初 三 夺 冠 计 划_单元授课计划

2020-02-28 其他范文 下载本文

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中 考 冲 刺 计 划作息

① 早上5:00准时起床

② 中午能睡多久睡多久,坚决不看《杂志天下》 ③ 晚上9:30之前上床睡觉(视情况而定)

V2.0 娱乐

① ② ③ ④ ⑤ ⑥ ⑦ ⑧ ⑨ 严禁电脑游戏

每周1小时上网,需有家长监督 晚饭后不准接触电视(易沉迷),直接进房休息,可听音乐,不玩平板 中午吃饭时严禁接触电视(易沉迷),吃完聊天后休息 周末看电视严禁看娱乐节目以及电视剧,尽量不看 每周必须进行至少1次体育运动 只准在周末逛街

休息时可做家务,每周必一次

尽量不接触网络,将娱乐重心转移到模型、音乐、篮球上

学校

① ② ③ ④ ⑤ ⑥ ⑦ 课间时不得与他人进行高强度的运动,不与他人聊游戏 课间时回顾课堂知识

若有未预习内容,可利用缝隙时间浏览一遍 需抓紧缝隙时间写作业,前提是保证质量 不吃杂七杂八的东西

早读时严禁走神开小差讲话,一定要保证早读质量 注意眼睛休息,有助于学习质量

学习

① ② ③ ④ ⑤ 一定要先复习当日所学再写作业 做作业时,有疑问一定要记录

重点题目与难点题目做好标记,特别是英语夺冠 及时归纳错题,不抄也要看

每晚必为第二日做好预习工作,哪怕就是浏览一遍

初三重点攻克钻研的重难点

①语文阅读理解 ②文言文

③语文作文 ④英语完形填空 ⑤英语听力 ⑥数学拓展 ⑦化学基础与拓展 ⑧物理拓展

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