NLP破除限制性信念技巧_破除限制性信念技巧

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NLP关于限制性信念

（为什么在同一起跑线上的伙伴，起点一样结果却不同呢？那就是他们自己在内心给自己划的一个圈，觉得自己不配拥有，本来是自己应得的东西却不敢去争取，机会失去又后悔不已！让自己一直存在于这个循环里，下面就和我一起了解这些坑，一起走出这些坑。。）

对我们最具杀伤力的限制性信念之一：无望。就是绝望，不对任何可能性的情况再抱有希望，它们的脑子就做出一个判断，任何的尝试都是没有可能的，于是面对任何的可能性，它们也就不会再去做任何的努力，哪怕是最简单的事情。

第二个最具破坏力的限制性信念：无助。具有无助这个限制性信念的朋友，经常会产生莫名的无力感，对很多事情都没有兴趣，没有目标，不清楚自己要什么，想得多，而行动得少！喜欢把原因归类于外在的环境，其他的人事物上面，常常会有一种受害者心理......意思就是当我们一个人有能力，但却不被许可用自己的能力去解决一些事情的时候，就会产生无助感。

也就是我们经常会说到的，当有能力无掌控权的时候，我们就会产生强烈的无助感。因为我们每个人一生下来，在成长的过程中，就在逐步发展自己对外在环境的影响和掌控感觉，当有能力无掌控的时候，就会产生无力感，而这种无力感不断的加强的时候，就会变成无助的限制性信念。

最后一个但却是最威力破坏性的限制性信念吧,那就是无价值!如果要说，前面两种限制性信念，也许是自己在成长过程中所习得的话，那么，无价值，无资格感最有可能的则是在小的时候由父母及其他重要人物所造成的。具有无价值无资格感的朋友们较容易会逃避成功，面对自己喜欢的东西，而不敢去追求，害怕自己没有资格会配不上这些东西，当然这一切都是在潜意识中发生的，意识很难觉察得到的。

——本文部分内容摘自魔鬼NLP全套训练手册原著王青松老师