青年人常见心理问题及成因浅析_常见心理问题成因分析
青年人常见心理问题及成因浅析由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“常见心理问题成因分析”。
青年官兵常见心理问题及成因浅析
心理疏导是遵循军人心理活动发展变化的特点规律，在准确掌握官兵心理活动情况的基础上，运用心理学原理和方法，化解官兵在学习、工作、生活中出现的不良心理反应，解除心理困扰，减轻心理压力，培养良好心理素质，维护心理健康，发展健全人格的实践活动。了解青年官兵常见心理问题的类型和表现，明确心理问题产生的主要原因，掌握分析和判别青年官兵常见心理问题的方法，提高分析和解决心理问题的能力。开展心理教育与疏导，必须始终把帮助官兵树立正确的世界观、人生观和价值观，作为培养官兵良好心理素质的核心；必须加强对心理科学知识的学习掌握，增强自觉运用心理科学的意识，提高解决各种心理问题的能力；必须结合新的形势任务和工作对象新的特点，把吸收心理科学成果和发扬我军思想政治工作的优良传统有机地结合起来；必须坚持从实际出发，注重实效，防止和克服形式主义，促进官兵素质和部队战斗力的提高。
青年官兵常见心理问题是指官兵在学习训练、日常生活中经常出现的各种不良心理反应。青年官兵出现的心理问题是暂时的心理失调，不是心理疾病；心理问题与思想问题既有联系，又有区别，不宜笼统地归于思想问题。只有准确把握青年官兵常见心理问题的类型、表现及成因，才能有针对性地做好心理教育与疏导工作。
一、青年官兵常见心理问题的主要类型
（一）适应问题
青年官兵步入军营，必然会不断地身处新环境，面对新情况，扮演新角色，执行新任务。由于他们生活经历、认知水平、心理准备等方面的不足，在适应各种新变化的过程中，往往会出现许多心理问题。这些心理问题主要包括：新兵入伍后的心理适应、服役期间角色变化的心理适应、日常行为习惯的心理适应、任务转化中的心理适应、军人对社会环境的心理适应、退役时的心理适应等问题。尤其是新兵的心理不适应表现得最为集中和明显。突出表现在：对快节奏的生活不适应感到紧张；对艰苦的环境、高强度的训练不适应，感到心理疲劳；对严格的管理不适应，感到压力大；对远离亲人不适应，感到孤独。
（二）人际关系心理问题
人际交往以及交往基础上建立起来的人际关系不仅直接影响着青年官兵服役期间的学习、训练和生活，而且直接影响着他们的心理健康。由于青年官兵在人际交往和人际关系上存在的认识偏差、个性弱点以及社会不良因素的影响，导致许多青年官兵在人际关系上容易产生不良的心理反应。主要表现在：缺少知心朋友，与别人难以交往，与他人交往平淡，不想交往，社交恐惧等方面。其中，猜疑与孤独是危害青年官兵人际关系最典型的不良心理。
猜疑是一种由主观推测而产生的不信任的复杂情绪体验，是青年官兵交往中的一种消极心理。如有的官兵在发展进步遇到挫折，愿望不能实现时，便疑心谁跟自己过不去；当受到领导批评时，疑心谁向领导打小报告，疑心与自己竞争的人使绊子，疑心与自己有过结的人伺机报复；有人对自己稍微表现出一丝异常，就怀疑是对自己有成见等。一个人一旦掉进无端猜疑的陷阱，必定处处神经过敏，事事捕风捉影，对战友失去信任，对自己心生疑窦，既损害正常的人际交往，又影响个人的身心健康。孤独是因缺乏与人的交流而产生的孤单、寂寞的情绪体验。心理上的孤独并不等于一个人独处，真正的孤独往往产生于那些虽有表面接触，但缺乏情感和思想交流的人。不管是臵身于人群，还是独居一室，只要对周围的一切缺乏了解，不与身外的世界沟通，就会产生孤独感。严重的孤独会使人产生挫折感、狂躁感，令人心灰意冷，甚至会厌世轻生。
（三）自我意识心理问题
青年官兵正处在开始独立生活和工作，强调自我价值、自我实现，自我意识发展成熟和确立时期。但这一时期青年官兵由于心理尚未完全成熟，受文化知识水平、生活阅历和社会交往的限制，观察视野窄，自我认识参照点少，不能多角度、多层次地认识自我，对现实的自我和理想的自我认识有着较大的偏差，容易出现自我意识方面的心理问题。其主要表现为几种相互矛盾的倾向：过度的自我接受与过度的自我拒绝；过强的自尊心与过强的自卑感；自我中心与盲目从众；过分的独立意识与过分的逆反心理。其中，自卑是自我意识心理问题的突出表现。
自卑是个体由于某种生理和心理上的缺陷或其他原因所产生的对自己的能力或品质评价过低，担心失去他人尊重的心理状态。青年官兵的自卑心理主要表现在：消极的自我评价及其泛化，认为自己明显不如他人，由于某一方面引起的自卑，使其感到自己的各方面均不如别人；敏感性和掩饰性，具有自卑感的人往往对自己的不足和别人对自己的评价很敏感，常把别人与自己无关的言行看成是对自己的轻视。由于担心自己的缺陷被人知道，因而常加以掩饰或否认，或回避与别人交往，或有时表现出较强的虚荣心。
（四）成长进步中的心理问题
青年官兵大都有较强的上进心，渴望进步，希望在事业上做出一番成就，这对他们的成长成才、建功立业具有积极的意义。然而，任何人在成长进步过程中总会遇到困难和挫折，如果青年官兵不能正确认识，积极应对，就容易引发心理问题。其中，最常见的是挫折心理。
挫折心理，是指个体在满足需求的过程中受到阻碍而产生的不良情绪和行为反应。在入党入学、立功受奖、选改士官、晋职晋级等发展进步的愿望得不到满足时，有些官兵就会出现失望、压抑、沮丧、忧郁、苦闷等情绪和行为反应，如果得不到有效地缓解或消除，长期陷入负性情绪状态，就会对官兵的身心健康带来损害。
（五）性心理问题
青年官兵进入青春期，由于缺乏性知识，性意识困扰和性行为心理困扰成为青年官兵较为常见的心理问题。由于认识的偏差，常造成青年军人的性意识困扰，出现不同程度的心理冲突，表现有焦虑、厌恶及内心不安、恐惧、自责等。严重的可出现失眠、注意力不集中、情绪抑郁、不愿与人交往，并常陷入焦虑、矛盾、困惑和苦闷之中，从而影响其日常工作和生活，甚至干扰自我的正常发展。
二、青年官兵常见心理问题的成因分析
青年官兵心理问题的形成和发展，受生理遗传、社会环境、职业特点和已形成的心理结构等因素的影响，其产生的原因是多方面的。因此，全面分析和把握常见心理问题的成因，是准确判断心理问题，有效开展心理疏导的重要依据。
（一）社会环境的影响
军营不是世外桃源，军人总是在不断地接受社会环境的影响。社会环境对官兵的心理具有积极的影响，又不可避免的带来消极的影响。特别是改革开放的不断深入和社会主义市场经济的发展，社会竞争不断加剧，容易使青年官兵产生紧张感和压力感；社会价值观多元化的发展趋势，容易使青年官兵产生价值认知的失衡；军地出现一定程度的反差，容易使青年官兵在精神和物质需求的满足上产生某种挫折感；面对“二次择业”的现实，容易使青年官兵在安心部队服役的问题上产生矛盾心理；长期和平稳定的社会环境，容易弱化青年官兵吃苦耐劳的意志品质，还有受社会上拜金主义、享乐主义和极端个人主义思潮的影响，容易诱发青年官兵低级的生理和心理需求等，这些可能都是导致青年官兵出现心理困惑、产生心理问题的社会原因。
（二）早期经验与家庭环境的影响
家庭因素及其生活经验对青年官兵心理的影响具体、持久。在正常、完整及合理的家庭结构中，子女可以得到父爱和母爱，可以促进青少年健康成长、奋发向上、积极进取，具有良好的心理素质。相反，不合理的有缺陷的家庭结构则使子女缺乏双亲的爱护、关心、教育，使其人格、自尊心、个性、气质、品质等的形成和发育缺乏必要的环境与条件，导致心理发育受到挫折，出现严重的心理缺陷。此外，家长对子女的期望值过高，容易给子女造成沉重的心理压力。这些都可能成为青年官兵产生心理问题的重要原因。
（三）军事职业活动特点的影响
职业活动特点对军人心理健康的影响主要表现为：军事行动的危险性，容易使官兵产生不同程度的心理紧张和应激反应，甚至出现心理异常；在执行特殊任务时，因时间紧迫，容易使官兵产生紧张心理；高负荷、高强度的军事训练和作战，容易使官兵的心理负荷远远大于普通人群；在战争条件下因情况不明，容易使官兵缺乏安全感，产生恐惧、焦虑、不安的感受；部队严密的组织纪律和严格的管理，容易给官兵造成较大的职责压力和心理压力。
（四）生活事件的压力
生活事件是指人们在日常生活中遇到的各种引起压力的事件。研究表明，即使是中等水平的应激事件，如果持续地发生，就会对个体的抵抗力形成累加效应，容易导致心理失衡，出现心理问题。影响青年官兵心理健康的生活事件，主要是由工作学习、人际关系、成长进恋爱婚姻等对官兵造成心理压力的各类事件。
（五）不良的人格特征
人格特征对人的心理健康有着重大影响。研究资料表明，各种心理问题的发生往往会有相应的人格缺陷。从一般意义上讲，人格发展不良和不完整，就会缺少心理健康者所具备的心理适应能力，调节、平衡能力明显偏离心理健康范围；导致心理发育不健全和不成熟，容易诱发多种心理问题和身心疾病；导致社会适应不良，尤其难以处理人际关系，影响学习、工作的效绩和生活质量影响个人发展进步。
（六）消极的应对方式
人们在处理压力性事件时采用的应对方式是不同的，同一个人在不同情况下所用的应对方式也会有差异。应对方式可以分为四种：一是策略控制型。即个体通过发挥自己的主观能力，有计划、有策略地控制、处理事件，消除环境压力；二是随机处理型，即没有准备地、随着压力的出现而纯粹应付性地处理遇到的事件；三是回避型，即对压力事件总是采取逃避、回避的方式来对待；四是依赖寻求型，即在遇到压力性事件时，依靠家人、朋友来处理和应付。一般来讲，有策略和随机性地应付事件的方式是一种积极的认知和行为反应，是心理成熟的标志；而回避、依赖型的处理方式是对事件一种消极的认知和行为反应，是心理不成熟的表现，也是导致青年官兵产生心理问题的一个重要原因。
青年官兵常见心理问题
及成因浅析
五大队一中队 杨 志 二00八年七月二十五日
