趣味类项目比赛办法 uzzeducn_趣味竞赛项目比赛细则

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趣味类项目比赛办法

学生组项目

一、抱球接力（篮球）

（一）比赛人数：每队12名队员（6男6女）。

（二）比赛赛距：30m。

（三）比赛赛制：一场决胜负，按计时取名次。

（四）比赛规则：

1.两端各站6人，男女分开。

2.第一名男生怀抱三个篮球准备，哨音后跑向对面第一个女生，线后交接球，接球的第一个女生抱球跑向对面男生，依次进行。

3.最后一名女队员抱球跑过终点后计时结束。

4.交接球时其他人不能提供帮助。中间球掉了，必须重新捡起球在掉球的地方继续跑。

二、投篮接力（篮球）

（一）比赛人数：每队6名队员（3男3女）。

（二）比赛赛制：一场决胜负，按个数取名次。

（三）比赛规则：

1.比赛采用一个球，每名队员在罚球线后依次投篮一次，逆时针轮换，循环投篮2分钟。

2.当一名队员投篮后，其余队员捡球传给下一个投球队员。

三、传垫球接力（排球）

（一）比赛人数及分组：每队10名队员(至少3名女生)。

（二）比赛赛制：一场决胜负，按2分钟传垫排球回合数取名次。

（三）比赛规则：

1.每队10名队员分两组相对而站，间距3米。

2.第一名队员向上抛球然后自己传或垫球给对面的第一位队员，传垫球后跑到对面队尾站队，接球队员传垫球后也到对面队尾站队，依次类推。

3.传垫球时必须站到线外，违例球（踩线、持球等情况）不计入总数。4.在传垫球过程中，如果失误，则由失误队员（该接球而没有接到球的队员）捡球向上抛起并传垫过去。

四、射门接力（足球）

（一）比赛人数及分组：每队6名队员（至少3名女生）。

（二）比赛距离：13m。球门大小：4*2.1m。

（三）比赛赛制：一场决胜负，按3分钟计射门次数取名次。

（四）比赛规则：

1.每队6人，依次把放于地上的足球射向小足球门，足球必须直接从空中入球门或从门框弹入球门有效，地滚球无效。

2.比赛采用一个足球，一人射门时其他人捡球，每个参赛队员以逆时针的顺序射门一次，依次循环。

五、掷沙包

（一）比赛人数：每队6名队员（3男3女）。

（二）比赛场地大小：直径6m的圆圈。

（三）比赛赛制：抽签分出8组，每组计时成绩第一名进入决赛，决赛阶段相邻两组第一名淘汰制对决，奇数组先进攻，依次分出前八名名次。

（四）比赛规则：

1.抽签后两队对决，抽到“守”的队先进圈，“攻”的队在圈外用一个沙包投掷圈内人员，被击中者出圈，击打头颈部无效，防守者踩圈线需出圈。

2.哨响计时开始，沙包击中最后一人计时结束。3.圈内人全部被击中出圈后，轮换进行比赛。

教工组项目

一、投篮接力

（一）比赛人数：每队5人（4男1女）。

（二）比赛赛制：一场决胜负，按个数取名次。

（三）比赛规则： 1.比赛采用一个球，每名队员在罚球线后依次投篮一次，逆时针轮换，循环投篮2分钟。

2.当一名队员投篮后，其余队员捡球传给下一个投球队员。

二、指弹球

（一）比赛人数：每队5人（至少一名女队员）。

（二）比赛赛制：一场决胜负，计时取名次。

（三）比赛规则：

1.参赛者手持玻璃球，用大拇指弹球，不得手臂前送球。

2.比赛场地共有5个坑，坑距70cm-200cm之间，哨响后计时开始，参赛队员从起点（距第一个坑1米）开始弹球，依次进坑。

3.上一名队员弹球进最后一个坑后，下一名队员立即从坑里捡球到起点处开始弹球，依次循环直到最后一名队员完成比赛。

4.计时计算成绩，时间少者名次列前。

三、推铁环 比赛规则：

1.参赛者从起点推铁环到终点，推的过程中手握推勾不能离开铁环。2.铁环只准在自己跑道上推，越界但并不影响被侵占道上运动员比赛者不算犯规，可以推回自己道上，但过终点时必须在自己道上推过终点，否则取消成绩。

3.如果铁环倒地，须从倒地处重新推着走。4.不能提或勾着铁环跑，否则取消成绩。

四、跳跳球

比赛规则：每人在篮球场中圈里面双脚踩跳跳球跳动，记录30秒内跳动的次数。不得跳出圈外，圈外跳的个数不计。依据跳的次数排定名次。

五、握力

比赛规则：每个参赛者依次单手用力握握力器，每人两次，取最大值。除手以外，身体其他部位不得触碰握力器。

作者：徐德刚、刘志国