学年度第二学期体育理论考试试卷_体育理论考试试卷

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2013-2014学年度第二学期体育理论考试试卷

姓名：年级：电话：得分：阅卷人：

一、名词解释：（每题1分，共计4分）

1、躯体健康：

2、营养：

3、无机盐：

4、等张练习：

二、问答题：（每题2分，共计12分）

1、心理健康的标志是什么？

2、亚健康的危害是什么？

3、体育锻炼对心血管系统有何影响？

4、为何说体育锻炼可延缓衰老，延年益寿？

5、脂肪的生理作用是什么？

6、合理膳食制度的重要性是什么？。

三、论述题（每题7分，共计14分）

1、结合实际谈一谈体育锻炼有哪些基本原则，你在体育锻炼中是如何运用的？

2、结合实际谈一谈体育锻炼的代谢特点与营养补充。