妇女的五期保健_妇女五期保健

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妇女的五期保健

妇女是我国社会主义现代化建设的生力军，一生中有五个时期的生理情况比较特殊。这就是月经期、怀孕期、分娩期、哺乳期、更年期，每个期的保健都将对自己和下一代的心身健康、家庭和睦密切相连。社会尤其是女性要重视“五期”保护，以维护身体健康。

一、月经期：月经第一次来潮称为初潮。初期年龄一般为12-18岁，初潮后1-2年内常因卵巢功能不成熟而出现短期闭经、月经周期紊乱，属正常生理现象。月经周期一般28-30天，经期2-7天。保健：注意局部卫生、预防感染，用淋浴，内裤干净勤换、禁性交，要保暖，避免冷刺激，适当休息，注意营养。

二、怀孕期：为提高人口素质，结婚时双方要做婚前检查，怀孕后孕妇：

1、要加强营养，膳食搭配均衡；

2、防感冒；

3、不吸烟、不喝酒；

4、避免接触有害物质及射线；

5、保持心情舒畅和足够休息睡眠；

6、避免性生活,防早产及感染；

7、定期到妇幼保健机构或医院做产前检查；

8、孕期尽量不用药或在医生指导下用药。

三、产期：

1、分娩时产妇应选择住院分娩、科学接生；

2、产妇要消除紧张，配合医生分娩；

3、注意产褥期卫生清洁，加强营养、休息等。

四、哺乳期：

1、早开奶，产后半小时开始母乳喂养。

2、防乳腺炎，每次哺乳要清洁乳头，双乳吸空，禁乳汁淤积；

3、膳食的低脂肪，高蛋白为主，加强营养，防贫血；

4、开展科学育儿，细心观察宝宝，发现异常及时看医生；

5、注意避孕，防妇科疾病。

五、更年期：

1、更年期是女性的胜利过程，约经过1-2年后可自然缓解，要正确对待，顺利度过更年期；

2、思想放松，保持心情舒畅，劳逸结合，参加文体活动，合理安排饮食；

3、注意月经改变，如出现经期10余天以上或绝经后阴道流血、流水、白带增多，应及早去医院诊治；

4、定期每年做一次妇科检查，排查疾病。更年期是妇女生命过程中必然要经历的一个阶段。更年期的到来是必然现象。

服务对象

辖区内12岁以上、60岁以下常住的女性，重点对象为辖区内新婚夫妇、孕妇及产妇。服务内容

1.产后访视：负责社区新生儿、产妇家庭访视工作，提供产后恢复、产后避孕、家庭生活调整方面的指导，促进和指导母乳喂养。2.负责妇女常见疾病的诊疗、预防和双向转诊。

3.开展孕产期保健、母乳喂养、妇女常见病防治的宣教工作。

4.妇女病的普查工作:普查每年进行一次，普查对象为所有育龄妇女。

5.开展青春期、新婚期、孕期、产褥期及围绝经期的五期保健指导和健康教育工作。宣传妇女“五期”保健知识，帮助和指导育龄妇女选择适当的计划生育方法，通过举办讲座、板报、宣传栏等对群众进行妇女“五期”保健知识健康教育。

6.计划生育咨询指导。

儿童保健工作主要根据小儿不同的生理特点和保健要求，对儿童进行系统的保健，宣传科学育儿知识，了解家长在护理喂养中存在的问题，有针对性的进行指导，做好预防和治疗工作，促进儿童生长发育，提高儿童健康水平。

儿童保健工作主要根据小儿不同的生理特点和保健要求，对儿童进行系统的保健，宣传科学育儿知识，了解家长在护理喂养中存在的问题，有针对性的进行指导，做好预防和治疗工作，促进儿童生长发育，提高儿童健康水平。

儿童体检时间

1.1岁内婴儿一年至少体检4次,可安排在3、6、9、12个月（或第一次在2个月时，依“421”原则），体检时间可提前或推后但不超过一个月。

2.1岁至3岁以内的儿童每年体检2次，可安排在18、24、30、36个月，体检时间可提前或推后但不超过三个月。

3.3-7岁儿童每年体检一次。婴儿期保健手册

出生后到满1周岁之前为婴儿期，又称乳儿期。这个时期为小儿出生后生长发育最迅速的时期，因此需要摄入的热量和营养素尤其是蛋白质特别高，如不能满足，易引起营养缺乏。提倡母乳喂养和合理的营养指导十分重要。婴儿期抗病能力较弱，易患传染病和感染性疾病，需要有计划地接受预防接种，完成基础免疫程序。

幼儿期保健手册

1周岁后到满3周岁之前为幼儿期。生长发育速度较前减慢，尤其在体格发育方面。智能发育较前突出，语言、思维和应人应物的能力增强，但识别危险的能力尚不足，故应注意防止意外创伤和中毒。饮食已从乳汁转换为饭菜，逐渐过渡到成人饮食，故需注意防止营养缺乏和消化紊乱。此时自身免疫力仍低，传染病发病率较高，防病仍为保健重点。

其它社康服务：

学龄前期保健手册

3周岁后(第4年)到入小学前(6-7岁)为学龄前期。体格发育速度又减慢，达到稳步增长，而智能发育更趋完善，求知欲强，语言和思维能力进一步发展。此期儿童具有高度可塑性，应从小培养道德品质，养成良好的卫生、学习和劳动习惯，为入小学作好准备。学龄前期小儿防病能力有所增强，但仍可发生传染病，易患急性肾炎、风湿病等；因喜模仿而又无经验，故意外事故较多。应依据这些特点，做好预防保健工作。儿童保健服务项目

1.预防接种：按照国家免疫规划疫苗免疫程序实施儿童预防接种工作。2.实施新生儿家庭访视。

3.实施儿童健康检查和发育评价。体检内容：体重、身长、头围、胸围、血红蛋白、体格检查、体格发育评价。发现儿童的健康问题，重点关注包括小儿贫血、佝偻病、营养不良、肥胖、肺炎、严重腹泻、肢体残疾和神经-精神发育评估等健康问题，及时矫治或转诊。

4.保健指导：鼓励母乳喂养，指导正确的混合喂养和人工喂养方法，及时合理地添加辅食及合理断奶方法；指导小儿体格锻炼；指导培养良好的睡眠、饮食、卫生及户外活动等生活习惯；指导常见儿童安全问题的预防。5.开展儿童常见病、多发病的诊断与治疗工作。