体育片段教学1_体育片段教学

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1、障碍跑

2、原地侧向推实心球

策武中心校 刘银燕

通过原地推实心球动作来发展力量和协调等素质。

一、障碍跑

1、以人作障碍，全蹲低头手撑地，多人移动式进行跨跳练习

2、以跳箱、凳子作障碍进行跨跳练习

二、原地侧向推实心球（1）、徒手原地侧向推实心球

要求： 体会蹬地、转体的动作，尤其是利用两腿蹬地的力量

教师：

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

4、找学生表演

5、分别辅导

学生：

1、学生认真听讲动作方法和要领。

2、学生集体练习。

3、学生分组练习。

4、小组同学之间进行合作学习。（2）、持球原地侧向推实心球 注意：

A、出手角度、出手速度、出手点的正确姿势利用 B、注意安全练习 分组：四人一球（你逃我追）

要求： 传球到位，接球稳，边运球边抬头观察四周环境，引导人的动作 教师：

1、教师讲解游戏要求和规则。

2、学生练习比赛。

3、教师做正确评定胜负。

4、教师进行思想教育。学生：

1、学生认真听讲游戏规则。

2、学生练习比赛。

3、分组比赛。

4、学生讨论