体操名词解释和问答题 2_问答题的名词解释

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名词解释

1.支撑：身体某（些）环节撑于器械，肩轴高于（或平于）器械轴的动作。

2.支撑跳跃：是指用手或身体其他部位支撑山羊、跳箱、跳马等器械的多种跳跃动作或腾跃动作。

3.帮助：在体操练习中，帮助者及时给予练习者助力，信号，或放标志物、限制物等，可使练习者更快地建立动作概念，更好地掌握改进和提高动作技术的措施叫帮助。4.结构术语：是指描述动作形式及其本质特征的专门用语。

5.自我保护：是由于技术上的失误而发生意外时，独立运用特定的技巧和自救动作摆脱危险的方法。

6.利用器械保护：在体操教学与训练中，合理运用海绵垫、海绵包等保护用具，可以消除练习者的紧张和害怕心理，从而有效的加快教学进度。

问答题

1.请例举至少五种手臂举在一定方位上的动作

前举、上举、侧举、后举、侧上举或侧下举、前斜上举、后斜下举

2.试述体操具有哪些特点

体操具有广泛的群众性，能全面而有针对性的锻炼身体，广泛运用保护与帮助，有较强的艺术性和不断创新等特点。

3.对保护和帮助者的要求

① 具有高度的责任感

② 了解练习者的情况。首先了解练习者对动作技术的掌握情况，激发他们克服困难的决心和勇气，增强他们完成动作的信心。

③ 熟悉动作技术。熟悉体操动作技术是正确运用保护和帮助的基础。④ 掌握扎实的保护和帮助技能 ⑤ 要重视培养教学骨干

4.体操教学训练中保护与帮助应该如何正确运用

正确站位、灵活移动、时机恰当、助力适度、部位准确、适时脱保。

选择题

1、在奥运会体操比赛中男子六项是自由体操，（鞍马），吊球，双杠。。

2、被指定作为看齐目标的学生称为(基准学生)

3、位于纵队之首或横队右翼的学生叫（基准学生）

4、托的手法主要是通过托腰，腹，臀等部位，使练习时的（重心）

5、帮助分为直接帮助和（间接帮助）

6、学生或成队彼此之间的间隙称为（间隔）

7、徒手体操是体操中最基本的练习，不受场地和（器械条件）的限制。

8、保护分为（自我保护，他人保护。器械保护）

9、身体绕器械轴或握点的连线做由支撑再到支撑（回环）

10、两膝并拢同时屈膝的一种姿势叫（蹲）

11、保护与帮助的教学方法体操教学中，（心里负担）增强学习信心。

12、1956年成立全国体操协会，加入（世界体操）联合会

13、间接帮助是帮助者不直接（助力）与联系者身上

14、推的帮助手法主要用于（滚翻类）动作15、1951年11月24日，国家体委会公布了第（一）套广播体操

16、现代体操是由徒手，持轻器械充分挖掘人的潜能，并具有一定（艺术）要求的体育项目。

17、“屈两周”是一种（简化术语）

18、根据体操的目的和任务，可将体操分为基本体操。。（表演性体操）

19、顶的帮助手法主要运用于（倒立）动作练习 20、根据练习形式将体操分为徒手体操，（持轻器械体操）。

21、大腿与小腿夹角小于45°的动作叫（全蹲）

22、两臂旋外，两手虎口向外握叫（反握）

23、挡的帮助手法是通过阻挡腿部，使练习者（减慢）动作速度

24、（送）的帮助手法主要通过托送背，使练习者重心远离器械

26、身体倒置时，胸部所向的方向为（后）

27、在体操教学中，练习者的身体的（高度）或一种复杂的状态

28、绕是指身体某环节在180°以上，360°以下的（弧形动作）

29、扶的帮助手法是通过扶（腰）

30、形态术语中小翻 子又称做（侧手翻内转90度）

31、身体的不同部位依次接触地面或器械并经过头部的翻转的动作叫（滚翻）

32、（他人）保护是指练习者因技术不够熟练或因意外而发生。

33、扶的帮助手法是通过扶腰、。主要用于（倒立）动作

34、学生前后重叠成一行称为（路）

35、搓的帮助手法主要用于（转体）动作

36、技巧运动能发展学生的（力量）、速度

37、利用器械保护是（保护）方法之一

38、头在下，脚在上的一种支撑姿势叫（倒立）

39、托的保护手法主要运用于（平翻）40、现代体操是以徒手、（持轻）

41、技巧运动有滚动、手翻、空翻、（倒立）等动作

42、搓的帮助手法是通过扶。使练习者的身体沿纵轴（加速旋转）

43、练习时。如发现器械、护具故障应（及时终止练习）

44、单杠下法身体失去平衡时保护者应采取（抱）的手法

45、肩轴与器械轴（垂直）的姿势46、1962年体操竞标赛上，烈峰获得（鞍马）第三名

47、身体绕器械轴或握点的连线圆形动作叫（回环）

48、体操自身具有（广泛群众）

49、自由体操主要是由徒手体操、女子自由体操波浪和（舞蹈动作）50、信号是间接帮助的方法之一，以提示（用力时机）

51、根据体操的目的和任务。可分为（基本体操）和表演性体操

52、通过支撑跳跃练习，培养良好的（心理品质）

53、持轻器械体操是在（徒手）的基础上

54、体操术语是正确说明体操动作的（专门术语）

55、形态术语的手倒立又称（顶）

填空题

1、队列队形练习有（图形行进）、队列变换、散开和靠拢等

2、世界竞技体操的大型赛事包括奥运会体操比赛（世界体操锦标赛）

3、帮助分为直接帮助、（间接帮助），利用器械帮助4、1964年我国提出国际体操联合会，（1987）年国际体操联合会重新。

5、奥运会体操比赛项目中，女子四个项目：自由体操。跳马和（高低杠）

6、保护分为自我保护，他人保护和（利用器械保护）

7、在（2000)年奥运会上。我国男队首次获得奥运会团体冠军。

8、相邻左右之间的间隙称为（间隔）

9、被指定作为看齐目标的学生称为（基准）

10、奥运会体操比赛中男子六项是自由体操，（鞍马），吊环。单杠

11、艺术体操正式比赛的器械有（绳）、圈、球、棒

12、跳跃包括以下肢为主的（一般跳跃）和上下肢结合的支撑跳跃。

13、根据体操的目的和任务，可将体操分为（基本体操）、竞技体操

14、器械轴是指器械最长的（工作部分）