手部轱辘操_手部保健操

手部轱辘操由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“手部保健操”。

、手部轱辘操

轱辘轱辘(双手握拳,作绕线状)一(伸出右手食指)，轱辘轱辘二(绕线，伸出右手食、中指)，轱辘轱辘三(绕线，伸出右手食、中、无名指)，轱辘轱辘四(绕线，伸出右手食、中、无名、小指)，上上下下，（头上、下各拍手两次）

前前后后，（体前、体后各拍手两次）

我（双手抚胸指自己）和你（右手食指指对方）来做游戏（双手手指张开从头上旋转而下）