济宁教育学院体育运动会竞赛规程_体育运动会竞赛规程

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济宁教育学院2011年秋季运动会竞赛规程

一. 竞赛日期、地点:

运动会于2011年10 月13至14日在学校运动场举行

二. 参加单位:

1大专组 :幼师班、大专班

2高中组:高

一、高二、高

三、职业中专班

三. 竞赛项目

1.田径项目(见报名表)

2.娱乐项目(见竞赛方法)

四. 参加方法:

1.每班报领队(班主任)教练(体育委员)各一人,田径运动员12人(男女不限),每人限报两项,每项每班限报3人(男女不重复计),可兼报4×100米,4×300米接力项目;娱乐项目运动员12人(男女不限),每名运动员限报一项,每项限报2人(男女不重复计),背人接力,跳绳接力,“8字”跳绳等集体项目人员不限。

2.运动员资格:必须是目前在校在班,身体健康、遵守纪律的学生。弄虚作假冒名顶替的运动员,一经发现,除按作弊处理之外,并从团体总分中扣除20分。

五.竞赛方法:

(一)田径

1.执行最新的《田径竞赛规则》。如竞赛一次起跑机会。

2.比赛时运动员要穿运动装,号码布佩戴在胸前,四角固定。

(二)健身娱乐项目

1、40米协力跑:两人三足,中间两腿用布条扎紧跑至终点,中途散开为失败。

2、100米托球跑:单手持羽毛球拍柄,用拍面托住网球跑至终点,中途脱落为失败。

3、40米袋鼠跳:双腿用布条扎紧,连续蹦跳至终点,中途散开为失败。

4、15米×8折返跑:利用篮球场两条边线,线上放乒乓球拍,运动员每至一条边线时,将球拍翻至一面,红色或黑色,跑完4个来回,时间少者胜出。

5、三分钟仰卧起坐:垫上仰卧,两臂上举,两腿不动,用力收腹,上体抬起成直腿坐,并两手触脚面,次数多者胜出。

6、三分钟踢毽子:中间允许失误,以次数多者胜出。7、平梯前移:以移动距离远者判定名次。

8、篮球(蛇形运球上篮):在中圈、罚球线中点处放置三个标志物,运动员由限制区底线后开始,依次绕过三个标志物,运球上篮,投进为止,然后再依次返回上篮,球进,再继续做一次后结束,以时间少者胜出,每出现一次违例现象(非法运球),时间加3秒钟(少绕杆为失败)。

9、三分钟排球(双人)传垫球:距离3米,从抛球传垫球开始计数,不准连击,以次数多者胜出。

10、五人背人接力比赛: A B相距30米,五名队员在A点依次站好,由第一名队员将第二名队员背到B点,然今第二名队员返回到A点把第三名队员背到B点,依次类推,直至第五名队员将第一名队员背回A点结束,时间少者胜出。

11、8人×50米跳绳跑接力:起终点各4人,每人跳绳跑50米,按接力方式进行,时间少者胜出。

12、10人“8”字跳绳:两人摇绳,8人按顺序依次跳入跳出,绕两摇绳者形成8字,3分钟时间成功轮次多者胜出。

六.录取名次和奖励

(一)名次

1.各项录取前六名,按7、5、4、3、2、1计分。

2不足六人项目减一录取,计分方法不变。

3.破纪录加倍计分。

(二)奖励

1.各单项奖励前六名,不足六人减一奖励。

2.团体:大专组奖前8名,高中组奖前六名。

七.报名:各班报名单由班主任老师仔细填好后,于 9月 30 日前发至邮箱jiningliweidong@sina.com

八.裁判员由学校统一安排,未尽事宜,另行通知。

九.附《济宁教育学院2011年秋季运动会报名表》

具体看共享文档(liweidong-------运动会规程)

2011年9月18日

《济宁教育学院体育运动会竞赛规程.docx》
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