的年龄特征和身体发展的敏感期，科学地选择符合身体需要的健身内容、形式和相应的体育方法体系。体育健身过程的输入与输出都是以教师为主导，用科学的健身内容与方法，向学生输出和反馈过程。同时，儿童的身体条件也要求我们要用科学的方法来促进儿童的健康。这就要求我们应该做到以下几点：

1、培养少年儿童正确的身体姿势。

2、发展儿童柔韧性，增加小力量练习。

3、参加活动以有氧代谢为主。

4、避免耐力性、大力量、闭气性练习。

5、开展活动时，活动方式应生动、有趣，避免单调、静止性练习。

6、多安排以游戏和模仿性质为主的各种基本技能活动。

7、多采用直观教学，使孩子们喜欢教师、喜欢练习、喜欢体育。

教学中，方法当然有很多。如：发现法、范例教学法、问题教学法、情境教学法、自主学习教学法等。作为一名体育教师，无论其身体素质怎么好，技术有多么全面。他都不可能十八般武艺样样精通，必然有其自己的专长。但是面对无数的学生，每个学生各有各的兴趣和爱好。学生不懂体育方面的知识自然而然地找体育老师来帮助。作为体育老师的素质高低就很关键，因此必须具有较全面的专业知识和技能，不断提高自我的知识面，才不会出现尴尬的场面，随着现代化多媒体教学逐渐渗透到各学科，多媒体也引进到体育教学的课堂，体育方法的改革也随着教学教育现代发展而紧跟时代不断推陈出新，它的科技含金量不断增加。教师可将更多最近发生的体育事情更直观搬上讲台。如申奥、奥运、亚运知识、北京奥运村进展情况等体育信息、知识及时传播给学生，充分体现现代技术教学的应用，发挥其功能。因此，丰富的教学方法是教师技能的不断增加，也是教师职业生存的动力。

不难看出，体育是促进人体发展和增进健康，并且有积极影响的重要因素，而运动技能伴随于人的整个一生。持之以恒的体育锻炼，是家庭体育，社会体育的基础。也只有实行体育的社会化，才能可望实现身体的终身健全。阳光体育是让学生在学生时代学会有“一技之长”，养成与掌握终身进行体育锻炼的习惯和意识，让学生认识到体育的价值，生活中离不开体育，体育给他们带来无穷的乐趣。阳光体育为学生终生体育打好体质基础，更重要是培养学生终身体育的意识、习惯和能力。让我们共同努力，用“阳光60分”，打造学生的阳光人生

参考文献：

[1] 朱琼等，《社会体育指导员培训教材》天津人民出版社出版，2004，3 [2] 袁南宁，《试论终身体育教育的教育学基础及其发展趋势》江西教育学院学报，2003，6

[3] 吴增强，《一种着眼于全体学生发展的心理辅导模式的探索》

[4] 曲宗湖等，《学校体育教学探索》人民体育出版社 2000.1.版 [5] 陈龙安，《创造性思维与教学》中国轻工业出版社

[6] 李格，《论体育教学与素质教育》体育函授通讯 2005年第4期P71

文

题：“阳光60分”，打造学生的阳光人生

学

科：体育

作

者：盛贺厚

年