弟子规力行表(简)居家_弟子规力行表

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《弟子规》生活力行表——居家

少成若天性习惯成自然

晨起

1.太阳出，小鸟叫，早睡早起精神好（朝起早）

2.公婆早，爸妈好，你们昨晚可睡好（晨则醒）

3.穿衣服，系鞋帽，件件认真去做好（冠必正 纽必结 袜与履 俱紧切）

4.理床铺，叠被褥，干净整洁好舒服（置冠服 有定位 勿乱顿 致污秽）

5.衣贵洁，不贵华，御寒得体最重要（衣贵洁 不贵华 上循分 下称家）

6.有内急、应方便，小手过后要洗净（便溺回 辄净手）

7.小脸蛋、小牙齿，卫生洁净要保持（晨必盥 兼漱口）

日常

1.父母命，即执行，争做孝亲好标兵（父母呼 应勿缓 父母命 行勿懒）

2.识大体，懂自律，长辈忙时我不扰（人不闲 勿事搅 人不安 勿话扰）

3.勤打扫，不乱扔，墙壁地面要洁净（房室清 墙壁净）

4.常整理，莫乱放，桌面橱柜要整齐（几案洁 笔砚正）

5.取物品，拿东西，轻拿轻放要谨慎（执虚器 如执盈）

6.要外出，先请示，再向父母说再见（出必告 反必面）

7.回到家，先问好，爸妈夸我有礼貌（出必告 反必面）

8.眼敏锐，耳聪敏，有事我争先做掉（亲所好 力为具）

9.洗袜子，洗衣裤，自己做事好能力（亲所好 力为具）

10.不撒娇，不耍泼，以理服人众说好（势服人 心不然 理服人 方无言）

11.说话时，宜小声，尊敬他人是美德（尊长前 声要低 低不闻 却非宜）

12.读书毕，游戏后，要将用品放原处（列典籍 有定处 读看毕 还原处）

12.怡情操，树正气，莫恋电视和游戏（非圣书 屏勿视 蔽聪明 坏心志）

用餐

1.餐桌前，显孝道，添菜加饭尽本分（冬则温 夏则凊 晨则省 昏则定）

2.收碗筷，整桌椅，服务家人好开心（亲所好 力为具）

3.吃饭前，先祝福，菜肴米饭有能量（能亲仁 无限好 揖深圆 拜恭敬）

4.用餐毕，再感恩，心存恭敬不忘本（能亲仁 无限好 揖深圆 拜恭敬）

5.知先后，有次序，长辈动筷我再吃（长者先 幼者后）

6.懂礼貌，守规矩，父母未起我不动（长者先 幼者后）

7.人坐定，心收稳，手端饭碗姿势正（勿践阈 勿跛倚 勿箕踞 勿摇髀）

8.不说话，不游戏，细嚼慢咽好吸收（宽为限 紧用功）

9.不挑食，不贪吃，这样营养刚刚好（对饮食 勿拣择 食适可 勿过则）

10.菜和饭，皆不易，全部让它进肚里（事虽小 勿擅为 苟擅为 子道亏）

就寝

1.养父母，恤恩师，暖被洗脚我来做（冬则温 夏则凊）

2.夜深了，将要寝，明装备好灯关闭（昏则定）

3.一日终，怀感恩，鞠躬问安入梦里（昏则定）

表扬、进步

1.守秩序，懂礼貌，老师齐声说我好（亲所好 力为具）

2.小毛病，坏习惯，每天改进终去掉（亲所恶 谨为去 圣与贤 可驯至）