级登山远足协会第二次素质拓展_登山运动协会章程
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2016级登山远足协会第二次素质拓展
活动内容：站凳子、脖子接气球、指点迷津、合力吹气球、抽椅子、摸瞎胡、“报数”
活动时间:4月15日点 活动地点:西操场
人员分配:执委会16个人，一人主裁判，10人领队，6人为裁判计时员 准备道具: 气球一袋（备双面胶或胶带以及笔）凳子，眼罩
人员安排:执委会每人带队一组，其余人员辅助主裁判及各组以及带队
评分规则:每个环节第一名10分，第二名8分，第三名6分，第四名5分，第五名4分，第六名3分，第七名2分，第八名1分。每个环节分数累计，最后分数最多组为获胜组
站凳子：分组，每个小组一个凳子，看哪个组的登子上站的人最多。“站”的规则是脚不能着地，必须在凳子上或空中。
脖子接气球
要求：参加人数8人，两队，每队4人，两男两女（岔开）
游戏规则：第一个人用脖子夹着气球，然后传递给下一个，下一个也只能用脖子来接，依此类推，看哪个队传递的又快又不会丢气球，胜利的队伍给奖品。
指点迷津
要求：每组派出一男一女
内容：1.组长预先将椅子分散在房内，制造障碍。
2.两人一组。其中一人戴上眼罩，背着另一个小伙伴，听从伙伴的指示。
3.负责指示的组员只可用声音，不可用手拖蒙眼的伙伴。
4.最快走到房的另一端而没有碰到障碍物为胜利者。
合力吹气球：道具：准备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；人；脚（二张）汽球（每组一个）。到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到人的人去把汽球给坐破。
抽椅子：要求：每组四个人，有4张椅子围成一个圈，4个人分别坐在4张椅子上，一个接着一个睡在另一个认得肚子上，两脚落地。另外4个人站在椅子后面，把椅子拿开，4个人能坚持住。
摸瞎胡：
游戏规则是；一个人先把眼睛蒙住，然后数十秒钟后，再说一声停，其余的所有同学就不能动了。每组派出一个人出来抓人
“报数”的内容：
1、学员全部站在教练的面前。
2、比赛：请所月学员按自己的方式分成A、B两个组。要求A、B两个组的人数绝对相同。助教可参加。5分钟。
3、AB两组各站一边。
4、AB两组各延生一男一女两位队长，注意强调：一定要自愿的，不能推选。
5、让4位队长承诺：愿意为自己的团队负起责任，无论在怎样的情况下都无怨无悔。多问几次，是不是下定决心了。
6、宣布比赛规则：第一条，绝对服从裁判。第二条，如有不服，参照第一条。
7、比赛比的是：报数；输的一组，第一次队长做俯卧撑10次，第二次20次，第三次40次。第四次80次。PS：这里说明一下，判定输赢的标准为两条，1、整组人报完数的时间，可以按照哪组最短为赢，2、哪队有错误直接判定为输！
8、全程要求：最高境界静悄悄。
9、给5分钟时间各队自行训练（队长不参加报数）
10、比赛时叫4位队长面向主度台祈祷，使看不见主席台情况。
11、进行第一次比赛，比赛中如有报错情况，直接判输。队长回到队伍面前，面向对手这一队弯腰说：“愿赌服输，恭喜你们。”，赢的一组大笑。
12、给4分钟训练时间，再比赛。给3分钟训练时间，再比赛，给2分半训练时间，再比赛，，，，注： 做俯卧撑的队长累了后，只能爬在地上休息，不能站起来，也不能坐起来，脸朝地面。灯光随着做的次数慢慢的暗下来。
13、当有队长在做80或160个俯卧撑时候，累得爬不起来时，把一些灯光关掉，留下两束蓝光，叫全部学员围着这两名作俯卧撑的队长。配上低沉的音乐，开始引导
14、引导完后让学员把队长都抬起来做摇蓝
15、小组分享，学员上台分享。
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