武术散手结课论文[推荐]_武术与体育课论文

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武术散手课程总结

一学期的武术散手结束了，没有想象中的累，虽然下午饿的时间会更提前。这短时期的学习也许并不能让我真的会打了，但是摆上这个架势还是能唬人的,就像张老师说的，一看到别人也摆出这种架势，就知道是内行人了。

每节课练这个散手下来后，腰、腿、胳臂都会发酸，不过自己还是很开心，能够体会到付出努力后的成就感。我不是做的最好的，动作力度不够幅度不够，姿势可能也不标准，与同一寝的另一同学相比相差甚远。不过，学习的过程很轻松。通过这门课的学习，我深以为当学习不再是一种负担的时候，当学习是由着兴趣驱动的时候，这才达到了学习的最高境界。

大学里一周一节体育课的锻炼并不够。相比在中学时，一周两节体育课，每天还做广播体操的锻炼强度差远了。上了大学，就曾听说我们的体质会越来越差，检验标准就是体能测试结果。生命在于运动，有时看到操场上跑步的人群，看到他们运动的热情，我会很钦佩他们。有一段时间，我也曾加入到他们的队伍中，在图书馆学习到闭馆后，在操场上跑上几圈。在昏暗的灯光下，身边的脚步声、呼吸声此起彼伏，一切都静谧下来，只有脚下的路和自己与自己心里的对话。平时，自己很难给自己留下时间思考，或者说不舍得把时间分配给自己。生活太忙碌，留一点闲暇时间都觉得奢侈，可时间没留给自己却也在无所谓的事情中浪费。而在跑步时，才会想想自己的境况，才会想想自己的目标。运动确实是一件好事情。

生命就是要动静结合。体育运动不管有没有体育课我都要继续下去，把运动养成一种习惯。

武术散手

（一）武术散手动作方法 1.实战姿势实战姿势是各种实战技法的起始和终止动作。学练武术散手先要练好这种姿势，熟练后可以再做变化。实战姿势在接近对手时和与对手对峙的过程中，能......

散手课感想

散手课感想不知不觉中，又一个学期即将走过，而这个学期的体育课改变的是学习内容，不变的则是我们的学习热情以及老师的细心教育。散手是我一直想要学习的，看着竞赛场上的运动员们......

散手课感想

散手课感想37172114 陈阳上散打课已经有一学期之久，在与王老师的交流过程中，我感触很多。老师不但武艺高强，有自己独特的教学方法，而且注重学生的品质与素质的培养，体现了他“学......

散手课感想

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散手课总结

散手课总结体育课一直都是我大学生活不可缺少的一个组成部分。小时候我就很喜欢武术，很想自己能够用武术来强身健体。然而高中学业很重，散打的梦想就被迫搁置了。进入大三，终于......