元旦趣味运动会比赛方案_元旦趣味运动会方案

2020-02-26 其他范文下载本文

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2013年元旦跳绳运动会比赛方案

一、比赛内容：

（一）、一、二年级比赛内容

1、一分钟单摇跳绳；

2、综合接力赛比赛；

（二）、三四年级比赛内容：

1、30秒单摇男女生各四个人，口令：裁判员准备——运动员准备——预备——跳（或哨音）——10秒——20秒——停（或哨音）；

2、30秒双摇男女生各四个人。口令：裁判员准备——运动员准备——预备——跳（或哨音）——10秒——20秒——停（或哨音）；

3、3 X 40秒交互绳单摇接力（男女混合共三人，每人跳40秒）附带比赛规则：5米×5米场地，口令均采用电子播音，比赛开始口令为“裁判员准备——运动员准备——预备——跳（或哨音）”，结束口令为“停（或哨音）”；比赛中间会有阶段性时间提示，接力项目“换”口令下达后下一名运动员方可起跳；

（三）、五六年级比赛内容：

1、男女4 X 30秒单摇双摇接力（男生四人，女生四人）

附带比赛规则：4×30秒单双摇接力跳绳： 5米×5米场地，4名运动员按比赛场地地面标志的数字顺序站位，并以30秒口令为信号，按照前2名运动员30秒单摇跳绳，后2名运动员30秒双摇跳绳的顺序进行接力跳绳，将每名运动员的跳绳次数累积计数。口令均采用电子播音，比赛开始口令为“裁判员准备——运动员准备——预备——跳（或哨音）”，结束口令为“停（或哨音）”；比赛中间会有阶段性时间提示，接力项目“换”口令下达后下

一名运动员方可起跳；

2、3分钟8字跳（男女不限，一共10人，2人摇绳8人跳绳）

3、拔河比赛。（男10人女10人共20人）

二、比赛规则和方法：

1、一分钟跳小绳（只针对一二年级的单摇比赛）

在规定区域内（每人三米长三米宽方形），1分钟时间内看谁跳的次数多，跳得越多者成绩越好，每人一次机会。每班男、女生各报参加2人。小绳自备。一二年级各班于22日上午前把参赛同学名单报到体音美办公室。

2、30秒单双摇

5米×5米场地，口令均采用电子播音，比赛开始口令为“裁判员准备——运动员准备——预备——跳（或哨音）”，结束口令为“停（或哨音）”；比赛中间会有阶段性时间提示，接力项目“换”口令下达后下一名运动员方可起跳；每班男、女生各报参加4人（两名单摇运动员，两名双摇运动员）。

3、综合接力赛

在规定距离内兔跳到规定区域后，到跳绳区域跳单绳20次，再到投掷区域将纸球投入纸篓内，返回到起点和下一个同学击掌后，下一个同学继续比赛，以此类推，直到每组同学比赛完。兔跳必须双脚跳不准单脚跳。每班组建一个参赛队共8人，男、女生各4人，其中一名同学负责拿纸篓接纸球。

4、长绳八字跳

每班参加比赛的人数10人，2人摇绳8跳绳。要求同学们依次进绳，绳子不能出现空摇，3分钟时间累计成绩为最终成绩，每队一次机会。长绳由体育组提供。

5、4 X 30秒单摇双摇接力

4×30秒单双摇接力跳绳： 5米×5米场地，4名运动员按比赛场地地面标志的数字顺序站位，并以30秒口令为信号，按照前2名运动员30秒单摇跳绳，后2名运动员30秒双摇跳绳的顺序进行接力跳绳，将每名运动员的跳绳次数累积计数。口令均采用电子播音，比赛开始口令为“裁判员准备——运动员准备——预备——跳（或哨音）”，结束口令为“停（或哨音）”；比赛中间会有阶段性时间提示，接力项目“换”口令下达后下一名运动员方可起跳；

6、拔河比赛

每班组建一个参赛队共20人，男、女生各10人

12月26日上午课间操时间各班中队长过来集中抽签

三、评奖办法

1、一、二、三、四年级跳小绳、综合接力赛比赛

跳小绳比赛设各级：一等奖男、女生各二名，二等奖男、女生各四名，三等奖男、女生各六名。

综合接力比赛设各级：一等奖一个，二等奖二个，三等奖三个。

2、五、六年级4×30秒单双摇接力跳绳、长绳八字跳、拔河比赛五年级各项比赛设各级：一等奖一个，二等奖二个，三等奖三个。六年级各项比赛设各级：一等奖一个，二等奖二个，三等奖三个。

四、比赛评委安排：

五、六年级每班推荐出三名优秀学生当评委。评委任务重点是给一、二、三、四年级计数，看名次。

五、报名时间：

各个年级各班单人跳绳名单必须在12月22日上午前把参赛同学名单报到体音美办公室。