求职所需能力（推荐）_求职能力与素质

求职所需能力（推荐）由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“求职能力与素质”。

求职所需三大能力

来源： 时间：2011-08-18

“到了求职时，才发现自己原来好几个方面的素质都准备不足！”时下正是大学毕业生求职高峰，不少求职者都会发出这样的慨叹。如何从“过来人”的教训中吸取经验，在毕业求职前“恶补”必需的能力？羊城晚报记者连日走访了市内部分招聘会，就此展开调查。

实际操作能力：以学习心态入行

记者随机调查发现，有五成左右的应届毕业生都反映，由于缺乏实际操作能力，而被用人单位拒之门外。

“这种经验要求，未必是全职工作经验，很多就是现场实际操作的工作能力。”广州一家高校商务英语专业大四的李同学准备找份外贸工作，她已经投了大约20份简历，但大多有去无回。李同学说，很多企业都只招直接能上手的人员，他们最常见的做法，就是现场拿出工作中的英语应用问题，然后要求求职者展现其能力。“作为应届生，我们学的都是通用性的英语，离实际应用毕竟还有一定差距，所以过不了这一关。其实这些题目也不是很难，但没有接触过的话，就确实不懂。这给我的经验是：在大学期间就是要学以致用，要多关注社会上的相关专业要求，要多考虑将书本的知识用在实际操作中。”

谭先生从事动漫工作两年，他以“过来人”的身份表示，大学生求职学习心态最重要。他同样介绍说，现在企业招人，对实际操作能力要求很高。在面试中，考官直接给一个项目让求职者进行操作，再以技术论待遇。为此，谭先生提醒大学生，找第一份工作时，不要太看重待遇和薪酬，以学习知识和技能为首任，提高实际操作能力，这样才有更好的发展前景。

沟通能力：诚信理念＋沟通技巧

除了实际操作能力，在招聘现场，企业要求最多的还有沟通的能力。特别是销售类企业，沟通能力成为他们判断是否录用求职者的关键。很多用人单位的招聘说明上，都要求善于言辞，语言表达能力强。

湖南一家高校市场营销专业毕业的张同学来广州求职，他的感触很深：目前人才市场上，营销类职位的招聘量很大，但对专业对口的要求反而不高，因为这一行最看重的是个人的沟通、突破能力，而不是死扣书面知识开展工作。在薪酬上也反映了这一点，基本都是底薪＋提成的形式。“过去我也比较内向，但我在读书期间注意这方面的磨练，还专门参加了一些培训，所以还是比较有信心的。”

“沟通交流能力，是性格使然，但也与后天有关。”在销售行业做过两年的曾小姐对应届大学生的建议是，即使是性格比较内向的人，也不必认为自己就不能从事这一行。因为营销很重要的是诚信，为客户提供最优质的服务，而不是通过占客户便宜来做业务。有了这样的认识基础，再去学习沟通技巧，就会很顺利。“当然最好是在校期间，多参加一些社团活动，锻炼自己的语言表达和沟通能力，这样效果会更好。”

心理承受能力：巧过“压力适应期”

目前人才市场上普遍的“底薪＋提成”薪酬模式，给很多大学生求职者提出了一个挑战———你的心理承受能力是否足够？

在南方人才市场求职的王先生告诉记者，刚毕业参加工作时，这种压力是很大的。由于跑业务、搞销售，公司每月都会规定相应的目标任务，同时将业绩和薪水挂钩，如果一旦完不成任务，很快就会被淘汰。“当时自己真是天天睡不着觉，担心随时会被淘汰，心理压力之大可想而知。”

如何度过这个“压力适应期”呢？王先生说出了自己的经验：首先要有信心。既然别人能够完成，为什么自己就不能完成任务？其次，主要精力不是学那些减轻压力的心理技巧，而是放在如何提高自己的业务水平上。业务水平上去了，任务也就很快能完成，也无需专门的减压了。这个才是减压的根本。第三，如果实在承受不了，就要选择转行，不要在一棵树上吊死。一个人只有找准能发挥自己专长的岗位，才会有大的出息，不要勉强自己。三管齐下，相信应届大学生可以打好“有准备之仗”。

职场新人如何提高工作效率

来源：中人网 时间：2011-07-26

工作5年期不到的人，经常性的会抱怨工作任务多，没有时间学习。是不是没有时间呢？如果去问工作满五年的职员，他们总会说，工作就是工作，如果工作多了，就做快点，少了就做慢点，在那里没有事情做，会让领导说的。这里姑且不论老员工管理上的问题，但从新老职员的对话中，明显的可以看出，新职员说的没有时间学习，是因为工作效率不高造成的。

到底是那些因素导致新职员的工作效率低下，没有时间来学习呢？根据众多的新职员的表现看，主要有以下几个方面。

工作熟练度不够。

职场新人类，由于对工作的陌生，即使在一段时间后完全掌握了本岗位的工作技能，由于岗位的需要，不得不另外重新学其他的工作技能。在前几年时间内，由于将来发展的不确

定性，期望多学点东西以提高自己的能力，也希望多学点东西以确定自己的职业导向。这直接导致了新新职员在职场上的各种技能的不熟练，自然导致工作速度不快，工作成绩不大了。

时间概念不强。

职场新人类，普遍性的没有多少时间概念。看见事情就做，对自己的工作时间没有具体的安排，也不清楚自己的时间到底是怎么损失的，也不明白自己所花费的时间是否合理。拿到一份领导交代的任务，不明确自己能够多长时间做出来，没有潜意识里的强制性概念。

任务分解能力不足。

有些复杂的工作，工作多年的好手，会仔细的把这个复杂的工作进行拆解，并逐步分类，以各个完成。

然而新人类并不具备任务分解的能力，这导致了缺乏思路无从下手，越想越繁杂，无法很好的系统的完成该项工作。

如何提高工作效率：

1、把所有工作划分成事务型和思考型两类，分别对待：

所有的工作无非两类：事务型的工作不需要你动脑筋，可以按照所熟悉的流程一路做下去，并且不怕干扰和中断；思考型的工作则必须你集中精力，一气呵成。

对于事务型的工作，你可以按照计划在任何情况下顺序处理；而对于思考型的工作，你必须谨慎地安排时间，在集中而不被干扰的情况下去进行。

对于思考型的工作，最好的办法不是匆忙地去做，而是先在日常工作和生活中不停地去想：吃饭时想，睡不着觉的时候想，在路上想，上WC的时候想。当你的思考累计到一定时间后，再安排时间集中去做，你会发现，成果会如泉水一般，不用费力，就会自动地汩汩而来，你要做的无非是记录和整理它们而已！

2，每天定时完成日常工作：

你每天都需要做一些日常工作，以和别人保持必要的接触，或者保持一个良好的工作环境，这些工作包括查看电子邮件，和同事或上级的交流，浏览你必须访问的 BBS，打扫卫生等等；这些常规的工作杂乱而琐碎，如果你不小心对待，它们可能随时都会跳出来骚扰你，使你无法专心致志地完成别的任务，或者会由于你的疏忽带来不可估量的损失。

处理这些日常工作的最佳方法是定时完成：在每天预定好的时刻集中处理这些事情，可以是一次也可以是两次，并且一般都安排在上午或下午工作开始的时候，而在其他时候，根本不要去想它！

除非有什么特殊原因（例如你在等待某个人发来的紧急邮件），否则，强迫自己在预定时刻之外不要查看邮箱，不要浏览BBS，不要去找领导汇报工作，这样，处理这些事务的效率才会提高，并且不会给你的其他主要工作带来困扰。

3，列出工作计划，并且用明显的方式提示你完成的进度：

记住：工作计划必不可少！这种计划并不是为了向某人汇报，也不是为了给自己增加压力，而是为了让你记住有哪些事情需要去做，而不是被无形而又说不清楚的工作压力弄得晕头脑涨，烦躁不以。

首先：在每周的开始列出本周的计划。计划的内容就是本周准备做哪些事情，除非是外界有严格时间限制的任务（例如周三必须向客户提交出产品文档），否则，周计划无须设定每项任务拟订的进行时间，也没有必要详细去说明任务的内容。你只需要一些提示，让你不回忘记本周要做的工作；

然后，每天早上列出时间表，从周计划中选择出当天想做的事，并安排具体时间去完成；列出所有需要打的电话，和每个电话的内容。这张时间表应该随时在你身边，一抬眼就能看到，它象一个忠实的助手，随时告诉你下一步工作的内容！

最后，必须进行工作计划的总结。很多人把工作总结想得很复杂，仿佛需要把所有完成的任务的完成情况和没有完成的任务的未完成原因都详详细细地书写出来。这是一个天大的误解！其实，工作总结随时都在进行，方法简单之极：用粗笔把你做完的事从周计划和日时间表中重重地划去！另一种总结是在我们制定每日的时间表和每周的计划表时完成的，方法也十分简单：把当日或当周没有完成的工作抄写到下一日或下一周的计划中去！

你一定要明白，制定计划的根本目的不是给你施加任何压力，而是给你一个有序的、有准备的工作安排。因此，不要为未完成预定的任务而懊恼，而是记住这些任务，并且尽快安排去进行！同时，工作计划还会给你带来自信和成就感：当一个人看到面前成堆的任务被狠狠地划去，象征着这些敌人被征服和消灭，那就象是军人看到自己肩膀上的金星在一颗颗增加一样，是何等地畅快淋漓！

4，不要犹豫和等待，立即行动；

这一条是对以上四条的重要补充：不要犹豫和等待，立即行动。没有任何工作会因为你回避它而自动消失，没有任何烦恼会因为你不去想而烟消云散。你没有别的选择，只能去面对，只能去迎接任何挑战。

5，安排好随时可进行的备用任务，以不浪费你的时间

我们常常会遇到这样的情况：需要打开或下载某个网站内容，连网速度却慢得象爬虫；离预定好的约会还有半个钟头的空余时间；焦急地等待某人或某物，却不知道他（它）什么时候会到来；心情不好或情绪不高，不想做任何需要投入精力的工作；所有任务都已完成，而下班的时间还未到来。

通常，人们遇到这些情况时，会采用两种方法去对待：或者百无聊赖地等待，或者随便拿起一项工作来做。无所事事地等待是自杀的最好方法，因为你的生命会在你发蒙时一刻不停地流逝；而随便进行一项工作，最可能的结果是工作效率极其低下，在这段空白时间过完时必须放弃手头的没有完成的工作，下次再重新开始。

对待这样的空白时间最好的方法是：预先准备备用的任务，而利用这样的时间去进行（不是完成）它！这样的备用任务要求具备的特点是：不需要耗费大量的脑力去思考；随时可以开始，随时可以中断，并且下次可以继续进行；没有时间的压力，不必在某个时间非完成不可；能给自己带来一定的乐趣。这样的工作有：浏览报刊杂志，阅读有益的但是非专业的书籍，查看网络新闻，随意访问自己感兴趣的网站，对自己已完成的工作成果进行美化加工（例如整理文档，修饰绘图设计），整理文件，将顾客名单裁成小条等等。

如果你安排好了这样的任务，你不光可以把这些需要等待的空白时间充分利用起来，并且你还可以有额外的惊人收获：整齐美观的文件柜，有价值的新闻或文章，或者在一年之内读完了巴尔扎克的全部小说！

“零经验”怎样找到“好饭碗”

来源：时间：2011-09-19 09:20:27

虽然实习经验很重要，但对于那些零经验的毕业生来说，也无需自怨自艾，困难摆在面前，总能找到解决的办法。

1.毕业时想“转行”，对于新行业自己毫无工作经验。

有些大学生当初选了自己不喜欢的专业，临近毕业时发现和专业相关的工作自己都提不起兴趣，于是想到了“转行”。此时，毕业生要想顺利找到工作，可以从以下两方面减弱求职

时的阻力。

第一，放低切入点。自己实践经验不足，那么就别好高骛远的地大公司、大企业作为目标，你挑选公司，公司一样也挑选你，那么不如暂时降低要求，找一家中小型的公司就职，一来门槛低，二来还能积累工作经验，何乐而不为？

第二，制作简历时尽量提炼与应聘职位相关的经历加以突出。对于过往的经历——在校实习、社团活动、校园实践项目等，一一进行归纳、提亮，表现自己在这个领域有可发挥的潜质。如果你的纸上谈兵能说服老板，那么，这个面试机会就归你了！

2.大学几年浑浑噩噩，无理论、无实践、无目标，简历无从下手。

在大学校园里面，这样的状况不足为奇，太多人在迷糊中度过了自己的求学生涯。按理说，职业规划应从进校时就开始，可已经毕业，你就没有机会重新来过。那么当务之急就是尽快对自己的情况做一个较为全面的梳理，对自己的职业兴趣和职业能力倾向做大体判断。专家建议回顾自己的生涯故事，即回顾自己的经历并写下来，考虑那些对你目前生活和生涯目标有影响的方面，包括家庭经历、个性变化、重大事件、重要抉择、自我评价和外部评价。

通过生涯故事的回顾，分析对自己产生重要影响的个人和情感因素，对自己的职业兴趣、倾向做全面评估。在自己反思回顾的过程中，可以请同学、朋友帮助分析，也可以求助于专业的职业规划机构。做好这些，你就可以找准定位，更有针对性地求职。