初一新生军训注意点_初一新生军训通知

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新生军训注意事项

1、早餐一定要吃得饱，吃得好，才有足够精力投入到一上午的训练中，最好做到干稀搭配，可以是：稀饭+馒头或包子+鸡蛋，牛奶+面包。

2、带一瓶饮料或矿泉水，军训休息可以饮用；带毛巾一块，可以擦汗。

3、军训结束时，别喝冰的饮料，体温高的时候喝会拉肚子。

4、装束一定要合适、便于运动，最好穿校服，穿运动鞋或球鞋。袜子最好穿棉袜，防止脚起泡。

5、军训不要硬撑。军训中要讲“坚持再坚持”，但如果实在坚持不下去，一定要休息或请假，不要硬撑，防止出意外，特别是体质较差的同学。

6、文明有序军训。对教官要有礼貌，服从教官的指挥，有事情向班主任老师汇报；进退场要有序。