学习了精神分析后的 感想_精神分析学习感想

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学习了精神分析后的感想

接触心理学，我是从13年3月份参加家长沙龙开始的。一开始是本着为了孩子，参加了学习班，来之前持有的怀疑态度在上了一堂课后，我被陈老师的讲课深深的打动了，心理学渐渐在我心里发芽。下半年参加了心理咨询师的学习和考试，更让我坚定了继续学习下去的步伐。

参加了精神分析理论学习小组，每堂课下来，都有很多的想法和感受，但因为没有及时记录下来，打过手后就没有当时听完课后感受深切，这次总结让我把之前的学习资料和笔记重新在头脑中过了一遍，也是对13年学习的总结。

西格蒙德〃弗洛伊德，精神分析学派的创始人，提出潜意识，主张人格结构的三层次（本我、自我、超我），主张性欲论。

从我们来到这个世界的第一天起，潜意识的力量就已经属于我们了。潜意识存在并且具有强大的影响力，并在我们不知不觉中引导、影响着我们。

本我、自我、超我三者之间的关系问题，只有三个我和睦相处，保持平衡，人才会健康发展。自我力量足够强大，大问题可以成为小问题，超我在较大程度上依赖于父母影响。

学习心理学，让我能够多角度、多一个维度去理解人和事。从认识自己→接纳自己→承认自己→潜能发挥→成就自己。

我想引用别人一段对妈妈的描述。

在我们越是害怕寻找不到她的目光的时候，我们更害怕，更害怕妈妈的离开或长时间的离去。有时，也不知道你们是真的不喜欢我们，还是为生活所累，你把我们送到奶奶家，或是送到姥姥家，或干脆不要我们了，送给你们也许不认识的人。妈妈，你知道吗？虽然这些老人也许给我们的也是无私的爱，但我们需要的还是你的爱！我们不希望天天看到的是枯树一样的沟壑纵横的脸！毫无生气的眼神！我们期盼还是看到你美丽青春充满爱的眼神！这会给我们更多的力量和安慰！看到你我们心里才踏实！然而这一切瞬间不存在了！我们内心更加恐惧！觉得最爱我们的妈妈不要我们了，我们便自己觉得不重要了！让我们感觉自己无价值才让妈妈不要我们了！妈妈不爱我们了！我们有种被遗弃的感觉。好害怕！这种感觉便陪伴着我们一生，在什么样的环境中都有着这中恐惧，总是感觉不安全！甚至在我们将来的婚姻中，连我们的爱的人都无法信任他们！依恋他们，总有种距离感。好可怕！妈妈，你很重要！我们真的很需要你！尤其是在我们出生后，真的希望您能一直在我们身边，直到老！这虽然不可能，我们还是幻想着！但幻想代替不了现实！我们长大

后也便没了自信，没了安全感，没了对你的那般信任，没了自我存在的价值，没了自我效能感！一切都是空的！我们和伟大的母亲您失去了联系！让我们如何爱自己？爱他人？所以才有了我们长大后的种种不争气，甚至是自杀！有时候，我们也学乖了，乖的让您都不相信我们还是您的孩子，我们是在用千般的勤奋与努力，来换取你那一丁点的关注和爱！您知道吗？这都是我们在报复您！报复您最初没给予我们这一切！以此来换回你对我们重新的爱！重新的关注！重新的一切！然而，有的事情就是一去不复返的！无法弥补的！虽然我们也知道您在做千般的努力！但我们的内心却无法原来您！虽然我们也不想这样，但内心却无法自己！因为它们都化作烟云一样侵蚀着我们的那颗冰冷的心！即使多年以后也很难融化。

妈妈，您知道您有多伟大吗？因为您不仅给了我们生命，还给了我们支撑起生命的一切美好！我们希望妈妈们都是个好妈妈！

看了这篇文章后，我心生好多感概，妈妈是多么的伟大，做一个好妈妈是多么的不易。孩子从出生到一天天的长大都需要妈妈的无私陪伴，孩子幼小的心灵小小的渴望有时被我们无情的忽视掉，他们生气、伤心、愤怒，但是一切都无济于事，小小的他们被强大的我们无情地镇压，之后孩子们以不开心、沉默、无言来回馈给我们。他们又是那么的宽容，在我们以怀抱、笑容对待他们时，他们脸上的笑容足以说明什么，他们的理解令我们动容。想想我们有时候是多么的不可理喻，小题大做，一个小小的错误会引来我们无数的责备，竟然还将以前的事情都翻出来晾晒；将自己的坏心情或其它的事情迁怒于孩子，孩子们是多么的无辜，小眼睛里涌出的泪水被我们忽视掉了，有时候明明知道自己错了，嘴上还不愿意承认，其实有时候一个对不起，孩子就能原谅我们。孩子是那么的天真，大人是那么的狡猾，在为自己开脱时百般的狡辩。好多时候我都在反思自己，希望自己能够冷静地处理事情，但有时任由自己的本我无限地满足，自我不加限制，由此一件小事情就变成了一件大事情，家庭内充满了火药味，孩子惊恐的小眼睛注视着家里的一切动态，内心是多么的害怕。学习了心理学后，我开始观察这些以前被忽略掉的情节和细节，揣摸他的心理，分析他的心理变化过程，我自己也在反思和改变，本我控制着本我，尽量做到心平气和的去对待人和事。

小组学习中妈妈们占的比例特别大，这是件非常好的事情，因为妈妈们意识到心理健康对于一个人的重要性。每次我都尽量来参加小组学习，每次的学习都受益匪浅，不管是对教育孩子还是家庭关系上，或是生活态度上都有很大的帮助。妈妈们的转变会带来家庭的整体改变，家庭氛围变好了，孩子的心态改变了，学习就不是个难的事情了。

学习中老师深入浅出的授课，对孩子成长过程中每个阶段的心理分析，家长应对方法等让我不断的学习、不断的成长。之前烦恼的事情可以很好的去处理，知道原来孩子是处于这个阶段，这是正常的反应。知道三岁可以称为小孩，可以独立，能够分床但需要父母足够的爱才能接受分离；知道不上学的孩子多是被羞耻感包围，不能简单的去解决不上学的问题，而是去解决引起不上学的问题；知道人害怕是因为失控，无法掌控现实；知道孩子表达要和妈妈或是和爸爸结婚愿望时，这是孩子正常的阶段反应，不应以斥责的态度对待孩子；吹牛时应该鼓励他想象，而不是直接否定他；学习或是生活上有些小成就时应该鼓励他；知道0-6岁是孩子成长的关键时期，0-6岁的痛苦经历在以后的特定的环境中会再现，对人格产生影响，0-6岁是人格形成的时期。

安全感的建立对于一个孩子来说特别的重要，只有安全感很好的建立孩子才能够分的起，安全感的建立与父母无私的陪伴是分不开的。

从网上、电视上看到少管所那些可怜的孩子，都是没有得到关注和父母爱的孩子。如果他们的父母哪怕知道一些心理学的知识，他们的孩子也不至于到达失控的地步。

妈妈早上早起做好早餐，一家人围坐在一起吃早餐，初升的太阳照在大家的脸上，心中瞬时涌上一种幸福的感觉。这是一幅多么美好的画面。

肛欲期的孩子不厌恶自己的屎和尿，会玩自己的屎和尿，不玩了是因为大人告诉他把把很脏。大人经常是自觉不自觉地在打断孩子的注意力，导致孩子注意力不集中。

在孩子出生后不久看书看到“哭了不抱，不哭才抱”的哭声免疫法、完整睡眠训练法，一开始孩子可能会哭一两个小时才会停止哭，之后时间会越来越短，半个小时，15分钟，10分钟，5分钟，到最后不懂得哭泣，当时我还想将这个方法用到自己孩子身上，现在想想是多么的可怕，因为当时用过这个办法的妈妈们已经尝到了这个方法的可怕之处，因为被哭声免疫法修整大的孩子，后来轻者睡眠障碍，重则人格障碍甚至精神分裂。孩子不会哭，不会交流，不愿意说话，即使自己身上受了伤竟然无动于衷，没有任何表情，孩子变成了冷血小孩，这是一件多么可怕的事情。有多少妈妈现在正在挽救自己的孩子，用亲情去补救，但是收效甚微。

妈妈代表地、包容、宽容、滋养、亲密、安全。爸爸在孩子成长过程中起到不可替代的作用。妈妈们不能大包大揽，忽视了爸爸的作用，而是应该让爸爸充分地发挥到爸爸的作用，在孩子心中树立爸爸高大、权威的形象。因为爸爸代表天、规则、标准、道德、权力、权威、控制，孩子从爸爸那里可以学到妈妈身上学不到的东西。

孩子在3-5岁时通过撒尿方式，外观，衣服，玩具对性别的认同和确认，爸爸不能缺位。孩子从妈妈那里知道我和

妈妈是两个人，从爸爸那里知道了自己是男人还是女人。不能对自己性别认同的会出现同性恋，男孩子女性化，会没有爸爸的概念，不接受爸爸的怀抱。

在俄期，孩子对异性父母有强烈的占有和被爱的欲望，做母亲的心理知道孩子迷恋你，但不能诱惑他让他继续迷恋你。爱过了和不够爱后果都是可怕的。爱过了，孩子与妈妈没有界限，边界不清，爱的不够，感觉不到爱，孩子感觉被抛弃、忽视和不喜欢。妈妈不能能沉溺于被儿子的迷恋中，不能诱惑孩子。父亲此时应该理解孩子的心理活动，接纳和陪伴，不应该让孩子有冷落感，给孩子做好榜样，能够分享与妈妈的快乐。

三角关系中，如何处理关系？

2个月前，世界里只有我一个人，一人关系；2个月-8个月，感受到妈妈，世界里只有我和妈妈，二人世界；2岁左右感受到爸爸的存在，进入三人关系。

在孩子的成长过程中爸爸的缺位（没有起到应有的作用或是不参与养育），孩子从2人关系中走不出来，不能社会化，不能很好的适应社会，健康生活。孩子与母亲互相依赖，互相依存，在封闭的二人关系中互相依赖，控制，会影响到以后的婚姻和亲子关系。儿子因为没有竞争对手轻而易举地获得了他想获得的，会独占，现实感不强，检验能力和把握能力不强。同性父母做好传帮带作用，孩子学赶超。

孩子当与父亲性别认同时也会冷落妈妈，与爸爸感情激增。此时的妈妈会有些失落，但应该知道自己的孩子正在成长，向着正确的方向发展，应该为他们的成长高兴，而不是为自己的一点小丝心难过。

我觉着父母潜移默化，言传身教的作用非常大。父母应该给孩子起到榜样的作用。

学了心理学后，我觉着家庭也比之前融洽多了，因为懂了一些心理学方面的知识，自己能够很好的去掌控家庭的氛围和局面，家里也很支持我学习心理学。在单位，同事们反应我的心态好多了，对待来办事人员的态度也由以前的冷冰冰到现在的热情服务，得到了大家的一致认可。

最后希望越来越多的人能够加入到我们的小组学习中，让更多的人受益，家庭受益，把这种好的积极的正能量传递开来。