轮滑入门教学_轮滑入门
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小小班教学
一、口号: 立正(声音一定要大,洪亮不能拖长音必须让同学们回应)脚后跟放一块,脚前尖打开 立正教学:教大家一个口号,我喊立正大家喊12 好不好(一定要听到所有小朋友喊12)竞蹲:脚后跟放一块,脚前尖打开,膝盖打开,微微下蹲,手放下巴(弯腰,不要蹲太低,教练声音一定要大,要让小朋友回应)
竞蹲教学:老师喊口号看那个小朋友反应快。竞蹲(老师喊完小朋友做,小朋友一边喊一边做。)
准备:脚后跟放一块,脚前尖打开,膝盖打开,手放背后,弯腰。(一定要让小朋友跟着喊)准备教学:老师喊准备看那个小朋友反应快。准备。(老师喊完小朋友做,小朋友一边喊一边做)
小嘴巴不讲话:老师喊小嘴巴,小朋友喊不讲话
二、动作教学 前期抬脚: 原地抬
1.教练扶小朋友进行抬脚,教练扶小朋友一个脚,往上帮小朋友抬另一个脚,顺势喊看口号。12345678910....(一定要抬高)
2.原地自己抬,教练不扶小朋友抬脚,要给小朋友心理安慰让他觉得他可以他不会摔,和他说大胆一点,抬高点。(一定要抬高)向前行进抬
教练在小朋友前面带小朋友抬,或者教练站小朋友对面看小朋友抬,(一定要找出小孩子毛病,每个小孩子有不一样的毛病),如果同一水平小孩子多的话,可以让他们比赛谁先到达教练所在地方。必要时给与奖励,增加积极性。
毛病典例:1.抬一个脚,一定要时刻提醒小孩子抬两个脚
2.抬脚过低或者不抬脚,大声给小朋友喊123456.....让他抬脚(因为之前教的时候抬高了,当你喊口令是小朋友条件反射会抬高)告诉他们不要害怕大胆抬高
3.手不放背后或者不弯腰:一定要提醒他手放背后弯腰抬脚,如果实在改不过来就给他两个手抓一个桩,告诉他拿着他放背后不许掉。
4.两脚距离过大,一定要及时发现并纠正提醒。让他们距离小一点
三、刹车: 弯腰,手伸出来伸直,比肩膀略低,(不能高过肩膀)弯腰,有刹车器的脚推出去 一定要让小朋友刹停了再走,有些小朋友只做样子,告诉他们不刹停不能走