怎样让田径教学变得生动_怎样进行高中田径教学

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怎样让田径教学变得生动？请举例说明

答：田径课一直是较不受学生欢迎的教学内容，但是他又是体育课不可或缺的主要教学模块。随着社会的发展，人民经济水平的提高，导致现在的孩子体质越来越差，锻炼的机会越来越少。还有受一些新兴体育项目的影响，导致了现在学生排斥田径运动的现状，尤其的女生，随年龄的增长，高中女生的懒惰性越来越大。所以提高学生的体能，是现在体育与健康课程比较重要的任务。而想要提高学生的体能，主要靠体育与健康课上的锻炼是不够的，必须要让学生对运动产生兴趣，尤其是要让学生喜欢运动，这样才能从根本上解决问题，为学生终身体育打下基础。

在体能锻炼中，最重要的教学模块就是田径课，那么怎样才能让学生喜欢上田径课呢？

田径课之所以不受学生欢迎的最主要的问题就是，课堂内容枯燥，而且比较累。现在的学生比较喜欢刺激的、新鲜的事物，在体育项目的选择上也是一样，不喜欢的运动，就不认真的对待，而田径课堂又较枯燥，总是重复一样的练习。例如长跑课，总是重复一样的练习，今天跑多少圈，多少公里。时间长了，学生也就更加的排斥这样的课了。但是如果把长跑课的教学方法改变一下，就会有不一样的效果了。首先在课前，要给学生介绍一些，比较知名的长跑运动员，或者给学生讲一个关于马拉松的传说，这样先把学生的兴趣提起来。其次，就是教学方法上了，可以打破传统的练习方法，可以通过折返跑练习或者游戏，来增加学生对跑的兴趣，不用重复跑圈，每次折返的距离都不一样，尤其再带一点竞争性，那效果就更好了。还有可以通过场地的布置和音乐的组合，让学生增加新鲜感和节奏感。如：可以把学生分为四组，然后每组发一条长丝带（这丝带可以用没用的条幅撕成。我们学校是塑胶场地，如果是土场地或者水泥地，就用白灰或粉笔就行），然后让每组同学在规定的范围内用丝带摆出一个多边形，摆好后回到自己的组，之后教师组织每组学生，站在自己组丝带的起点处，当教师的音乐（音乐一定要选择一些节奏感强的音乐，例如：运动员进行曲等）响起后，学生按顺序由丝带起点开始，沿本组图形外沿奔跑，注意要跟上音乐的节奏，这样一组练习后，可以互换场地，每次练习都有新鲜感。再次，还可以在练习休息的空闲时间，给学生讲解一些有关于田径方面的常识，或者身体锻炼的注意事项及优点等等。这样慢慢的，我相信学生就会喜欢上田径课的。