军训小提示_安全小提示

军训小提示由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“安全小提示”。

亲爱的初一高一新同学们，欢迎你们加入到黄冈这个大家庭。在入学前，你们将会迎来一次磨练毅力，锻炼身体的军训。虽然我们在军训期间不能陪伴在你们身边，和你们一起分享快乐、分担辛苦。但我们经历过一年甚至两年前的军训后，总结出了一些小经验。军训时别忘了带上这份来自团委的小心意，希望它能帮你更舒适的度过美好的军训。

【军训信息】

军训地点：黄冈中学惠州学校内

军训时间：8月26日~8月30日

军训时间安排：

25日下午初

一、高一新生将根据班级安排进到各班，认识自己的新同学以及班主任。晚上班主任将会在班上对大家作一个入学提示，告诉大家在军训和以后的学习生活中有什么需要注意的。在晚上教官也会到各个班级和大家见面。

26日上午将会进行军训动员大会，大会过后，将正式开始进行军训科目。大概到12点将结束训练。下午2点半左右开始训练，晚上5点左右结束吃饭。晚上训练时间7点到9点半，主要是进行拉歌或者进行一些小游戏，教官或许会教军体拳之类的。

27日~29日早上7：30~12:00下午：2:30~5:30晚上7:00~9:30为训练时间。

30日在早上将会进行军训汇演，成绩优秀的班级将会获得锦旗。军训汇演结束后，由家长接回，军训结束。

PS.由于目前学校正在和教官商讨训练项目以及时间，所以以上信息和实际可能有一定冲突。学校正式安排下发后我们会第一时间发布。

【军训装备】

1、衣物：由于军训期间没有发放校服，因此同学们需要自己带衣服。高一的同学有校服的可以多带几套校服，初中的同学多带几套夏季服装。建议带4到5套，因为基本训练完之后全身都湿透了，一天都要换两到三次衣服。有条件的同学可以多带几套衣服，不过晚上衣服也很快干。

2、洗漱用品：盆、桶、衣架、夹子、牙刷、牙膏、漱口杯、拖鞋、毛巾（浴巾）、沐浴露、洗发水、洗衣粉、镜子、梳子、洗面奶 等。

3、个人用品：在太阳底下暴晒很容易患皮肤病，无论是男生还是女生，都建议带上防嗮霜，而且要SPF30以上。另外最好带一个水壶（大一点），否则军训期间买水花的钱也不是一个小数目。另外要带上创可贴、雨伞等常用物品以及双飞人、润喉糖（喊口号很辛苦）、保济丸、风油精等常用药品。台灯（自带电池的）如果有的话也可以带上。

4、其他：人民币带300元足矣，新生的卡上都会预先充值100块的。多带一点钱也无妨，但注意要保管好。笔记本和笔也最好带上，加上几本杂志，军训的空闲期间就没那么无聊。

5、手机：手机学校是不提倡带的，还是买一张电话卡比较实在。

【军训进行】

1、军训科目：站军姿、齐步走、立正、稍息、停止间转法、跑步走、踏步、立定、蹲下、起立、整齐报数、跨立、队列练习、喊口号、拉歌 等

2、教官：军训教官是来自平潭机场的空军，一般来说也都是年轻人，不会很凶，也和我们玩得来。不过RP不好碰到一个非常严肃的教官那就……记得上一次军训那位连长还用学校广播打B-BOX，还和同学PK，很有亲和力啊~

3、休息时间：一般每一个小时休息一次，时间10分钟左右，期间还有短暂的休息。10分

钟时间干不了啥~去超市买水或者去教学楼装水吧~一般超市门口还会有宝矿力水特特供试喝~

【吃饭问题】

就餐嘛，当然是去黄冈大饭店就餐。黄冈大饭店比起其他学校食堂还是不错的，至于肉嘛，当然是有的。军训期间还是建议大家多吃肉，补充营养~

军训期间超市开放，有的同学为了图省事不去饭堂吃饭，而是去买泡面。这是非常不好的。军训体能消耗大，就算吃不惯饭堂的饭也多少要吃一点，不然训练着就晕倒了就不好了~

【作息时间】

起床：早上起来学校会打起床铃，但最好还是设个闹钟，毕竟刚刚到黄冈，对起床铃不是那么敏感。起床时间最好定在起床铃的前二十分钟，这样你就有充分的时间来整理内务。午休：午休建议大家抓紧时间休息，一般军训完都很累了，倒在床上就睡着了……睡不着最好也不要和新同学吹水，影响其他人的休息。还是要设个闹钟，避免一觉不起~

晚休：晚上的时间可以说是最充分的了，睡觉前可以和新同学吹吹水，但不要太久，休息好是很重要的。洗衣服洗澡的动作快点，晚上熄灯20分钟之后最好就不要开灯了，避免被生活老师扣分。

好了，军训的提示就到这里了，更多的其实是要你们自己去体会，军训虽苦，但却是最宝贵，最值得珍藏的回忆。军训在中学生涯只有两次，好好珍惜这次军训吧，你会通过这次军训收获到很多东西的~加油吧~新生们，团委的学哥学姐们欢迎你们~关注@黄冈团委爱黄冈，更多精彩等你发现。