校本课程之书法_书法校本课程
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第一章介绍有关的常识
第一节写字前的准备
3、执笔位置：宜在笔尖上方一寸左右。
4、笔杆与纸面约成45°—50°的夹角，笔杆上方斜靠虎口右侧，即食指根部。笔尖应正面着纸——笔尖的两个半圆颗粒均匀着纸、用力。
5、笔帽套在笔杆上，便于用力，放桌面上易滚动落地。写字之前，要做好钢笔、墨水、纸的准备。
1、钢笔内保证有足够的墨水。使用墨水要固定品牌，不同品牌和不同颜色的墨水不混用，同一颜色不同牌子的也不要混用，否则易沉淀塞笔。吸完水务将墨水瓶盖好，以免落入灰尘，水份蒸发。
2、使用进要注意保护钢笔。不可在硬质的、粗糙的、有油污的或有短纤维的纸上、布上、木板等上写字。写字时把笔帽套在笔杆上，用完或临时离开做其它事时，一定随时套上笔帽，以免笔头水份走失，形成墨水结晶书写不畅或碰坏笔尖。
3、在单页纸上写字或较硬的本上写字，纸下垫一份折起来的报纸或宣纸(10页左右)，以增加书写时的弹性，使写出的笔画有粗细的变化。
第二节执笔法和写字姿势
一、钢笔的执笔方法
钢笔的执笔为“三指执笔法”。其余的指起辅助作用。
1、大拇指与食指的指肚捏住笔杆，中指弯曲，使它的第一关节从后面抵住笔杆。三指用力均匀，从三个不同方向一齐聚力于笔杆上，即可握住笔。这要求“指实”，便于用力。
2、无名指与小拇指跟着中指同时弯曲，依次紧靠中指。因为五指直接或间接握住笔杆，此时掌心是空的，这叫“掌虚”。“掌虚”便于运笔，尤其是笔杆前后伸缩。注意：执笔切勿过紧，否则影响书写速度与笔画流畅，手还容易疲劳。凡不符合上述方法的执笔即错的，必须纠正。
二、写钢笔字的姿势
总的要求是：头正、身直、臂开、足平。
(1)头正——头部端正，不左右倾斜，目光正视桌面，眼离桌面一尺左右。
(2)身直——上身保持正直，稍向前倾(以髋关结为轴，上身正直前倾)，不能趴在桌面上。胸离桌沿一拳距离。
(3)臂开——两臂自然撑开，保持一定距离，左手扶纸(本)。(4)足平——两脚脚掌着地，左右分开约为肩宽。当场示范，学生跟着做，平时注意观察、提醒。
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