浅析影响中小学生体质与健康因素_中小学学生体质健康

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浅析影响中小学生体质与健康因素

摘 要: 运用实地调研、文献资料调研、对比分析等方法, 针对近年来我国中小学生体质与健康问题，对主要影响我国中小学生体质与健康的因素进行了深入细致的分析，并提出了几点关注和重视学生体质与健康的对策, 以期为学生体质与健康教育干预提供新的思路和教育策略。

关键词: 中小学生；体质；健康；体育；因素；对策

一、我国学生体质与健康状况调查

现阶段，我国中小学生体质与健康随着营养状况的改善基本呈提高趋势。如低血红蛋白及心血管等常见疾病的发病率呈下降趋势。调查表明：我国城乡学生的身高、体重和胸围的生长水平继续呈增长趋势；低体重及由营养不良引发的疾病几率基本得到控制，2005年学生人群中蛔虫感染率继续下降，如7岁、9岁乡男、乡女粪便蛔虫卵检出率分别为8.14%、8.38%和6.5%、7.29%，比2000年分别下降了2.6、1.3和2.3、1.3个百分点。但由现代生产方式、现代生活方式及城市化生活所带的“新陈代谢低下”“肌力衰退”“神经衰弱”“运动缺乏、营养过剩”等所引发的疾病不容忽视，学生中近视眼率和肥胖率呈上升趋势。学生体育调查发现：我国学生体质方面存在着很大问题，如学生身体素质和肺活量水平持续下降。另据调查发现，大约有65%的中小学生处于亚健康状态；学生的锻炼行为的养成率和巩固率很低，且不同地区存在的问题也不尽相同。那么这是什么原因引起的呢？

二、影响中小学生体质与健康的因素

1、经济发展对学生体质与健康的影响

自解放以来，我国经济经历了解放初期即50年代—60年代的萧条阶段，70年代—80年代的经济复苏阶段及90年代以后的经济繁荣阶段。在这三个阶段中，中小学生的体质健康不一样。在一阶段，由于“东洋人”骂我们是“东亚病夫”，我国的学校体育均趋向于军事体育，认为“要强国，必先强身”！但因为经济基础太差，中小学生的体质和健康并无多大改观。在第二阶段，人们发现“要强国，必先发展经济”，于是在十一届三中全会则提出“以经济建设为中心”。自然，学校体育与竞技体育一样，需要以经济为基础。随着经济的不断发展，中小学生的身体素质有了明显的改观，中小学生的运动竞技水平有了大幅度的提高。学校体育和群众体育均迎来了春天。我国第一次开展了“农村千名优秀体育教师”和“一百个体育先进县”评选活动，并第一次提出了“全民健身”的口号。这一阶段是中小学生体质与健康的鼎盛时期。但是到了九十年代以后，随着经济、科技的迅猛发展，中小学生的体质与健康又呈现了新的问题。

2、城市化居住人口所造成的恶化环境对学生体育与健康的影响

地球上60亿左右人口中，大约有一半以上居住在城市。城市人口和城市建筑的激增，造成了日照与新鲜空气及绿化面积的减少，土壤流失、大气中烟雾、废水及二氧化碳、二氧化硫的排放量逐年增多，严重损害了居民的身体健康，又加至现代化的交通和通讯工具，大大减少了人们出行的机会，电气化和半自动化的家用电器，又减轻了家务劳动的强度，但生活水平在不断提高，人们从食物中摄取的热量越来越多。因此，直接威胁中小学生的体质与健康。

3、片面追求升学率，对中小学生体质与健康的影响。

虽然我国在大力推行素质教育，但众所周知：学校要生存、要发展，则必须提高升学率。也有人提出：生源就是财源，质量就是生命。对于没有优质生源的普通中小学校，要提高升学率唯一能想的办法就是：加班加点，勤能补拙。因此，学校不断的挤时间，压缩课间休息，挤掉体育课和课外体育活动。因此，校园里学生的欢歌笑语没有了，学生体育场上的呐喊声不见了，这严重影响了中小学生的体质与健康。有调查表明：中小学生中由于学习压力过大，精神病发病率和自杀率上升了。这应引起我们的高度重视！

4、落后的体育设施设备及管理制度对中小学生体质与健康的影响 由于对学校体育投入的严重不足，致使学校场地器材短缺，不能满足体育教学和课外体育活动的需要，加之因体育安全问题的制约，以及一些学校在体育教学内容和方法改革中存在误区，即过分强调学生在体育锻炼中的情感体验，忽视了对学生吃苦耐劳的意志品质的培养。致使学生不愿参加运动量较大的和危险性较高的体育项目，也因为体育设施设备的严重不足，体育教师也无法完成科技性较强、危险性较大的教学任务。又加之有些学校的教室、宿舍、食堂过于拥挤，卫生条件差、学生膳食、营养和饮用水的卫生安全不达标，对中小学生的营养、卫生状况的检测、指导不得力，对常见病、流行性疾病的预防监控没有做到日常化和制度化等直接影响着中小学生的体质与健康。

5、网络游戏对中小学生的体质与健康的影响

虚拟的网络世界对中小学生具有相当大的吸引力，有些学生整天沉溺于网吧，网吧的空气质量差，环境相当恶劣，严重影响学生是心身健康。他们自制力差，无心学习，无心参加体育锻炼，这大大影响了中小学生的体质与健康。

6、家庭因素对中小学生的体质于健康的影响

在农村学生中，有近80%的家长（父母双方）在外打工，所以他们爷爷奶奶便成了其监护人，隔代监管很不利于孩子成长：一是相互沟通的代沟太大；二是爷爷奶奶过分溺爱，使有些学生出现性格内向、容易激动、怕吃苦、依赖性强的心理特征。还有些家长不愿让子女参加体育锻炼，生怕孩子受苦，认为孩子没病就是健康，对如何从小培养孩子体育锻炼意识和习惯没有认真思考。

中小学生是祖国的未来，少年强则中国强。那么如何增强中小学生的体质与健康呢？

三、增强中小学生体质与健康的对策

1、转变观念、全民动员

加大宣传力度，使全社会认识到中小学生身体素质下降的严重性，认识到改变现状急需全社会共同参与，营造好社会氛围，加强对中小学生健康知识教育。提倡“每天锻炼两小时，健康工作四十年，幸福生活一辈子”的理念。

2、树立“健康第一”的教育指导思想

学校教育要全面落实科学发展观、坚持以人为本。促进青少年学生全面发展的必然要求；全面贯彻党的教育方针，大力推行素质教育，培养德、智、体、美、劳全面发展的社会主义建设者和接班人，牢固树立“健康第一”的教育指导思想。

3、切实落实国家对学校体育工作的要求

体育课是学校体育工作的中心环节，各级各类学校必须切实开足、开齐体育课。依法保障学生睡眠和体育锻炼的权利。确保小学生每天睡眠不少于10小时，中学生不少于9小时，学生体育活动不少于1小时。并依照不同阶段的学生身心发展特点开设相应的与体育密切联系的健康知识教育，提高其身心健康认知水平。同时树立健康教学观念，增强体育课安全意识。根据学校和学生的具体情况，合理选择教学内容，利用科学的教学手段，增进学生体质健康。

4、完善学生体质健康和学校体育评价制度

建立学生体制健康档案，并定期进行体检，正确引导学生健康成长，完善学生毕业、升学体育考试制度，要将学生日常体育成绩、体质健康状况、参与体育活动的表现作为重要评价内容。把学校体育工作状况作为评价学校教育质量与办学水平的重要指标。

青少年是祖国的未来，他们的健康是国民健康的基础，他们应该茁壮成长，阳光地生活，其健康状况应倍受社会关注。

参考文献:

（1）全国学生体质健康调研组.2005年全国学生体质与健康调研结果[N].中国学校体育,2006,(10):7-8.（2）中国中小学生体质与健康研究组.2000 年中国中小学生体质与健康调研报告[M].北京:高等教育出版社,2002.（3）瑞雪.教育部公布中小学生体质健康最新监测结果[J].中国学校体育,2003，(6):74

（4）李中文.孩子的身体素质何以下降[N].人民日报，2004-01-15.（5）中小学生体质健康标准