让物理学习变得轻松高效_物理三步高效学习法

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让物理学习变得轻松高效

一． 第一遍定律：

心理学家研究表明：人们第一次接触的事物会在大脑里留下难以磨灭的印象。

在学习上也是如此：如果第一遍是对的，那么正确的信息，就会在大脑里储存起来;如果第一遍错了，就会很容易的在大脑里巩固下来，如果第一遍错了，那么从大脑中抹去错误的信息所花费的时间将比你重新雪学还要多得多。

方法：A.好的学习态度：“要么不学，要么学好。”只有这样才能学的轻松，才有时间玩。

B.兴趣信心具体的说：学习，先学习有趣的；背诵

易难渐入佳境最大程度避免第一遍出错。

二．几个习惯：

1.养成把握整体的习惯

物理这门学科有一个知识系统，注意了解各种知识的联系，从整体上把握知识，对各章节心中有数。

2．养成联想的习惯：（高效记忆的核心）

3．养成重视基础知识的习惯重视课本的基础知识。（7：2：14．养成独立思考的习惯机会，应该独立思考，自己运用所学的知识来解决问题。这种习惯极大增强你处理各种问题的能力。

三．物理学习规律与方法`

很多同学感到物理难学原因是学习物理不仅需要具备系统的物理知识，而且还需要有比较扎实的数学、语文基础。数学运算，语文审题。其实物理并不像一些同学想象的那么难，只要掌握了科学的学习方法，就能顺利攻克难关。

A．三大基本功

1.基本概念

什么是基本概念哪？比如“速度”这个概念，他有两个意思：一是指速度的大小；一是路程与时间的比值。

2.基本规律

对于基本规律：例如：平均速度的计算公式v=s/t是定义式，适用

于任何情况。推导式：V=2V1V2/V1+V2V=V1+V2/

23.基本方法

初中物理常采用的模型法、实验加推理法。

学习物理除了以上三大基本功，还要一些实用、易记的推论或论断，如：根据基本公式

v=s/t的推论： s=vtt=s/v等。

B． 三段法

学习物理重视三个时间段的学习，即课前预习、课堂练习、课后复习。这三个

时段的学习效果，决定物理成绩的好坏。

（一）.课前预习

课前预习时要结合课文中的课后作业，提出问题，边阅读，边思考。通过阅读，对新课内容有一个大致的了解。预习时要搞清知识点，找出重难点，划出记号，以便在课堂上听老师答疑解惑。例如：快与慢这一节，可列出下列问题：1.日常生活中怎样比较物体的快与慢？物理学中对时间与路程都不相同时，怎样比较物体的快慢？2.速度的含义是什么？

（二）．课堂学习

在课堂上，对于那些重点知识，如概念、规律等，要边听课边作笔记，对关键词、段落，要划出记号，只有抓住重点，才能深刻理解，才能准确掌握所学的知识。例如：学到‘光的反射’时，关键词是‘反射角等于入射角’，而不是‘入射角等于反射角’。平面镜成像中反射光线反向汇聚一点，形成了虚像，关键词是‘好像物体发出的光反射眼中’，而不是‘物体的像发出的光线直射眼中’。

（三）．课后复习

每次学完新知识，要结合课堂笔记对新知识进行归纳整理，把每节或每章的知识按‘树结构’或‘图表’的形式加以归类，使零碎的知识系统化、条理化。归纳整理的过程，其实就是一种有效的学习。随着整理在笔记本上逐步完成，零散的知识也在你大脑里变得条理清晰起来。在复习中整理笔记是知识系统的好方法。

（四）独立做题。要独立地（指不依赖他人），保质保量地做一些题。

题目要有一定的数量，不能太少，更要有一定的质量，就是说要有一定的难度。任何人学习数理化不经过这一关是学不好的。独立解题，可能有时慢一些，有时要走弯路，有时甚至解不出来，但这些都是正常的，是任何一个初学者走向成功的必由之路。

（五）物理过程。要对物理过程一清二楚，物理过程弄不清必然存在解题的隐患。

题目不论难易都要尽量画图，有的画草图就可以了，有的要画精确图，要动用圆规、三角板、量角器等，以显示几何关系。画图能够变抽象思维为形象思维，更精确地掌握物理过程。有了图就能作状态分析和动态分析，状态分析是固定的、死的、间断的，而动态分析是活的、连续的。

（六）上课。

上课要认真听讲，不走思或尽量少走思。不要自以为是，要虚心向老师学习。不要以为老师讲得简单而放弃听讲，如果真出现这种情况可以当成是复习、巩固。尽量与老师保持一致、同步，不能自搞一套，否则就等于是完全自学了。入门以后，有了一定的基础，则允许有自己一定的活动空间，也就是说允许有一些自己的东西，学得越多，自己的东西越多。

（七）笔记本。

上课以听讲为主，还要有一个笔记本，有些东西要记下来。知识结构，好的解题方法，好的例题，听不太懂的地方等等都要记下来。课后还要整理笔记，一方面是为了“消化好”，另一方面还要对笔记作好补充。笔记本不只是记上课老师讲的，还要作一些读书摘记，自己在作业中发现的好题、好的解法也要记在笔记本上，就是同学们常说的“好题本”。辛辛苦苦建立起来的笔记本要进行编号，以后要经学看，要能做到爱不释手，终生保存。

（八）学习资料。

学习资料要保存好，作好分类工作，还要作好记号。学习资料的分类包括练习题、试卷、实验报告等等。作记号是指，比方说对练习题吧，一般题不作记号，好题、有价值的题、易错的题，分别作不同的记号，以备今后阅读，作记号可以节省不少时间。

（九）时间。

时间是宝贵的，没有了时间就什么也来不及做了，所以要注意充分利用时间，而利用时间是一门非常高超的艺术。比方说，可以利用“回忆”的学习方法以节省时间，睡觉前、等车时、走在路上等这些时间，我们可以把当天讲的课一节一节地回忆，这样重复地再学一次，能达到强化的目的。物理题有的比较难，有的题可能是在散步时想到它的解法的。学习物理的人脑子里会经常有几道做不出来的题贮存着，念念不忘，不知何时会有所突破，找到问题的答案。

（十）向别人学习。

要虚心向别人学习，向同学们学习，向周围的人学习，看人家是怎样学习的，经常与他们进行“学术上”的交流，互教互学，共同提高，千万不能自以为是。也不能保守，有了好方法要告诉别人，这样别人有了好方法也会告诉你。在学习方面要有几个好朋友。

（十一）知识结构。

要重视知识结构，要系统地掌握好知识结构，这样才能把零散的知识系统起来。大到整个物理的知识结构，小到力学的知识结构，甚至具体到章，如静力学的知识结构等等。

（十二）数学。

物理的计算要依靠数学，对学物理来说数学太重要了。没有数学这个计算工具物理学是步难行的。大学里物理系的数学课与物理课是并重的。要学好数

学，利用好数学这个强有力的工具。

（十三）体育活动。

健康的身体是学习好的保证，旺盛的精力是学习高效率的保证。要经常参加体育活动，要会一种、二种锻炼身体的方法，要终生参加体育活动，不能间断，仅由兴趣出发三天打鱼两天晒网地搞体育活动，对身体不会有太大好处。要自觉地有意识地去锻炼身体。要保证充足的睡眠，不能以减少睡觉的时间去增加学习的时间，这种办法不可取。不能以透支健康为代价去换取一点好成绩，不能动不动就讲所谓“冲刺”、“拼搏”，学习也要讲究规律性，也就是说总是努力，不搞突击。

四．学习有法，但学无定法。

在学习的道路上，愿同学们结合自己的特点，稳扎稳打，提高自己的学习成绩，形成有效的思维、方法。