学会“和自己谈恋爱”_学会正确的恋爱方式

学会“和自己谈恋爱”由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“学会正确的恋爱方式”。

学会“和自己谈恋爱”

孔慧敏

一、我们总是被这些想法狂轰乱炸：觉得自己不够好，需要完善自我。怎样让自己重新爱上自己呢？

1.Focus on your strengths.聚焦自己的强项。

很幸运，大家的强项各有不同。做一些你天生擅长的事情，享受过程，你会建立自信、效率和骄傲。

2.Be proud of your accomplishments.为自己的成功感到骄傲。

也许是完成一份作业，也许是组织一场活动，也可能仅仅是完成了自己制定的计划。总之，为自己这些大大小小的成功的一切喝彩。

3.Get excited about who you are.很开心，我是这样的人。

庆祝你的独一无二。也许你富有爱心，也许你办事很有效率，又或者你解决问题很有一套。

拥抱你的特别。你应该感到骄傲，因为你跟你的社交圈里的其他人都不一样。正因为你是你，所以大家才会爱。

4.Share your talent.If you can write-write,if you can dance-dance.不管你相信与否，这世界上总会有人会因为你分享的才华而获益匪浅。你更应该注意的是，这样的分享过程，会让你觉得自己很棒。

5.Take time for yourself and just relax.Rest both your mind and your body.静静地坐着，听着抚慰心灵的轻音乐，或者从后院、阳台或窗户看出去，欣赏大自然的奥妙奇景，这些都会让你更年轻。不论是什么让你觉得很特别很放松，去做就好。

二、放松

当你急于想证明自己有内容的时候，却常常显得浅薄。

当你极力想展现自己时，却容易显得很可笑。

有时，反而当你放松时，却不小心看起来有种自在的魅力。

三、选择&长大

无论你如何选择，只要是你自己的选择，就不存在对错后悔。

过去的你不会让现在的你满意，现在的你也不会让未来的你满意。当初你有胆量去选，同样该有勇气把后果承受。

所谓一个人的长大，是敢于惨烈的面对自己：在选择前，有一张真诚坚定的脸；在选择后，有一颗决不改变的心。