班级户外活动_小学班级户外活动

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一、活动目的为更好丰富校园文化生活，全面提高学生身体素质，让学生投身户外，投身到积极、健康的户外活动中去，充分展示中学生健康向上，充满活力的精神风貌，激发广大同学勇于挑战自我，战胜自我的顽强意志，促进学生身心健康和谐发展，培养学生自主参与意识及团结协作精神，让每一个学生都能感受到运动的快乐。

二、活动口号：我运动我健康，我健康我快乐。

三、活动时间：

四、活动地点：校内篮球场。

五、比赛项目及规则

1、四人五足，参赛人数每班男女各4人。

比赛方法：四位同学排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，全程距离20米，用时最短的队伍胜出。

2、火车头比快，参赛人数每班男女各一队，每队10人。

比赛方法：每班10名同学前后排成一路纵队，第二名同学左手搭在排头左肩上抬起右腿排头用右手握住第二位同学的踝关节，依次往后照前二位同学的方法进行，连接起来，站在起点线后。先到达终点者获胜。中途如果脱手应重新连结方可继续比赛。

3、背夹球往返跑，参赛人数男女各2人。

比赛方法：每班派出两名女生、两名男生参加比赛，在起点用背部夹住一个篮球，然后出发，往返跑10米回到终点，即比赛结束。如中途球掉地，算比赛失败。

六、注意事项

1、参加活动有始有终，无中途无故退场现象。

2、要保持现场清洁卫生，所在场地不留下任何垃圾。

3、本着友谊第一，比赛第二的原则。