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化念中学14-15学年上学期毕业班教师学习交流

张子宁 新学年，看到所有的教职工回到学校，我欣慰，至少大家还平安！有一位教师能够调往城区学校，我没有阻拦，她实现了多年的夙愿，我祝福她，愿她能在新的岗位上续写化中辉煌！有八位教师加入了化中的队伍，为我校注入了新的活力和新鲜血液，希望你们早日成为化中的骨干，中坚力量，我期待着！我为化中近年来取得的成绩而自豪和骄傲，当然更多的是全体教职工为之付出的努力而倍感荣幸！我甚至盼望着2014年的8月31日早日到来，初一的孩子们，欢迎你们，化念中学就是你们的家！我们是教师，都是些普通的人，我们每天面对我们的学生，他们天真、可爱、充满生命的活力和幻想，一天一天，一年一年，在对话和交流中，他们求知、他们立志、他们成才，成为自立的个体，成为家庭的支柱，成为社会的栋梁。而我们每一个教师，除了岁月的流逝之外，没有失去任何东西，我们的知识在教学中更充实，我们的智慧在交流中更增长。我们付出了多少爱，得到的是更多的爱；我们对学生有多少理解，他们会给我们更多的理解。这就是我们最大的成就和幸福。正因为如此，我不应该自寻烦恼，闷闷不乐，我应该从容地面对工作和生活，尽管会遇到这样那样的困难和问题，有时甚至是冲突和矛盾，我都应该快乐地工作和生活着。

一、调整好心态。

1、摆正心态，把职业变成事业“我选择，我喜欢”——安踏著名的广告词。我相信在座的多数教职工并不是从内心喜欢教师职业，选择教师职业，大部分是从谋生的角度去考虑，无耐走上了教师职业。我们试想一下：模特儿是很多人追求的职业，其实这种工作的全部内容几乎从头至尾都得站着、等待上台，而且，这些模特所穿的衣服没有哪一件是属于自己的；新闻播音员也是热门职业，其实，新闻播音员除了念别人写的文章以外，很少有发表自己见解的机会，而且，他们所说的话，也几乎没有哪一句话是自己想说的。但是，这并不意味着他们的工作就完全没有价值和趣味。其实，许多工作既显得有趣、有意义，也可以显得无趣、无意义，关键在于做事人的心态。生活赋予每个人的成功机会是同等的。只是人们所处的心态不同。有的人满怀苦恼，把手中的工作视为无奈之举，得过且过，结果一事无成；有的人则用一种愉悦的心情，积极的态度来对待工作，用自己的热情去构筑未来，所以生活就把美丽的收获给了他们。有人说：“如果你选择了一个你喜爱的职业，那么你就没有一天在工作。那你在干什么？在享受啊！”又有人说：“一个人的幸福不是因为他得到的多，而是因为他计较的少。”如果我们把教书育人看作最幸福的事情，就会在工作中获得快乐，产生成就感，产生满足感，我们何乐而不为。不会快乐思考的教师很难快乐地工作，不能快乐工作的教师很难享受生活的快乐。

曾经在书上看过这样一个故事：一位哲人路过一座山，遇见了两位匠人，他们都在用力的凿着石头，试图把那一块块坚硬无比的东西从山上取下来，然后再按照客人的要求把他雕刻成各种造型。

哲人看见他们如此卖力的干着，便走上前去问了第一位匠人：“你喜欢做这个工作吗？”

匠人皱着眉头回答道：“谁会喜欢每天面对这些没有感情的石头啊，他们硬帮帮的什么都不懂，我是为了生活没有办法才做这个工作的！”

哲人认同的点了点头，心想：情有可原。于是走到第二个匠人面前问到：“你一定对这个工作很厌烦吧？”

匠人用手拭去了额头上的汗，笑了笑说：“不啊，我喜欢这个工作，我觉得我能将这些普通的石头雕刻成各种美丽的造型，是我在赋予他们生命，而且当那些经过我手，雕刻的作品，被别人欣赏时，那种自豪的感觉是别人体会不到的，那是我的财富！”

哲人很震撼，他没想到，做如此粗俗工作的匠人，竟然这么有思想。

若干年后第二位匠人成了远近文明的雕刻家，而第一位匠人，仍旧满腹牢骚的边抱怨边重复着那些机械的动作。如果我们都能在自己的工作中找寻快乐，那岂不是一举两得的美事吗？为什么不试着让自己像第二位匠人那样，也化腐朽为神奇呢？

干这个事业不爱这个事业，是一生最大的不幸，想干别的事业又干不上，这个事业你非干不可，你还烦它，烦来烦去只能摧残了你自己。

2、塑造阳光心态。

亚里士多德说，生命的本质在于追求快乐，使得生命快乐的途径有两条：第一，发现使你快乐的时光，增加它；第二，发现使你不快乐的时光，减少它。多么好听啊，但是你们会发现他说了和没说一样，谁不知道要寻找快乐的时光，但问题是快乐在哪儿？谁不知道要躲避不快乐的时光，问题是不快乐的事情总是追着我们，我们躲不过去。

清华大学吴维库博士在讲学时介绍了他塑造阳光心态的方法

第一：改变态度。

我们改变不了事情就改变对这个事情的态度，一个人因为发生的事情所受到的伤害不如他对这个事情的看法更严重。事情本身不重要，重要的是人对这个事情的态度。态度变了，事情就变了。*时造成了一大堆牛鬼蛇神、坏分子，*后一平反，这些人又成了好人。态度变了，坏人就变好人了。事情没有好坏之分，关键是我们对事情的态度。蚂蚁虽小，可以破坏大堤，一个人改变了对事物的看法，事物就会改变。

有一个成语叫“塞翁失马，焉知祸福”，英文版的解释是这样说的：在古老的东方，有一个智者，他的一匹马丢了，邻居说你真倒霉，智者回答，是好是坏还不知道呢；不久丢失的马领着一匹野马回来了，邻居说，你太幸运了，多了一匹马，智者回答，是好是坏还不知道呢；儿子骑野马，从马上摔下来，腿摔断了，邻居说，你真倒霉，就这么一个儿子，腿还断了，智者回答，是好是坏还不知道呢；过一段时间，皇帝征兵，胳膊腿全的年轻人都在战场上被打死了，智者的儿子由于腿断了不能打仗，未被征兵还活者。故事就讲到这里，我们可以继续推理，邻居说，你真幸运，儿子还活着，智者回答，是好是坏还不知道呢；儿子结婚了，邻居说，你真好，断腿的儿子还找到了媳妇，智者回答，是好是坏还不知道呢。所以从大尺度的时间来看，任何事情是好是坏还不知道呢。没好事没坏事，只是有事，这样想，人就会变得洒脱、平淡一些。

改变了态度就有了激情，有了激情就有了奋发向上的斗志，结果就会变化。有一个经典案例是这样说的，一个小孩和一个水手聊天，小孩问水手，大海那么恐怖，你怎么敢到海上去呢？水手说，大海也有很美丽的时候。小孩问，你爷爷死在哪儿？水手说，我爷爷死在海上。小孩问，你父亲死在哪儿？水手说，我父亲也死在海上。小孩接着说，那你怎么还敢到海上去呢？水手反问小孩，你爷爷在哪儿死的？小孩说，我爷爷是在床上死的。水手问，你父亲在哪儿死的？小孩说，我父亲也是在床上死的。水手问，那你怎么还敢到床上去呢？别人掉到海里你不一定掉到海里，别人出问题你不一定出问题。奋起就会克服困难，结果就会变化。

内心愁苦命运也将愁苦，心态决定命运。讲一个中国的经典案例，古时候有甲、乙两个秀才去赶考，路上遇到了一口棺材。甲说，真倒霉，碰上了棺材，这次考试死定了；乙说，棺材，升官发财，看来我的运气来了，这次一定能考上。当他们答题的时候，两人的努力程度就不一样，结果乙考上了。回家以后他们都跟自己的夫人说，哪口棺材可真灵啊。心态影响人的能力，能力影响人的命运。生命的质量取决于你每天的心态，如果你能保证眼下心情好，你就能保证今天一天心情好，如果你能保证每天心情好，你就会获得很好的生命质量，体验别人体验不到的靓丽的生活。

第二：学会享受过程。

享受过程，精彩每一天。生命是一个过程不是一个结果，如果你不会享受过程，结果是什么大家都知道。生命是一个括号，左边括号是出生，右边括号是死亡，我们要做的事情就是填括号，要用靓丽多彩的事情，好心情把括号填满，结果到了括号就结束了 生命是一个过程而不是一个结果，有人看透，有人看破。有一个年轻人看破红尘了，每天啥也不干，懒洋洋地坐在树底下晒太阳，有一个智者问，年轻人，这么大好的时光，你怎么不去赚钱？年轻人说，没意思，赚了钱还得花没。智者问，你怎么不结婚？年轻人说，没劲，弄不好还得离婚。智者说，你怎么不交朋友？年轻人说，每意思，交了朋友弄不好会反目成仇。智者给年轻人一根绳子说，干脆你上吊吧，反正也得死，还不如现在死了算了。年轻人说，我不想死。智者说，生命是一个过程，不是一个结果。年轻人翻然醒悟，这就叫一句话点醒梦中人。

学会体会过程，有的人就找最讨厌的地方去体会，这个世界总会有阴暗面，一缕阳光从天上照下来的时候，总有照不到的地方。如果你的眼睛只盯在黑暗处，抱怨世界黑暗，那是你自己的选择。知道什么是末位淘汰吗？它是森林规则。动物为了保护自己拼命地跑，把跑得最慢的留给狼，狼把它吃掉。森林规则用在了人身上，人心不就变成了“狼心”了吗？大家都在拼命地扩大市场份额，在蛋糕不变的情况下，就是把别人的饭拿来给自己吃。竞争已经渗透到人的骨子里面，使人烦恼，心态变差。

竞争是残酷的，人还得快乐，我们就在矛盾的夹缝中生存。有人会说，这些观点是相互矛盾的。是的，是相互矛盾的，正因为观点是矛盾的，所以你才可以用矛盾对付另外的矛盾，这门学问叫聪明学。解决矛盾的办法就是不要用自己的矛刺自己的盾，我的盾是对付别人矛的，我的矛是对付别人盾的，如果你买了我的矛刺我的盾，我把盾改一下不就行了吗。

第三：活在当下。

一个人被老虎追赶，他拼命地跑，一不小心掉下悬崖，他眼疾手快抓住了一根藤条，身体悬挂在空中。他抬头向上看，老虎在上边盯着他；他往下看，万丈深渊在等着他；他往中间看，突然发现藤条旁有一个熟透了的草莓。现在这个人有上去、下去、悬挂在空中和吃草莓四种选择，你们说他干吗？（回答：吃草莓），对，他吃草莓，这叫临死前捞一口，临退前捞一把。吃草莓这种心态就是活在当下。你现在能把握的只有那颗草莓，就要把它吃了。有人说，马上就要死了，还吃什么？他不是还没死吗？机会在动态中出现，没准老虎走了，他还可以爬上来。你把这个问题问幼儿园的孩子，孩子一定毫不犹豫回答，吃草莓。孩子比我们大人快乐，因为他们活在当下。

活在当下，就要对自己当前的现状满意，要相信每一个时刻发生在你身上的事情都是最好的，要相信自己的生命正以最好的方式展开。有人说，我对我的现状不满意，怎么办？你换一种看法解释现状不就行了吗？你抱怨现状不好，是因为你没看到比你更坏的情况。

教师每天累着、烦着，但您一定要微笑着！快乐的工作，快乐的生活！