绘画疗法在美术类大学生心理咨询中的应用_绘画疗法与大学生心理

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绘画疗法在美术类大学生心理咨询中的应用

吴 杰

（广州美术学院，广东 广州 510006）

摘要：绘画疗法是一种有效的心理咨询和治疗方法，美术类学生有其独特的心理特点，使得绘画疗法能够在美术类大学生心理咨询中的价值得到更好的发挥。本文就绘画疗法在美术类大学生心理咨询中的应用作一简单介绍。关键词：绘画疗法 美术类大学生 心理咨询引言

绘画疗法是以绘画活动为中介的一种治疗方法。当事人通过绘画、雕塑等艺术媒介，自然的呈现内心的思想和情感，并在心理咨询师的帮助下对呈现出的心理问题进行分析和治疗。绘画疗法在西方国家已得到广泛应用，成为心理咨询和心理治疗的主要技术之一。我国研究者提出，绘画疗法的特色同学校心理咨询的需要在本质上是一致的，可以有效的运用于学校心理咨询的情境中[1]。美术类大学生独特的心理特点与绘画疗法在心理咨询情景中的运用是契合的，为此，笔者对绘画疗法在美术类大学生心理咨询中的应用作一简单介绍。绘画疗法的作用机制

绘画作为情感表达的工具, 能够反映出人们内在的、潜意识层面的信息,是将潜意识的内容视觉化的过程。人们对绘画的防御心理较低, 不知不觉中就会把内心深层次的动机、情绪、焦虑、冲突、价值观和愿望等投射在绘画作品中, 有时也可以将早期记忆中被隐藏或被压抑的内容更快地释放出来, 并且开始重建过去。因此, 图画所传递的信息远比语言丰富, 表现力更强。而且, 在绘画的过程中, 个体可以进一步理清自己的思路, 把无形的东西有形化, 把抽象的东西具体化 [2]。这样一来, 就会为治疗师提供足够多的真实的信息来为患者分析和治疗。同时, 根据能量守恒定律, 能量既不会消失, 也不会增加或减少,只会以其他形式表现出来, 积压在心中的消极情绪就可以通过绘画转化成作品, 一方面可以发泄减轻心中的压抑和焦虑, 另一方面患者也可以在治疗师的引导下通过自己的作品来认识和反思自己的情绪和问题[3]。

绘画心理治疗大师 Robin 对绘画疗法的作用机制做了较为全面的分析: 人

们的思维大多是视觉的, 因此通过可视的绘画更有利于认识和解决问题;记忆可能是前语言的或者是禁锢的, 人们的创伤可能被压抑, 用语言无法提取, 从而难于治疗。还有许多情绪体验的内容本身就是前语言的, 不能为人们用语言所描述, 也就无从治疗;阴暗面更容易通过绘画来表达, 绘画本身是符号的和价值中立的, 患者可以自由表达自己的愿望和问题, 这种表达具有隐蔽性, 不受社会道德标准等方面的约束。那些不被接受的思想、情感和冲动,如果能被个体所觉察和接受的话, 个体才可能把毁灭性能量变成建设性能量;绘画心理治疗过程包括心理治疗与创造两个平行的过程, 除了心理治疗之外, 创造过程也为患者提供一种看待自己所面临问题的新方式。比如, 当个体面对伤痛无力改变时, 绘画可以帮助人恢复受伤的心灵[4]。绘画疗法在美术类大学生心理咨询中的价值

在学校心理咨询中，一些研究者开始关注一些结合大学生特点的咨询疗法，如：焦点解决短期咨询疗法、朋辈心理咨询疗法、团体心理咨询等。结合学生特点采用相应的心理咨询疗法必将起到事半功倍的效果。与普通类大学生相比，美术类大学生心理发展有其自身特点：

①专业情结浓厚，热爱绘画。美术类学生很多从小学习绘画，他们把大部分时间和精力都花在专业学习上，因此大多数学生都非常热爱自己的专业。

②个体独立性强，追求独特与个性，创造性强，随意性大，很多学生不唯世俗与权威，有较强的怀疑精神和叛逆心理，价值取向多元化。

③情绪情感方面，内心世界丰富，总体趋于敏感而感情用事，多忧多思，角色反差大，内心矛盾冲突激烈。由于其专业闭锁性，有些学生即使外表活泼开朗，其实内心有着较强的孤独感，存在不同程度的人际交往障碍，很难敞开心扉与人交流。

Naum burg 将绘画视为心理分析的媒介, 重点是要利用作品做解读;而

Edith Kramer认为绘画创作本身就是治疗, 绘画创作让来访者重新体验冲突、通过升华作用使冲突得到疏导和解决。两人的观点被认为是绘画治疗的两个不同取向, 即: “ 心理分析导向的艺术治疗模式” 和“ 艺术本质论” [1]。但可以看出，不管哪种取向，绘画疗法与美术类大学生独特的心理特点都是相契合的：①通过绘画方式进入当事人内心世界，可以降低其防御机制。美术类大学生由于其

专业情结，大都热爱绘画，有些也习惯了以绘画作为情绪情感表达宣泄的方式，因此，采用绘画的方式进入当事人的内心世界就更为简单易行。对于个性较强而又敏感内向的学生来说，采用咨询访谈的方式很难在短时间内获得当事人的信任，进入当事人的内心世界，而绘画疗法则以一种客观而自然的方式有效的展开咨询。②对美术类大学生来说，通过其创作过程和绘画作品能够更为有效的洞察其内心世界。Naum burg认为可以从3个层面来解释绘画作品: 表层内容, 相关内容以及象征性的内容。另外, 所画形象的大小、位置、阴影和颜色, 省略、夸张、分离等都可以传达出有用的信息。美术类学生内心世界丰富，由于其专业性，在绘画方面有着得天独厚的优势，能够以更为准确、形象、生动的绘画表达其内心的情感[5]。

综上，绘画疗法对于美术类学生来说，是一种有效的咨询方式。让美术类学生用绘画为媒介宣泄和呈现自己的内心情感和冲突，是一种符合其天性，能够充分展示其个性的表达方式，在不知不觉中就打破了其防御的壁垒，体现了以人为本，充分的尊重、接纳当事人的原则。绘画疗法在美术类大学生心理咨询中的实施

陶琳瑾曾提出绘画疗法在学校心理咨询中的三阶段论，即：起始阶段、探索阶段和改变阶段。起始阶段的绘画主要是通过涂鸦画，降低学生焦虑，以期建立良好咨访关系；探索阶段目标主要是让学生得以自我表达；而改变阶段的目标是帮助学生树立改变的目标并建立可以达到目标的行为模式[1]。

在美术类大学生的现实心理咨询中，我们发现，并不是所有学生都适合三阶段的全程实施。能够因人制宜，因时制宜的选取适当的绘画疗法对咨询能起到更好的效果。绘画疗法经过几十年的发展，已扩展出多种形式，我们将其主要归为三大类：

第一，自由绘画。当事人可以不受任何限制的作画，最大自由度的表达内心的情感与冲突，如涂鸦画、自由画。如刘中华对宁海留守儿童进行自动绘画的治疗，让受试儿童均遵循自己的感受绘画涂鸦，并对自动绘画的作品进行叙述，以缓解心中积压的封闭情绪。结果表明，经过四个疗程的治疗，有效的促进了当事人社交功能的好转，并改善了人际关系[6]。

第二，规定具体内容的绘画。如画人测验(D-A-P)、动态“ 房-树-人”

测验(K-H-T-P)、家庭动态图(K-F-D)、学校动态图等。如蔡宝鸿将绘画分析（D-A-P）应用到心理健康教育课程中，时间结果表明，能够引导学生深入思考自我意识 ,提高自我意识水平 ,促进大学生人格的健康发展[7]。

第三，给定主题的绘画。如画“你现在面对的问题”、“画副画表示你为什么来咨询”、“用一副画来表示你现在宿舍的关系”等。如张雯将绘画疗法用于5·12震后心理干预，让学生画“危机事件的图象”以及“自己有更多智慧时，面对此危机事件”的图像，帮助成员在危机事件后，抒发与表达内在的情绪与认知，有效的实现了团体减压的预期效果[8]。

根据当事人的心理特点及其心理问题，选取恰当的绘画疗法形式是咨询能否成功的关键。在咨询过程中，我们并不拘泥于一种形式或者必须多种形式同时采用，也不苛求三阶段的全程实施。对于有抵触情绪，防御感较强的当事人，我们多采用自由绘画的形式，通过非惯用手涂鸦或者随意涂鸦的形式作为咨询的暖身活动，以“画”代替“想”和“说”，从而打破当事人的防御壁垒，同时舒缓焦虑抵触的情绪，创造良好的咨访氛围。我们发现，有些学生只是一时执拗，认为来心理咨询室是有精神病的人才来的，所以即使人到了心并不到，对咨询并不配合。通过自由绘画方式打开当事人心中的坚冰后，当事人与咨询师建立了较好的咨访关系，就不再一言不发，有些性格外向的学生开始主动的滔滔不绝的诉说自己的心理困惑，并急于寻求帮助。这时，我们就无须继续用绘画的形式进行探索，而要因时制宜的对咨询方案进行调整和改变。而对于有着迫切求助意愿的却难于用言语表达心中困惑的学生，我们有时则无需再使用自由绘画的方式对其防御心理破冰，可以直接选取给定主题的绘画的方式对当事人的心理问题进行探索，从而找出症结，确定咨询目标，最终实现当事人的心理改变。

综上，绘画疗法是一种有效的心理咨询和治疗方法，根据美术类大学生独特的心理特点，因人制宜、因时制宜的使用绘画疗法能够在美术类大学生的心理咨询中起到良好的效果。

参考文献：

[1]陶琳瑾.绘画治疗与学校心理咨询:一种新视野下的整合效应 [ J ].中国临床康复 , 2007,(17): 3393-3395.[2]严文华.心理画外音 [ M].上海: 上海画报出版社, 2003, 262～264

[3] 魏源.国外绘画心理治疗的应用性研究回顾 [ J ].中国临床康复, 2004, 8(27): 5946～5947.[4]赵婉黎 刘云艳.绘画疗法―心理治疗的艺术途径 [ J ].社会心理科学，2006，21（84）：63～66.[5]Orton G L.Strategies for Counseling with Children and Their Parents.Pacific grove,CA: Brooks /Cole 1997: 272

[6]刘中华.宁波 “留守儿童” 心理健康与绘画艺术治疗[ J ].宁波大学学报（人文科学版），2008，21（1）：135～140.[7]蔡宝鸿.绘画自我分析在大学生心理健康教育课程中的运用 [ J ].考试周刊 , 2007,(29): 22.[8]张雯.灾后绘画艺术心理辅导方案应用实例[ J ].艺术评论，2008，（7）：18～24.Application of Drawing therapy in psychological counseling of art college students

Wu Jie

(Psychological Health Education Center, The Guangzhou Academy of Fine Arts,Guangzhou,510006)

Abstract: Drawing therapy is an effective psychological counseling and treatment.Art college students have their own unique psychological characteristics, making drawing therapy obtains a good value in psychological counseling of art college students.This paper make a brief introduction of drawing therapy in psychological counseling of college students.Key words: drawing therapy, art college students, psychological counseling

作者简介：吴杰，女，1982，汉，山东，华南师范大学心理学硕士，现在广州美术学院心理健康教育与咨询中心工作

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