爱能量与身心灵整体健康_身心灵整体健康

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爱能量与身心灵整体健康

—— 百 草

同样的世界，不同的人。

同样的事情，不同的感受。

同样的经历，不同的命运。

是什么，在决定和控制这一切？

茫茫大地，是谁，在主宰一切？

归根结底，在哪里?

生命的秘密，在哪里？

那就是心灵的念力与光的爱能量。

那就是身心灵的整体健康。

人类社会最高最大的能量是心灵，心灵是人类社会的全功能，最高能量的统帅。

爱能量可以穿越任何层次到达宇宙任何空间；

它是宇宙能量和心灵能量相联系的沟通桥梁，它是滋养身心实现身心灵整体健康的源泉，当人体身心灵相统一时，就可凝聚成自我的爱与力量，这股神奇的爱能量将解放你的心灵，让你找到生命的价值，让你的人生充满光明、喜悦和安全。

爱是一种对自我生命的肯定，爱自己，接受自己，赞美自己，找到自己生命的价值，你就会发现蕴藏在您内心深处，那股巨大的力量，爱的力量，足以改变你现在的生活，创造出一个快乐、和平的世界。

一个人有时候爱能量高，有时候爱能量低。

爱能量级的起伏跟一个人的心境、心情、情绪直接相关。

一个人的爱能量级和情绪化状况成反比，情绪就是生命的能量内耗。

当我们的欲望过强过于执着时，内在的爱能量就会被消耗，人的能量就会低下。

当爱能量低下时，我们吸引来的就是恐惧、失落、沮丧、怨恨、嫉妒、委屈、迷茫、神智紊乱、疾病和失败。

当我们清净无为，爱自己，人的能量就会高。

当我们爱自己，并能释放爱的能量去爱他人时，爱的能量就会成倍的返还给自己。

当爱的能量高时，我们吸引来的就是安全感、充实感、豁达、慈爱、开朗、目标清晰、和平宁静、健康和成功。

如果你不爱自己，心里根本就没有爱，更别说去传播爱了。

不爱自己的人，无法以自己的爱来满足自我，所以心中总是有种空虚、需要被填满的感觉。

不爱自己的人，无法欣赏自己的优点，也学不会欣赏别人的优点，对于别人无法真正的关心。不爱自己的人，无法体验真正的幸福感，无法孝顺父母，爱自己家人，给人于自私冷漠的感觉。不爱自己的人，容易产生嫉妒、恐惧、痛苦、怨恨，控制欲、自责、内疚、批评、疾病甚至癌

症。

不爱自己的人，身心灵容易处在分离状态，他们总是在下意识地做出一些破坏性行为。不爱自己的人，没有能力和身边的人相处，就会活在自己建立的心墙当中而无法和人沟通。因此我们必须先爱自己，学会做你自己，而后心智才会释放你，让你从心墙中走出来。

如何才能爱自己？增强爱的能量？释放自己的心灵？

现在就开始赞同自己和接受自己是积极改变的关键。

我们必须愿意开始学着去爱我们自己，不再因为任何事情而责备自己；

责怪、批评会锁住我们，使我们无法发生改变。

理解自己并善待自己，会帮助我们改变以往的负面反应模式。

我们必须原谅过去并宽恕每一个人，包括自己。

我们必须丢弃对我们最有害的怨恨、批评、恐惧、自我憎恨和内疚；

我们必须感恩身边的一切事物；

我们必须克服消极观念，限制性思维，认识到我们自己有多辉煌，充满了灵性。

我们必须认识到生命是永不停滞，每一个时刻都是新生的、新鲜的。

我们必须知道活在当下，是最富有力量的，不是过去或将来；

生活的河流快乐地从我身旁流过，生活中的每一个时刻都是我们弃旧迎新的起点。

只要我们愿意放下旧的包袱，愿意学习新的技能，我们就能发挥我们的潜能，创造新的未来。

让我们就在“当下”作一个全新的开始吧！

相信在我们广阔的人生中，一切都是完美的、完整的、和完全的。

我爱我自己，所以生活总在支持我，神圣的力量总在保护着我，我可以做我真正喜欢的工作，可以发挥我的创造力和天赋的工作，我爱我自己，所以我拥有创造自己的能力，神圣的天赋给予我需要的灵感，我遇到的每一件事都是成功的。

我爱我自己，我接受赞美并为他人的成功而高兴，我完全开放地接受世界赋予我的充足的财富，我爱我自己，因此我用爱来照顾我的身体，给它提供丰富营养，身体回馈给我的是健康与旺盛的生命力。

我爱我自己，我放松下来，自由地付出爱与信任，我所有的关系都是和谐的，我拥有快乐幸福的家。

当人的生命能量能够流动、和谐与自由时，就会快乐、健康与完满。

当我们真正爱自己的时候，我们生活中的一切都会运转正常。

我相信生活，相信宇宙，我是安全的、宁静的、智慧的。

我心深处有无尽的爱能量，它可以穿梭无阻畅通于宇宙和生命间，我拥有觉醒的心念，让自己身心灵整体更加健康，我拥有仁爱与慈悲，让自己生活在无尽的爱、光明和快乐之中。