竞争意识培养备用资料_如何培养竞争意识

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3、引导学生理性地、积极地对待竞争

竞争是不能回避的，是一件富有刺激性的、让人紧张也让人兴奋的事情。无论是成功还是失败，结果都会转瞬即逝，人生会面临无数的竞争和考验，没有哪一次可以决定我们漫长的一生。对于既定的结果，无论输赢，都不要太在意，而是应该看看我们能够发现什么、学习什么，当我们面临下一个目标的时候，我们怎样做才会更好。应该教会学生看重和感受竞争的过程，不断的超越自己，而不是和别人比高低。因此，我们在培养学生竞争意识过程中，要帮助学生树立正确的竞争观念。具体可从四方面入手。

（1）教育学生理性地对待竞争。

要使学生明白，竞争不是相互残杀，竞争是一种超越。要凭借自身的实力和努力，在相互尊重、相互信任、相互帮助的基础上进行竞争。别人进步了，成功了，要为之高兴；自己失利了，受挫了，要正确地面对。嫉妒他人，甚至采取卑劣的伤害手段戕害他人，是心理不健康的表现，应该予以彻底地消除。

（2）教育学生采取正确的手段竞争。

竞争要凭借自己实实在在的苦干赢得成功，不能靠投机取巧谋取私利。就是说，竞争的手段要正当，要光明，要符合道德规范和法律法规。这些道理教师要经常灌输给学生，并在活动中加以实施。

案例：对抄袭作业的学生的处理（王银敏）

班级进行“优秀作业积分赛”时，有两名学困生为了取得较好的成绩，让其他学生代做作业，我敏锐地感到，这是对学生实行道德教育的好机会。于是，我和班委会对两名学生进行了相应的惩罚，在耐心的教育使他们认识到自己的错误的同时，降低他们作业的积分档次，并在班会上以此为主题，展开了大讨论，让全班同学明白，竞争是一项道德活动，弄虚作假是不光彩的行为。当大家达成了共识，并付诸于行动，一股良性的竞争之风便在班级很快形成。

（3）教育学生在合作的基础上竞争。

培养学生的竞争与合作的意识需要从小开始，从小事做起。在培养学生竞争意识过程中，也应让学生明白，竞争不应是狭隘的、自私的，竞争者应具有广阔的胸怀；竞争不应是阴险和狡诈，暗中算计人，而应是齐头并进，以实力超越；竞争不排除协作，没有良好的协作精神和集体信念，单枪匹马的强者是孤独的，也是不易成功的。

鼓励学生参与集体竞赛，为集体的取胜尽最大的努力。以班、组为单位的智力竞赛、体育比赛等，是一种集体竞争行动，要求每个人既要发挥最大的潜能，又要互相合作协调，使整体取得成功。目标是既要战胜对方，但又不能损害对方，学生从中可学到许多竞争的方式方法，比如公正、公平等，从而促进学生良好的竞争意识的形成。

（5）教育学生正确对待竞争中的胜利与失败。

有竞争就必然有胜利与失败，在学生取得胜利时，要让其知道一山更有一山高的道理，终点永远在前面，失败时也别以为世界末日到了，耐心帮学生找出失败的原因，校正其努力的方向。胜利时洋洋得意，失败时垂头丧气，都是缺乏良好竞争意识的体现。

培养学生不怕失败的心理品质。尽管竞争是公平公正公开的，但竞争的残酷性依然存在。优胜劣汰，这是竞争必然带来的结果。成功与失败，永远与竞争相伴随。开展竞争活动，不仅仅在于通过活动使竞争意识深入学生的心灵，也不仅仅在于培养学生的竞争能力，还在于使参与者得到各种心理体验与心理调整，特

别是在经历了失败的阵痛之后，心理承受力的锻炼与心理平衡的再调整，对参与者至关重要。一个志在必得、永不服输的竞争者，就必须具备不怕失败、屡败屡战的顽强战斗精神，这种敢打敢拼、永不言败的心理品质的培养，较之竞争能力的培养有着更为重大、更为深远的意义。所以，教师应当重视学生心理素质的锻炼，使他们在成功与失败的交替感受中，心理更趋成熟。

及时总结反思。在每次竞赛结束后，让学生进行自我总结，总结成功的经验，找出失败的原因，老师对学生要给予客观公正的评价，中肯地指出学生所表现出的不足。对那些已经尽了最大努力，结果以失败而告终的学生，需要给予真诚的肯定与赞赏，鼓其斗志，并坦诚地指出造成失败的个中原因，提出建设性的意见。这样的指点，学生愿意接受。经过一个阶段的心理调整，绝大多数经历了失败的学生会告别过去，以全新的姿态投入新的竞赛中。

在学生失败的时候加以赏识。学生失败的时候可能更需要“赏识”这件武器。如果这时不“赏识”学生，学生可能得到的不仅是失败，而且还有失败留给他的沮丧心情，这可比失败本身可怕多了。而有了这件武器，学生就能从失败中得到一些可贵的东西。

不要讳言学生的失败。失败就是失败，怎么样也不能把失败说成功，这是没有说服力的。同时，也不能把失败归因于客观因素，让学生正面自己的失败，这是第一课，也是很重要的一课。父母不妨多与学生讲讲人们失败的例子，历史故事也好，名人轶事也好，自己的亲身经历也好。总之，让学生知道，失败是每天每时每地都在发生的，每个人也都会遇上的。这是人生的常态。

让学生想“我得到了什么”。成功与失败并不是对立的，它们不过是一种比较，有时，成功只是比失败多了一点点。只要向目标靠拢，也就是一定意义上的成功。

无论成功或失败，都比不做好。完全不做就是个零，而只要去做了，哪怕只做到0.01,也比0要大。启发学生，不要想着那没有得到的99.99,也要想那0.01究竟是什么。

调节学生的情绪。让学生放松心情，方式当然多种多样，听音乐看电影打球散步等等。总之，让学生从沮丧中摆脱出来。

（4）科学引导，循序渐进。

第一、情境引导。在主题班会上采用角色扮演法，创设出一定的竞争人际冲突情境，让学生在活动中感受不同角色的内心体验，同时实现心理置换，真正体会正确的人际行为带来的内心满足与愉悦，从而引导学生产生对竞争和合作的向往和追求。

第二、活动培养。有意识地组织一系列所有参与者通力合作的竞争活动，如球类竞赛、宿舍文化建设竞赛、小组卫生评比等，引导学生学会竞争，感受团结合作、互帮互助、共同承担责任、共同分享竞争胜利的快乐或失利的苦恼。这样既培养学生的竞争意识，又促进学生的团结合作意识。

第三、榜样示范。通过优秀学生、班主任、科任教师以及优秀家长、先进人物等的榜样作用，引领学生产生积极的竞争情感体验。

案例：对自信心培养的认识（王银敏的学习心得体会）

第一，经常关注自己的优点和成就。你总想自己的缺点和失败，你当然会越来越没信心。这不是灭自己的威风吗？你必须长自己的志气。你总会有许多优点和成就的，把它们列出来，写在纸上。至少写出五个优点和五项成就。对着这张纸条，经常看看、想想。在从事各种活动时，想想自己的优点，并告诉自己曾经

有过什么成就。这叫做“自信的蔓延效应”。这一效应对提升自己的自信效果很好，有利于提高从事这项活动的成功率。

第二，多与自信的人接触和来往。“近朱者赤，近墨者黑。”你若常和悲观失望的人在一起，你也将会萎靡不振。若你经常与胸怀宽广、自信心强的人接触，你一定也会成为这样的人。多与有志向、有信心的人交朋友吧。

第三、自我心理暗示，不断对自己进行正面心理强化，避免对自己进行负面强化。当你碰到困难时，一定不要放弃。要坚持对自己说：“我能行！”、“我很棒！”、“我能做得更好！”等等。你重复对自己念叨有信心的词语，是一种很重要的自我正面心理暗示，有利于不断提升自己的自信心。这已为心理学的研究所证实。

第四、树立自信的外部形象。一个人，保持整洁、得体的仪表，有利于增强自己的自信心。举止洒脱，行为端方，助人为乐，目不斜视，就会有发自内心的自信。同时，加强锻炼，保持健美的体形，对增强自信也很有帮助。

第五、保持一定的自豪感。一个人，谦虚是必要的，但不可过度。过分贬低自己，对自信心的培养是极为不利的。人不可有傲气，但不可无傲骨。要相信自己，充满对自己的自豪感。

第六、学会微笑。微笑会增加幸福感，进而也能增强自信心。你不妨试试看。一笑，自信从中而来，几乎立竿见影。

第七、懂得扬长避短。在学习、生活、工作中，要经常抓住机会展现自己的优势、特长，同时注意弥补自己的不足，不断求得进步。这样，你就会提高成功率，也会得到更多的赞扬声，肯定能增强自信。

第八、多阅读名人传记。因为很多知名人士，成名前的自身资质、外部环境并不比你好。有的甚至在你的年龄时，比你现在的情况差远了。多看一些这方面的材料，会让你知道你其实是具备成功的条件的，成功也是完全来得及的，这样有助于提升你的自信心。

第九、做好充分准备。从事某项活动前，如果能做好充分的准备，那么，在从事这项活动时，必然较为自信，从而有利于顺利完成这项活动。一旦这项活动做得很成功，必会反过来又能增强整体自信心。

第十、给自己确定恰当的目标。目标太低，太容易实现了，不能提高自信心。但目标也不能太高。目标太高，不易达到，反而对自信心有所破坏。恰当的目标是：用力跳起来刚能碰到。