心理体验活动:信任体验_体验式活动心理健康
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心理体验活动:信任体验
南师附中江宁分校
心理老师:周建
一、【授课课题】信任体验
二、【活动目标】
1、增进集体成员间的沟通与信任,学习语言和非语言沟通技巧。
2、消除对新集体的担心和焦虑,建立起团体信任感。
三、【活动场所】教室外空地
四、【活动准备】
1、眼罩(红领巾)20个
2、“小组分享提纲”每人一份
五、【活动内容】
1、主题活动(25分钟)
分小组进行团体信任体验活动:“盲人走路”
导师说明本次活动的目的:让大家体验带领与被带领的感受; 分角色:全体同学分成二组,一组同学戴眼罩扮演“盲人”,另一组同学扮演“向导”,全班选2—3位同学扮演“观察员”。
导师对“向导”说明带领要点:活动中“向导”不能暴露自己的身份,只能用非语言的方式(不能说话),带领其中一位“盲人”绕指定地点走一圈,然后回到原地(导师指定地点为从一楼至三楼最后再回到一楼的指定地点)。“观察员”的职责是监督“盲人””和“向导”是否按照我们的规则(不能说话、不摘眼罩、按指定路线)进行活动,并观察两人之间的沟通方式。
“盲人”摘下眼罩,两人(“盲人”和“向导”)互相分享3—5分钟,“观察员”发现有违规行为的同学经导师调查取消继续活动的资格。“观察员”谈体验。
角色互换,继续以上的活动,然后分享。10分钟
2、团体分享(20分钟)
根据分享提纲进行小组分享,导师整合组员的体会,填活动评价表。
六、【小组分享提纲】
1、整个活动过程是否顺利?在活动过程中遇到什么问题?
2、做“盲人”与“向导”的角色时心里各有什么不同的感受?
3、做“盲人”角色时,开始对“向导”有信心吗?整个活动过程中你的信心是恢复了,还是丧失了?
4、做“向导”角色时,你是如何传递信息的?“盲人”收到没有?后来如何进行调整?你是否是一个成功的带领者?
5、本次活动你得到哪些有益的启示?
七、【注意事项】
1、整个活动过程要严格遵守游戏规则。
2、本次活动重点是“团体分享”,导师要注意让组员充分表达自己的感受。导师的回应可抓住两点:作为一个带领者要能将信息有效地传递给对方,作为一个被带领者最重要的是信任对方;游戏活动如此,班集体的生活也是如此。
八、【教学感思】
作者:ZJ