体育教育中的健康人格培养_浅谈健康人格的培养

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体育教育中的健康人格培养

字数：2470 来源：今日湖北·中旬刊 2015年2期

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人格教育是把人的知、情、意、行、思，统一协调发展成日趋健全、完善人的心理品质的培养过程。人格教育就是心理品质的培养，“全面发展的人”作为人格完善的标准，因此，教育的本质是塑造健全的人格，只有独立人格的形成，人的发展才具有取之不竭的源泉，作为教育的“三大支柱”之一的体育，具有其他学科无法替代的一个因素，就是体育对人的身心的教育和影响是独特的，它包括：精神性、价值性、情绪性、超越性、人际性、素养性等课程内容，相比于认知性的其他学科，体育则是生活教育的典型方式，因此，我们必须以体育教育的学科特征为基础，对大学生实施健康人格的培养。那么，体育教学中对学生的人格教育，应着重在以下几个方面进行：

一、体育精神的培养

在体育教学中，我们要着力于培养学生的自尊、自爱、自强不息进取精神，着力于培养学生的自主意识。无论是个人体育活动项目或是集体活动项目，我们都要让学生学会尊重，既尊重自己，也尊重别人;讲究个人行为的社会规范性和公民道德性，培养学生养成良好的个人行为和道德风尚;鼓励学生积极参与，全力投入，要让学生学会独立的观察判断，做出自己的行动选择，应付突如其来的赛场变化，培养学生认识分析和解决问题的能力。要让学生学会在运动中吃苦耐劳：疲劳时学会咬紧牙关，坚持到底;困难时学会坚韧不拔，持之以恒;失败时学会决不气馁，再拼再搏;胜利时学会冷静处之，决不得意忘形。在体育教学和体育活动的实践中，鼓励学生积极参与教学活动，让学生学会独立的观察判断能力，独立的应付随时变化的赛场形势，充分发挥学生的个人特点、特长，发展个性，培养学生的自主意识和独立人格。

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现在的大学生，缺乏吃苦精神，让他们体验磨难，学会坚韧。在体育教学中，我们必须重视心里耐受性的内容，如：长跑越野、军事训练、跨栏攀高等活动，以便苦学生之心志，劳学生之筋骨。也可以根据气候的变幻或季节的交替，适当安排锻炼毅力的体育项目，如：严寒的冬天带领学生到雪地里上体育课;酷热的夏季，组织学生在烈日下活动;大雨中竞走，逆风中投掷等。这些活动，由于在特定的环境中进行，对培养学生顽强拼搏的精神大有益处，是人格教育的极好形式。我们应及时抓住学生表现出来的畏难、胆怯、气馁等情绪，因势利导，引导学生正确地看待成功与失败、顺利与挫折、长处与短处，激励他们勇于战胜困难，克服不健康的心理障碍，培养学生良好的行为及性格的自我控制能力和心理调节能力;促使学生经过失败、成功、再失败、再成功的不断体验，增强耐挫能力，保持稳定的情绪、乐观的心境。

二、适应能力的培养

社会适应能力是每一个人必须具备的人格之一，而丰富多彩的体育活动，便为大学生提供了很多与别人接触交往的机会。通过体育活动建立人际交往的关系和氛围。体育活动本身是一个社会的小舞台，是一种特殊的社会交往活动，在体育活动中，学生认识体育的本质，打开一个认识人生、认识社会的窗口，学生从中能够实现角色适应和角色转换，我们经常可以看到，平时在学习上比较散漫的人，一到运动场上反而生龙活虎;平时在班级里听凭管理的，反而是球场上的组织者。体育活动的最大功能就是可以调节文化学习中学生心理的失衡，并使之恢复正常。在这里，体育的亲和力就表现出来。因此，我们应该利用体育课的优势，让学生学会尊重，学会合作，使体育课和体育活动成为调适学生心理，亲密同学关系，加强人际和谐的有利途径。

三、正义感教育

世界上任何一种社会活动，都有一个必须遵守的“游戏规则”，谁破坏了游戏规则，准就要受到规则的惩罚。体育运动是在严格规则约束下的健康文明的活动，我们要引导学生崇尚公平，依照规则参与竞争，这是学生将来走向社会必须具备的健康心理和品质。要教育学生遵守“游戏规则”的社会认知和社会道德，在规则允许范围内充分表现和发挥水平。不斤斤计较，不以牙还牙，不弄虚作假，不投机取巧。体育教学要创造公开、公正、公平的体育比赛的氛围和环境，让学生学会尊重规则、尊重对手、尊重裁判、尊重观众，培养学生明辨是非、作风正派、行为高尚的人格精神。要让学生面临胜负、荣辱、公正与自私，学会凭真本事光明磊落地取胜的品格。让他们学会勇敢地迎接各种挑战，注意通过体育比赛培养胜不骄，败不馁，珍视友谊，注重团结合作，奋发图强，积极拼搏的人格精神。

四、荣誉感教育

体育教学离不开社会生活，在体育教学中，学生以个体或群体的形式参与各种活动，并通过互相接触、切磋、合作、对抗等，产生直接的、广泛的个体与个体之间或个体与集体之间的人际关系的交流，这就说明，体育是一种社会现象，是一种比较独特的社会交往活动，是人生社会的一个缩影。我们的责任就是，利用这种模拟的社会环境，引导学生正确地认识自我，正确地交友，正确地处理个人与他人与集体的关系，学会竞争，学会尊重，学会合作，培养学生良好的集体主义精神和集体荣誉感，增强其社会的适应能力，从而培养文明的行为规范和高尚的道德修养，达到认识人生、认识社会的目的。当学生具备了集体主义精神和集体荣誉感的时候，他们才能够积极地学习和工作，才能够关心集体，和大家协同配合，增强其凝聚力。

体育运动是培养学生健全人格的一片沃土，关键在于我们体育教师自己的观念和认识上升到这个高度之后，行动上才能产生飞跃。我们以体育精神进入人格教育，首先要严格要求自己，完善自身的人格精神，并从言行到举止，处处都应以身作则，率先垂范，以利于潜移默化地感染、教育学生。实践告诉我们：具有高尚人格的教师，其魅力是巨大的，其感染力是强烈的，教师高尚的人格会让学生产生一种敬仰之情，这种情感迁移到教学与活动中，对学生人格的养成就有着十分积极的作用。大学生是未来社会建设的中坚力量，家庭、社会、学校和学生，应真正认识到健全人格的价值与魅力，重视青年大学生的健全人格教育，使其身心健康发展，成为社会需要的合格的人，成为祖国建设的栋梁之才。

（作者单位：湖北襄阳职业技术学院）