家庭关系好,晚年更幸福_家庭关系幸福力
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家庭关系好,晚年更幸福
大事清醒,小事糊涂,不过度依赖,也不过度干预
老年人从工作岗位上退下来后,生活圈子变小,朝夕相处的主要是配偶、子女等家里人。老年人在处理家庭关系时,要以“和谐”为贵,团结为重。
老来夫妻更相恋
美满的夫妻生活对老年人心理健康具有十分重要的意义,也是老年人的一大幸福。夫妻恩爱就要互敬、互爱、互信、互帮、互慰、互勉、互让和互谅。这“八互”中,互敬、互爱是基础,互信、互帮是动力,互慰、互勉是调节剂,互让、互谅是法宝。有了这些,就可避免争执,控制自己的情绪。
人到老年,身体日渐衰弱,需要有人在生活上给予照顾,老伴之间的依恋就显得必要。老两口长期相处,互相适应彼此的生活模式,多年经历风雨、共患难,对子女的教育又培养出共同的爱心,就更应该珍视彼此之间的依恋之情。
老年人还要有性生活的需要。老年期的性生活并不单纯地指性感的满足,而是满足相互认为还有需要的一种感情。有些老年夫妻虽然生活在一起,但中断了性生活,造成了生理和心理障碍。因此,老年人应有愉快的心情,懂得性的科学知识,越老生活越甜蜜。
爱儿子就要爱媳妇
有的老人希望子女不要长大成人,因为越大越不听话,尤其在结婚后,似乎失去了孩子。其实做父母的应该想开些,要求子女像小时候那样依恋父母是不现实的。正如哲学家罗素说:“老年人对孩子不要过分依恋,才能度过美好的晚年。”
由于价值观、生活经历等不同,两代人之间往往容易出现比较尖锐的矛盾。这就需要沟通思想,父母在耐心听取不同意见,与孩子讨论问题,就可达成一致。
人们常说:“婆媳和,全家乐。”婆媳没有血缘关系,却要以血缘关系相认,在感情上没有直接联系,而是通过中介——儿子联系起来。爱儿子就要爱媳妇,否则“儿子难做,丈夫难当。”
有的老人说,没有孩子的笑声,就没有家庭乐趣。对容易感到孤独的老人来说,小孙孙是无价之宝。但是现在有的家庭爱幼有余,尊老不足,正像社会上流传的说法“爷爷是佣人,奶奶是仆人,孙子是主人”。不少老人助长了孩子的坏习惯,这种溺爱现象不利于家庭和睦,也有害于晚辈的成长。
满足家人精神需要
老年人要生活得有意义,心情愉快,在家庭中发挥何种作用,是很重要的一个方面。
帮助解决家人物质上的需要不是每个人都能做到的,但是满足精神需要却是人人可做到的。对家人诚恳地赞美与善意的批评是团结家人的好办法。发现家人可称赞之处,表扬要诚心;了解当事人的处境、动机,批评不能讽刺。
老年人与家人相处时,要大事清醒,小事糊涂,有些事情可以不管不问。如果过度地依赖,过多地干预,就不会得到家人的喜爱和接受。
父母对子女的期望与事业上的支持,是决定子女发展的重要因素。对子女的期望值不宜过高,否则会带来相反的效果。父母殷切希望子女工作责任心强,取得成就,得到重用,往往千叮万嘱,但是老年人这种心意有时不被晚辈理解。老人多年建立起来的社会关系和积累的宝贵经验,可以给子女事业上的支持。老人在家中对晚辈可起指导和参谋作用,对子女事业给予支持还可以通过家务劳动的方式。
家务劳动是社会劳动的组成部分,老人承担家务也是间接为社会做贡献。老人照顾孙辈既能享受天伦之乐,又能分担子女的家务事,让子女一心扑在工作、学习上,一举多得。有位老人说:“我根据食谱或别人教的方法做些新花样的菜,孩子看了喜笑颜开,吃得有滋有味。我心里觉得自己的生活真有意义
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