提高记忆力的招数_快速提高记忆力方法

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1、闭上眼睛吃饭。2用手指分辨硬币。3戴上耳机上下楼梯。4捏住鼻子喝咖5放开嗓子大声朗读。6闻咖啡看鱼的图片。7到餐馆点没吃过的菜。8把自己的钱花掉。9专门绕远路。10用左手端茶杯。11听不同类型的歌曲。12每天睡6小时。13去陌生的地方散步。14判断自己是右脑型还是左脑型。15用直觉作决断。16甜食让你变聪明。17吃早餐能活化大脑。18多咀嚼可以提高成绩。19每天快走20分钟20多做“手指操”21尝试全新的运动。22记住每次成功的感觉23对自己说“肯定能行”24写100自己喜欢的东西25变换视角看问题26一想到就说出来27让脑偶尔无聊一下28看从来不看的电视节目29亲身体验是脑最宝贵的财富30做个倾听者十分科学。