五年级体育试卷_五下体育试卷

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乌鲁木齐市第一百二十小学

2013-2014学年上学期五年级体育学科期末练习

年级：姓名： 得分：

一、选择题，将正确的答案填在括号里（每题3分，共30分）

1、现代优秀跳高运动员大多采用（）。A．背越式B．跨越式C．俯卧式

2、队列练习中，立正的预令是（）

A.立B.正C.立正D.没有预令

3、成人每天需要（）ML的水

A．300-800MLB．600-2000MLC．1000-2000MLD．1500-2500ML4、锻炼负荷通常包括哪两个方面（）

A.练习次数、练习时间B.负荷时间、负荷强度 C.负荷强度、负荷量D．练习组数、练习重量

5、我们的身体包括头、颈、躯干、（），这些部位连在一起，构成了一个完整的人体。A．四肢B.胸腔C.腹腔D.大腿

6.小学生每分钟（）次脉搏，安静时如果脉搏跳动仍加快，说明疲劳积累没有消除，如果脉搏缓慢，说明训练水平有提高。

A.50-60B.60-70C.0-80D.80-907、三步上篮的正确动作为（）

A.一大二小三高跳B.一小二大三高跳 C.一大二大三高跳D.一大二高跳

8、分腿腾越山羊和跳箱练习时，踏跳应采用（）

A．单脚B．双脚C．跨越D．都可以

9、下列选项中不属于人身体素质的一项是（）

A．力量、耐力B．速度、柔韧 C．体能D．灵敏

10、营养是有益于人体生长发育和健康的食物成分，即蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐和（），六大营养素。

A.水B.饮料C.鸡肉D.大米

二、填空题，每空3分，共30分。

1、武术的手型有、、。

2、我国的国球是。

3、发生轻度扭伤后，应采取敷，减少出血与肿胀。

4、冬季长跑时，主要培养学生的。

5、正常人全身共有块骨头

6、前滚翻时身体依次着垫的部位是、、、臀部。

三、判断题,每题3分，共30分。对的打√，错的打×

1、立定跳远比赛中，甲同学的左脚跟位于1.55米，右脚跟位于1.65米处。甲同学的成绩为1.65米。（）

2、田径运动包括田赛和径赛两部分，以远度或高度计算成绩的项目叫田赛，以时间计算成绩的项目叫径赛。（）

3、在小学，课间操和体育课练习的体操属于基本体操。（）

4、身体素质练习有力量、速度、耐力、灵敏、柔韧。（）

5、运动中腹痛，一般采用的方法是减低跑速，加深呼吸，按摩疼痛部位坚持跑一段距离等。（）

6、青春期应特别注意营养和体育锻炼。（）

7、400米属于短距离跑，在跑时可以抢道。（）

8、下面不属于体育五项基本素质练习的是协调。（）

9、完全健康的人应该是身体健康、心理健康，道德健康、对社会适应良好。

（）

10、蹲踞式跳远双脚要同时落地落地时成绩才有效。（）

四、简答题，每题5分，共10分。

1、热身准备操的作用是什么？

2、如果发生扭伤，应该如何处理？