云朵儿快乐舞步健身操比赛口令_云朵快乐舞步第五套

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云朵儿快乐舞步健身操比赛口令

口令动作提示

1、踏步前行屈（先右手）

2、踏步侧臂摆（先左后右）

3、并步翻手

4、并步压腕

5、拉弓前屈（先左后右）

6、收拳斜踢

7、屈臂侧点

101112、虎口击掌

13、扣肩击掌

14、屈臂扩胸

15、击掌扩胸

16、前屈扩胸（先左后右）

17、直臂拍手（先右后左）

18、平屈直臂（先右后左）

19、屈臂上举

20、侧臂摆动（先左后右）