弃恶扬善做心理健康的人_做一个心理健康人
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弃恶扬善做心理健康的人 蒋锁红 初中阶段处在人生道路的十字路口，因为他是人生定位的关键期、人体发育的快速期、升学分流的重要时期。是人生的黄金时期，此时不但学知识，更重要的是学会做人，为人的一生奠定基础。面对如此重要的学段，由于受各种综合因素的影响，致使我们部分同学出现畸形，其主要表现有以下九种。笔者就这些表现谈一些看法。与大家共同商榷。
一、说谎。是一种用语言虚构、捏造事实来掩盖自己的意图，或用不正确的方式隐瞒部分或全部事实的欺骗行为。表现为“假话、大话、空话”。我们认为说谎有百害而无一利，说谎破坏了正常的人际关系，是人与人之间缺乏信任。最新的研究表明，说谎对身体健康还有坏处。
二、夜不归宿。使指学生离开监护人的有效监控而在外过夜。这种行为扰乱了家庭的生活规律，容易卷入社会闲散人员行列，失去有效的监控，甚至会走上犯罪的道路。给自己造成心理创伤和精神压力。
三、离家出走。使指不告知家人或未经家人许可私自离家。离家出走，荒废学业；出走他处，失去依靠和支持，容易受人欺负和成为被害人，如带着的钱和物，被人偷或抢或骗了，又如被挟制、受胁迫、恐吓、伤害等；女学生出走后，出于无知和无奈，易走了卖淫道路，或受坏人诱骗被迫卖淫；在生活无着落、无处觅食住宿的困境下，容易铤而走险，去偷窃、抢东西，陷入犯罪泥坑；出走以后，遇到种种挫折障碍，加上心境恶劣。容易产生自杀的想法和行为。造成父母的恐慌不安，耗费钱财和精力去四处寻找，扰乱了家庭正常的生活秩序。使家庭蒙受一定的经济损失和心理打击。凡出走者都是手社会闲散人员的欺哄调唆或狐朋狗友勾引。
四、无故旷课逃学。使指没有任何理由，不办理请假手续擅自离开学校。中学生逃学的危害：除了直接影响学习外，还会滋长不良的品德。中学生逃学后，逃避了学校教育和规章制度的约束，因而容易受到社区街头不良影响的感染。他们在外游荡，容易进入一些不宜进入的娱乐场所，有的中学生本来就有一些不好的行为习惯（赌搏、迷恋网吧、歌舞厅等），离开学校环境后会变得更加放纵自己。同时，在不良团伙的拉拢或坏人的教唆下很容易发生偷窃、打架等行为，甚至走向歧途。所以，中学生逃学是走向违法犯罪道路一个危险信号，这种行为违法了《中学生日常行为规范》和《中学守则》，导致学习越来越差，更有甚沾染上社会上一些不良行为，最后辍学。
五、打架斗殴。使指惹是生非，挑起事端给他人施暴或用武力对付他人。这是校园治安的恶瘤，凡参与者大多数都是品行不端正，抑制能力差，个别是屡教不改者，他们往往是出了校门，走进监门。给社会和家庭造成一定危害，影响家庭的和谐和社会的安定。扰乱学校正常的教学秩序，给学校的声誉造成一定的影响，家庭经济负担加重，使他人的身心健康受到不应有的创伤。
六、谈情说爱。过早地谈情说爱，即早恋，寻找异性朋友，把热情和精力投入到爱情的漩涡。这种行为对健康成长极为不利，导致每天无心学习，处在梦幻状态中，最终结果是毁了前程，丢了恋人，得不偿失。真是两败俱伤，学业荒废影响学习和生活。有的中学生错误地认为：“只要两个人志同道合，谈恋爱不会影响学习”，或者认为：“相爱产生动力，促进两人学习”，这些都是极不客观的。早恋更容易使人受到伤害，青少年态度还不稳定，恋爱中容易产生矛盾，心理上不成熟、脆弱且耐受力差，容易在感情的波折中受到伤害。早恋极难成功，由于早恋的盲目性和不成熟性使早恋者极少走向婚姻的殿堂。父母、学校的干预，两人感情的裂痕，升学、转学、工作等太多的因素都使早恋这个不健康的婴孩中途夭折．
七、参与赌博。以游戏为名，以赢钱为目的。染上这种恶习者，越赌越输、越输越想赌。钱赌完了，借钱赌、偷钱赌、卖东西赌。甚至为了躲债到处隐藏，有些最后到了犯罪的边缘。整日人心惶惶，夜不能眠，食不甘味，心理负担加重，一心想弄钱来偿还赌债。而且赌博易使中学生产生贪欲，久而久之会使他们的人生观、价值观发生扭曲；大量浪费学习和休息的时间，以至于严重影响学习，成绩落后，甚至造成辍学;毒害中学生的心灵，赌博活动易使中学生产生好逸恶劳、尔虞我诈、投机侥幸等不良的心理品质；赌博习惯较难改，长大后可能成为赌棍或职业赌徒；而且，经常赌博还会沾上吸烟、饮酒、偷窃、说谎、打架等坏行为。因此，赌博对中学生是有百害无一利的。
八、小偷小摸。他使指乱拿别人的东西作为己有。这种行为影响同学之间正常和谐的关系，影响他人正常的学习和生活。有些将会演变为未来的江湖大盗，扰乱社会秩序和危害人民生活。人民群众对此深恶痛绝，这些人总有一天将被擒拿归案，受到法律的制裁。
九、沉迷网吧。当今社会网络发展迅速，网吧红火起来，这些网吧吸引了大批中学生,不可低估网吧对中学生的危害。影响甚至荒废学业。中学生上网大多是玩游戏,聊天和点歌等。有的上网时间长,休息少,上课无精打采,学习效率低下;有的为了上网甚至迟到、早退、逃学、夜不归宿......这些同学浪费了大好时光,导致学习成绩直线下降.荒废了学业,断送了大好前途；.影响健康成长.一个人如果沉迷网络,使自己生活在虚拟世界，减少与人交流的愿望,容易患上电脑自闭症,直接导致心理障碍.一些心灵单纯的中学生.如不及时调整心态,很容易上当受骗,有的网吧来往人员鱼龙混杂,一些社会闲杂人员专门欺诈伤害学生；诱发违法犯罪。网上不健康的内容极易诱使学生违纪违法甚至犯罪。有的学生为了上网常常入不敷出,从而产生邪念，为了能弄到进网吧的钱，有的结伙敲诈，打架斗殴，有的偷盗抢劫；影响学生的身体健康。如果长时间上网，对眼睛的伤害非常严重。由于痴迷，有的达到了不吃、不睡的疯狂地步，心跳加速，精力消耗很大。再加上网吧空气混蚀，卫生、安全条件极差，严重影响着身体健康。据各地报道，上网猝死者不乏其人；加重家庭经济负担.上网需要一定的费用,一般每小时两元左右,学生长时间上网或上网次数太多,就需要太多的支出,就会加重家庭的负担,有的学生每月上网费用在百元以上,家长苦不堪言.人生最大的敌人就是自己，最大的挑战就是挑战自我。自己说服自己，自己克制自己，知错就改，是一种理智的选择。弃恶扬善，不断超越自我，是一种心理境界的升华。我们每一位中学生都能成为未来社会的创造至和建设者，而不要堕落为社会的有害者。正确把握现在，理性面对未来，健康的渡过人生的关键时期——初中阶段。通讯地址：甘肃省庆阳市宁县平子镇平子街21号 邮 编：745208 作者单位： 甘肃省宁县第五中学 联系电话：*** 4
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