拉链感悟_行动感悟
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65公里远足拉练心得体会
听到要举行65公里远足，心里是满满的担忧；担心自己不能走下来，担心自己会不会中暑。在各种担忧下终于迎来这一天。我们六点二十在海纳楼集合，赵校长给我们讲话；于六点四十从学校出发，开始了我们伟大的65公里远足。刚开始的时候我们在早晨阳光的沐浴下，微风的陪伴中及各位老师的歌声、笑声、说话声中有条不紊 地前进，最终我们到达目的地的时间比预计的提前了半小时。接下来到了吃午餐的时间，学校给我们每位老师各发了馒头、榨菜、鸡蛋和水，还让我我们休息两个半小时，这对于当时有些疲惫、有点饿的我们来说真的是太幸福了。休息完之后开始踏上返回学校的路了。这时每个老师的步伐都显得特别沉重，走着走着感人的一幕幕也经常发生。如帮忙背包、相互搀扶。从271集团学校组织的这次65公里远足拉链活动中，我体会了以下几点：第一、相信自己，挑战自我。如果不敢尝试，不能勇敢地走下去，你永远不知道自己能走多远的路，达到多高的高度。如果刚开始我们一味地担心自己不能走下来，不敢去尝试突破自己，那我们还能完成这个艰巨的任务吗？还能相信自己能创造这个奇迹吗？
第二、面对事情的一种心态。积极乐观的人和悲观的人在处理事情上完全两种不同的结果面对昨天的自我突破，乐观的人会把这当成这是锻炼自己的一次很好的机会，并且一路上上有说有笑，还唱几首歌为同伴助兴，而悲观的人会把它当成是一次任务来完成，过程无比痛苦。就拿返途的例子来说吧！有部分人意志薄弱，走不动，有身体的原因，也有心态上的原因。于是他们最终不能坚持下来；而有的人即使脚上有泡或是脚底裂开一条缝，在伙伴的搀扶下也要用自己的毅力走下来。
第三、学会为自己树立目标，并把目标细化。昨天总的目标就是把65公里完完整整的走下来，总是跟着我们的连旗前进铭记“掉皮掉肉不掉队”。而在这个过程中，我们必须克服一些困难，当想要放弃的时候就用达到小目标来激励自己，不停地往前走。
最后，就是让自己学会感恩。如果没有这次前往山东培训的机会，没有271集团，以及学校各位老师的栽培就没有这次65公里远足拉练的机会；如果没有团队力量，伙伴的陪伴、帮助与鼓励，我也不能顺利走完65公里。
这次远足给我上了人生难忘的一课，困难是可以克服的，这需要我们不断挑战自我，突破自我，不断坚持；需要我们团队的协作与帮助，需要身边的朋友伸出援助之手。
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