魅力女人读书笔记_魅力女人读书笔记
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魅力女人
前言
女人不仅要有婀娜的身姿，姣好的面容，更要有温柔的性情，聪慧的心灵，优雅的举止，迷人的声音。
魅力不是装出来的，是由内到外散发出来的迷人气息。艳若桃李，淡若梅菊，都有一副自然的风貌，一段天然的风骨，冰清玉洁又摄人心魄，这才是有魅力的表现。
第一章 抬头做女人
女人不要低估自己的能力
女人在胜利抵抗能力比男人强。
女人在心理学上比男人强。
女人对抗生活和生命的危机强
女人的平均智商不必男人差
女人的耐力比男人强
女人的直觉敏锐
女人的表达能力强 做个成熟的女人
不要把自己当成地球的轴心 不要被时髦左右 不必在意男人的目光 不要喜形于色 不要感情用事 培养吸引人的特色
有生活感，自然真实
有活力，一直坚忍不拔，意气风发 善解人意 多才多艺
保持自然的微笑
给人方便，牺牲小我，成全大我 克服女性的弱点 女性的弱点表现为
喜爱拿自家的跟别人家的比较，羡慕人。让丈夫和家人厌烦，使丈夫丧失男子气概
爱吃醋，偶尔吃点小醋倒是表示关怀爱得深，但是随意大小醋都吃让人厌烦
情绪变化激烈
比较小气，过日子比较仔细 喜欢存私房钱，购买自由空间。
爱哭。有时候哭可以带来一些利益，但是不能滥用这一好处。哭毕竟是弱者的体现，绝不是自强自立的人的表现
爱赶时髦。主要是虚荣心所致，但是要注意适合自己 爱记住一些琐事 爱幻想 爱传播小道消息 虚荣心强 多凭感情用事
第二章 女人就是要漂亮 笑口常开
微笑是女人最好的名片，蒙娜丽萨的微笑至今令世人沉醉
做一个喜相的人，常保持明朗快乐的心情，露出亲切的笑容
知道自己的笑容特征，用心微笑
用整个脸微笑
眉头舒展
随时保持微笑
不要故意遮掩笑容
让你的声音优美动人
说话不要带鼻音 声音切勿高而尖
若不是讲秘密话，不要轻声 说话不像个喇叭
说话嘴唇尽量活泼一点 说话的生意切忌单调 讲话速度适中
不要让声音听起来比人还苍老
让你的姿态优雅迷人
好看的站立姿势，重点在脊背 轻快的走姿显得端庄高雅
一个好的印象不能忽视手的放置位置
尽量避免的几个丑陋动作 人前化妆
人前摆弄头发 抱胳膊，叉腰
想放松而靠在椅子，墙壁上 随便打量别人的目光 珍惜你的天生丽质
眼睛以有神为美 眉形以玩儿细长为美 鼻子以微微上翘为美 嘴唇以色泽光艳为美 额头以平整为美 头发以浓密细柔为美 脸型以瓜子脸为美 脖颈以润滑细腻为美 肩膀以柔软肥圆为美 乳房以饱满挺拔为美 背部以浑圆粉嫩为美 腹部以平滑紧凑为美 腰肢以细而有力为美 臀部以肥腴圆滑为美 手臂以浑圆亮畅为美 大腿以修长为美 皮肤以光滑白皙为美
第三章 穿出女性的美
三分长相，七分打扮。穿出魅力，穿出风格，穿出风采 在有限的预算内选购服装
衣服贵精不贵多。选择质量好，做工精，款式大方的百搭经典款，永远不过时。买衣服的时候考虑，这件衣服能磨三年吗？如果不是的话再便宜也别买了。
尽可能选择天然纤维。天然纤维比人造的耐用，而且四季皆宜
剪裁要合身。身材矮小的人不宜穿太长的上衣和裙子，颈短的人不宜穿有花边的高领衬衫。
用自己喜欢的颜色做主色。要使自己的衣服变化多端，从一个基本的主调颜色开始搭配，这个基本色是你认为的最好看的或最喜欢的颜色，然后以这个验收人为基调慢慢添置可以搭配的服装。可以在衬衫的款式上大胆一些，尝试买不同领口款式的，这样可以使服装搭配变化多端，既女性又大方，既时髦又不失新潮。
要经得起大减价的诱惑。在大减价时也要坚持自己的买衣原则。服装色调的选择
穿衣，颜色比身材更重要
衣服颜色是统一的，可以搭配成各种穿法，不能颜色多而杂乱，配不成套。适合许多人的基本颜色。灰色，褐色，蓝色，白色，黑色。拿出勇气，好好打扮，穿出适合自己的色彩。
决定自己的色调是打扮的首要原则。以很少的衣服搭配成很多的服饰，才是重点。
红色是具有强烈刺激的颜色
黄色是单纯幼稚的颜色
紫色是最高贵的颜色。年轻女性最好以淡紫色和深紫色不容易失败，象征威严和权力的茄子紫则要避免。最适合少女穿着的是淡而柔的九重葛（堇花），还有几乎接近粉红色的紫丁香色，十分淡雅的紫罗兰色，这些颜色的衬衫和洋装，以及上衣和毛衣用途广泛。
粉红色是属于少女的颜色。
蓝色是淡雅但平庸的颜色。
褐色不适合矮胖者。
黑色隐藏缺点。
服装穿着的基本原则
要表现出穿着的真正目的。最主要的目的便是实用和区别身份。 自然之后在那个表现协调。 纯洁的打扮耐人寻味。纯洁的打扮是持久的，浓妆艳抹只能吸引人一时。 别让衣服占了太大的比例 炫耀商标会使衣服失色。
上冬下夏的错误装扮。布料的质感和颜色搭配不当便会这样。
不同场合的着装原则。
1，宴会的服装以高雅为最高原则。
黑色服装给人以稳重的感觉
华丽风格的花边洋装，长裙最好是用无花边布料做成的，不致过分华丽雍容，且自然流露温柔气质。
上半身可加一些得宜饰品，打扮得华丽些。
黑色礼服可加金色饰品，如金项链，手镯，戒指等，但一两样足矣，过多有炫耀之嫌。
夜晚参加宴会的服装，较正统的，格调最高的款式依次为，晚礼服，晚会服，晚宴服。这三种均为露胸晚礼服，即除去领子，露出颈部，胸部或背部的服装。这巧妙地展示了肌肤，但是要以高雅为最高原则。
2，约会的服装宜正统些。3 逛街的服装要轻便别致。4 上餐馆的服装可以新潮些。
在西装里配上花边的丝绸内衣，颜色一定要和西装统一，虽贵一点也需要选择优雅的款式。
裙子至膝下三厘米为最理想，襟上可别一朵人造花，戴条华丽的假宝石项链。 脚下也很重要，袜子最好是自然的颜色。
服饰上的饰品用假宝石比较好，但是项链耳环必须搭配。 头上也可以花功夫打扮。上班时着装要点。
衣着尽可能保守些。
过或不及的打扮都让人生厌，不能太新潮性感，也不能太不注意形象。
制服也可以表现气质。
上班不宜穿透明或低胸的服装。 办公室服装以轻便为宜。
社交礼服的穿着要领日间礼服不要用闪光的衣料或装饰品。
领子开V领或圆领时宜用紧贴的颈饰。领口太窄，宜用长项链。但是都要和个人比例协调。
日间正式礼服的最高级装饰品是珍珠。戴帽子是最高形式。（欧美）
户外活动宜戴有帽檐的，户内则是无帽檐的。
帽子的颜色按季节变化，但与衣裙共料同一颜色为上品。
裙子较短的下午礼服，很多帽子都适合。但是裙子较长的，则应选无边帽，平顶女帽等小型帽。
个子矮小的人带与衣裙同料同色会显得高挑一些。 戴帽子不带手套是禁忌，光带手套不戴帽倒还是常事。
胸花是很好的装饰品。
胸花泛指佩带在身上的各种花饰。
白天佩戴胸花要多一点叶子。夜晚的叶子要减少，同时要加上闪光的绸带。
胸花分为鲜花和人造花两种，以鲜花为奢侈和最高级。一般别在左胸。 花茎向下。
个子小的宜用小型的吗，别在胸高位，高的可以戴大一些，位置也可以低一点。
胸花的颜色也可以和衣裙共色共料。
小型手提袋和手套是正式礼服的必需品。
配合下午礼服的，宜用亚光的布制品，不宜用艳光的绸缎子。 小型和时髦才能搭配正式礼服，这是基本原则。
款式应该是拿在手中的小皮包型或手题型，避免挎肩或轻便型。
白天不宜穿金银色鞋子。
最标准的是皮，仿鹿皮，小山羊皮，小牛皮制的无带高跟鞋。最讲究的是与衣裙共料。
晚礼服以露肤（腕和肩）正统。
晚礼服在法语里是坦胸礼服的意思，有以下设计。露胸式：无吊带，露出肩膀直至上胸。以项链装饰。单肩式：露一肩，以胸花平衡。露肩式：通常也为露背装。
夏天多用质地薄的布料，冬天用有重量感的布料。
服装露肤一定要佩戴首饰，因为露出来就是为了佩戴首饰的。在欧美，穿晚礼服是盛装，应以家传的贵重首饰装扮。最终瞩目的是项链，其次才是其他的。原则上不带手表。
第四章 寻找女人的真爱 如何遇上他
有规律的行动会使你遇到同一个人。
让朋友成为自己的红娘，让他们知道自己乐意结识他们的朋友，经过联谊等活动没准能遇到那个人。
业余的或者专业的教育活动是结识朋友的最好场所。 积极投身各种活动。看他爱你有多深
他愿意主动接近你吗？
他是否老是关心你的情况。
他事后乐意将你介绍给他的亲戚朋友
他是否记得一些你随意说的话
他是否关心你家里的一些事
他是否留意你的细微变化
是否会送一些你喜欢的东西做礼物
是否有意接近你的兴趣
是否很快给你回信
了解男性的基本方法
交谈法。随意的地点随心地聊看他对待问题处理事情的态度和方法。激将法，但是要小心慎用。观察法 调查法。
热恋要冷处理
山盟海誓靠不住 不要寄希望于承诺 终身奉献只是戏言
爱你时也不会爱你的缺点 戒赌以前不能以身相许
情话不可作为实际的生命养分 恋爱也得讲钱 多交几个异性朋友 爱的太疯狂会伤了自己 父母的意见是重要参考
第五章 做一流的妻子 巧妙拴住男人的心 先拴住他的胃
妻管严适度
给婚姻生活添点新花样
和谐的性生活是婚姻的调色剂
使丈夫变成他理想中的自我，多赞美少挑剔和比较
培养丈夫的爱好以免感情走私
分享丈夫的爱好
给他自由的空间
舒适整洁的家
人前一定要保全他的面子
表现自己的爱心，细节的关爱。
增加自己的吸引力
用自己的优点吸引他 用改变自己的缺点吸引他 让他明白缺不了他 始终保持温柔的态度 多显示女性特征 努力增加生活色彩
不要将羞涩的面纱破坏殆尽 适度逞强，适度撒娇 维护自己个别的兴趣
夫妻相悦的十大原则
不期望配偶完美无缺，也不要花大力气去改变对方
发展共同兴趣
树立合伙意识
战胜单调。工作有时，娱乐有时，默默有时，说笑有时。
学会尊重，互相忍让，相敬如宾
学会反躬自问
要慷慨大方
彼此忠诚
追求长进
巧妙化解与婆婆之间的矛盾
莫把婆媳关系理想化 婆媳之间切忌争权
照顾好丈夫，不让婆婆有被夺走儿子的感觉
做点面上功夫，不让婆婆觉得儿子娶了媳妇忘了娘 千万别与婆婆撕破脸
婆媳分居是有效的方法，最好是一开始就分开
当好家庭的财长部长
建立合理的家庭消费结构
1.生存消费，衣食住行
2.发展消费，教育，投资等完善自我的消费。3.享受消毒，外餐娱乐远游等
制定妥善的家庭开支计划。分列项目，编制预算 记账，家庭开支的晴雨表 将收入的百分之一十储蓄起来 培养子女对金钱的责任感
节俭而不吝啬，取之有度，用之有方 以勤补俭
不与左邻右舍
减少礼尚往来的应酬费
学会买东西，这样能节省不少钱
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