初高中衔接_高中初高中衔接

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初高中衔接教育

一、走好高中生活第一步，高一新生入学后的心理准备和调适

对入学一个月的高中一年级学生的调查结果显示，大约有三分之一的新生在开学一个月后尚不能完全适应新的学习生活环境。突出表现为：

1、想家恋家心理一时难以排遣。学校寄宿生特别是初次住校的寄宿生普遍想家，怀念初中旧友的心情强烈，面对新环境中一张张陌生的脸孔，感觉不知所措。

2、难以很快完成由初中生向高中生知识角色的转变。体现为一方面不能很快适应新课本、新的知识结构安排，一方面一时难以适应任课教师的授课方式、学习方法和学习习惯，仍沿袭过去的老路子。

3、不能正视进入新环境后成员角色转变的巨大反差。许多学生在原先的学校里是班干部、团干部，是班级、学校的明星人物，但进入新的学校新的班级后，笼罩在头顶的光环却一下子暗淡下去，只能成为一名普普通通的学生，扮演起被领导者的角色。这种成员角色转变的巨大落差不可避免造成了某些学生心理上的失衡。

4、陷入孤独寂寞的心灵误区。进入新环境后，由于彼此不甚了解，一些社交能力差的同学在一个月后尚不能与班级里其他同学相熟识，在各种活动中陷入孤独无助的境地。那么，刚进入高中校园的中学生应如何摆脱适应新环境所带来的一系列烦恼呢？

1、要正视角色转变所带来的新要求。中学生角色转变体现为两方面，一是年龄角色转变，如高中生的年龄在15——17岁之间，属于青年初级阶段，要有一定的责任感，要扮演自己适当的社会角色，要承担一定的义务和具有意识性的自我省察能力，并要学会一些人际交往方略，具备一定的社交能力。二是知识接受者角色转变，高中阶段知识结构、知识内容与初中、小学阶段相差很大，主要表现在知识的学习和运用方面，对抽象逻辑思维能力的要求显著拔高，知识量大增。中学生已经是青年了，有了承担一定责任和克服困难的能力，高中课程知识结构的变化，知识量的增大，也是适应中学生智力发展水平及心理成熟度的。对自己说：“一切都很正常，事实应该是这样。”不必为刚开始学习中遇到的困难而大惊小怪，结果就确实将会如你所说的那样。

2、把精力投入到火热的学习生活中，忘掉想念家人和旧友的烦恼。一般来说，人进入一个新的地方，面对陌生的人陌生的空间，自然会产生一种寂寞空虚感，需要通过一定途径和方式来填补充实，想家恋家心理也是基于这种心理活动之上的，即通过回忆与家人朋友在一起的情景，来获得一种情感的慰藉。只要把全部的精力投入到火热的学习生活中去，在紧张而新鲜的学习生活中体验进取的乐趣，便会获得心灵的安定平和，从想念家人和旧友的烦恼中很快解脱出来。如果想家恋家心理特别强烈，还应该通过一些方式宣泄这种情感，如找老师或周围的同学倾诉内心的感受，或到操场上跑跑步、打打球，使压抑的情感通过其他途径发泄出来。

3、重新审视自己，选准参照系。俗语说“山外有山”，当各学校的学习精英汇集在一起，自然会有高下之分，原来的学习尖子也许不“尖”了，原来的团干班干成为“平民百姓”。面临新的竞争和分化，不少学生会产生失落感，陷入怀疑自己否定自己的困惑中，由自信自负转向自卑失望。因此中学生根据新群体中的实际情况，重新客观的审视自己，选准参照系，结合自己的能力、个性特点，定出新的奋斗目标是很重要的。

另外，对于班干部的任命，每一位同学也应该有个正确的认识。一般情况下，新的班集体在形成后，对于班干部的任命，主要源于近段时间他们的表现，并非哪个老师偏爱哪位同学，而且以后还要凭大家的实力和表现重新进行调整。没有被任命为班干部的同学并不一定是能力水平不行，也许是因为近段时间表现不够突出。这一点每一位新生有必要敞开自己的胸怀，不要在新生活刚刚开始就斤斤计较，徒增烦恼和压力。

4、迅速建立起良好的人际关系，提高适应能力。新生之间相互关心照顾，相互依赖和理解，有助于快速的熟悉新的学习生活环境，得到友谊和力量，减轻心理的压力和冲突，减少孤独和寂寞。记住，人生最美的东西——同别人的友谊。另外新生由于彼此都不太了解对方的情况，主动向周围同学介绍自己和家庭的情况，交流进入新学校后的感受，也有利于新生之间较快地消除陌生感，增加联络感情的机会。

二、学习内容有了很大差别

1、知识与能力台阶跨度较大。初中知识比较浅显，生动易懂，高中知识较为深刻抽象。初中形象思维多一些，学习内容可能更直观、生动，高中知识抽象思维更多一些，一些深刻的理论和思想不是直接展示给你答案，而是需要你多动脑、多思考，经过反复努力后才能解开知识的奥秘。

2、各学科全部开全开足，学习密度和时间骤然增大。无论从量上还是从时间上，初中和高中都是不可同日而语的，以进入高中后，普遍的感觉是时间不够用，作业完不成，学习压力骤然增大。

三、学习方法差别

1、初中玩着学，高中学着玩。初中阶段年龄小，知识少，浅显易懂，生动形象，所以，课时安排、作业量、课程开发等等都会让学生感觉到很轻松，在玩中学。高中阶段年龄增大，你会一下子从少年成长为青年，知识量大、抽象难懂，课时安排很紧张，你只能在学习的间隙里充分利用时间去玩了。

2、初中老师的教学方法象长辈爱呵护下辈，高中老师的教学方法象同辈之间互相尊重照顾。初中老师教学生象阿姨教小朋友一样，高中老师教学生象大哥哥姐姐对待小弟弟妹妹一样，因为我们已经长大了，老师会把你当成大人，你也应该承担起属于自己应该承担的责任。

3、初中经常是家长、老师逼你学，主动性差，高中经常是家长老师劝你多休息，注意身体。因为高中生对理想的认识更准确，目标意识更强烈，把学习完全看成自己的事，主动积极。

在高中学习中，我们最好学会学习，掌握一套属于自己的学习方法，才能在激烈的学习竞争中取胜。

四、开掘各种因素的潜力

（一）智力因素通过培养也可以发展、提高。

1、观察力。语文、英语对音、形、义相近词的辨别，物理、化学课上对实验过程各种现象的考察，都需要观察。

2、注意力

集中注意力可从以下四个方面做好工作：①树立信心。②培养浓厚的兴趣。③下决心根除注意力不集中的不良习惯，决不迁就。④经常变换学习方式。听、记、读、写诸方式要经常调整使用，一种方式学习疲劳了，要更换另一种方式进行学习。

3、记忆力

要想提搞记忆力，须做到以下几点：

①要有记住它的决心。杜绝“这东西未必有用”的懒惰苗头。②记忆时注意力一定要集中，对难度大、抽象的东西可采用先“化整为零”再“化零为整”的记忆方式。③积极动脑思考，分析特点，寻找规律，在理解中记忆，在记忆中理解。做到知其然，知其所以然。④反复记忆，克服遗忘。⑤采用多种记忆方法（如联想记忆法、意义记忆法、归纳记忆法、对比记忆法、歌谣记忆法等）。

4、思维力

学习是积极思考的王国，“学贵有疑”“学而不思则罔”。只有肯于动脑，才会善于动脑。目前，学生不会学习，实质是不会用脑，确切地说是懒得动脑。懒惰是万恶之源，思想的懒惰只能使你思维僵化、呆滞、疲于应付，只能做消极的知识接收器，而不去注意关键思维能力的培养。

5、想像力

有些同学平日不注意培养自己的想象力，总是那么谨小慎微，胆小怕事，思维迟钝，不主动从多角度思考，这不仅抑制了大脑的思考，也助长了懒惰思想，特别是在数、理、化方面尤其严重。

（二）非智力因素对你的学习起决定性作用。

研究表明，优秀者和平庸者之间的差异不在于智力因素的高低，而在于非智力因素的高低，它取决于自信心、进取心、恒心和自制力等方面。

1、正确的学习动机

学习中应始终把实现自身价值作为鞭策自己的学习动机，应该制定并铭记自己的远期目标和近期目标。长远看，我们是要学得一技之长，将来适应时代的需要。近期目标则是谋求深造的机会，走进大学校门。而近期目标之下，是每月、每周、每天都要完成学习计划，满足学习欲望。

2、稳定的学习情绪

①自我开导排解，适当发泄，找人倾诉烦恼。投入到紧张的学习中去，人在忙碌中会感到充实，过得有意义，会体验到自身对社会的价值，体会到学习成功的乐趣，这些都有助于暂时忘掉烦恼。

②进行体育锻炼，听听音乐，干点体力活（如打扫卫生、洗洗衣服、做点家务）等，都有助于摆脱不良的心境。

3、浓厚的学习兴趣，顽强的意志

①大处着眼，小处做起，细节决定成败。比如每天按时起床、坚持练字、坚持先复习后作业、坚持写好学习档案等，不管在什么情况下，都不得以种种借口迁就自己。

②战胜困难，克服惰性。不受环境的刺激和控制。

4、良好的学习习惯

（1）不断重复。从点滴抓起，从严要求，善于借鉴。

（2）学习习惯是关涉整个学习的综合型的行为方式，诸如独立思考的习惯、善始善终的习惯、专心致志的习惯、循序渐进的习惯等等，都需要由少到多，由点到面，由单项到系列，由部分到整体的全方位推进。要不失时机地向自己的同学、老师学习，向周围一切可以学习的人学习，同学之间多加强交流，能够从不同的角度，受到不同的启发，给人以豁然开朗的感觉。

五、学习对策：

1、制定计划

“凡事预则立，不预则废”。如果每一学期、每一月、每一周、每一天和每一章节，你都有切实可行的学习计划，学习目的明确，时间利用率和学习效率就高。学习计划的制定注意六个原则：

（1）制定计划要锤炼成一种习惯。同学们进入教室后只要一坐在凳子上就要马上制定计划，哪怕是五分钟的学习也要有计划。计划完成后马上总结，满足学习欲望，总结得失，以利再战。

（2）计划要有轻重缓急。计划要有一定的机动性、伸缩性。计划要考虑生活的整体平衡。计划的制定要从实际出发，不断调整。计划切实可行就要坚决执行，不能半途而废。

2、课前预习

要学会分类预习。预习从时间和内容上分为三类：一是课前预习，上课前预习新课内容；二是阶段预习，用较长时间预习一章或多章的内容；三是学期预习，在假期中预习下学期内容。三类预习不是孤立的，而是相互联系的，因此都要重视。

（1）用好导学案，根据导学案的引导，在上课前一天预习整个学习的内容，并认真完成导学案。

（2）预习阅读要求：慢读、细读、反复读。不动笔不读书，用好双色笔，记出学习内容的重点、难点以及自己不懂的问题，对个人有体会的地方做批注。

（3）带着问题进行预习，注重思考。

3、课堂高效学习

（1）上课时迅速进入学习状态。

课间不要打闹，上课铃响前一分钟应迅速安静下来，进入学习状态。改掉课前不作准备、交头接耳、起哄吵嚷、传递纸条等坏习惯。

（2）制定学习目标。

学生应根据课堂总目标，结合自己在预习中发现的问题，制定自己的具体目标，以利于切实解决自己的问题，在原有基础上提升。

（3）激情投入，积极思考。

只有在课堂上激情投入，才能充分调动全身的各个器官，有效地去观察、思考、判断、讨论、总结，使自己的知识和能力均得到提升。要避免心不在焉、漫不经心、分心走神等现象发生。

要积极思考，建构自己的“知识树”。在总目标的引领下，通过思考快速把握知识的结构：首先认清“一条大路”，即学习内容的“树干”，包括主要分为几部分内容，分别为哪几部分，开头、中间、结尾分别阐述了什么；其次，明了“树干”分了几个“枝丫”，分别是什么；明确知识背后应发展的能力，使自己心中有数，在课堂上有意识地去思考这些问题，并不断提醒和要求自己努力做到。

（4）大胆展示，积极发言。

胆子和能力是练出来的，只有积极争取各种机会，在课堂上大胆发表自己的见解，积极上台板书、做实验，才能够使自己在各个方面都得到锻炼和提高，也能够不断体验自己的成长和成功的喜悦。但有的同学过于胆怯，怕答不好丢面子，很少积极发言，便失去了课堂练习的各种机会，感受不到成功的喜悦。

（5）课堂记笔记要科学。

课堂听讲处理好听、思、记的关系，如果三者兼顾最好，如果不能兼顾，先参与课堂学习，笔记可以课后再补，千万不要“捡了芝麻漏了西瓜”。

课堂笔记的格式：把笔记本的每一页纵向分为三部分，左侧记预习的笔记，中间记课堂笔记，右侧记以后的体会、以后复习时补充的内容。课堂笔记记什么呢？

注意老师的开场白和结束语。注意老师的板书。注意老师反复强调的部分。首先应注意课堂总体目标，理清思路。总体目标包含了课堂学习的重点及要求，同学们应调动每一根神经，全力捕捉每一个知识信息和能力培养目标。记课堂上自己突然闪现的思想火花。

总之，上课要注意眼、脑、手、嘴、耳各种器官一块用，调动更多的器官参与学习，以提高效率，这才是真正会听课，才能取得好成绩。

4、及时复习

狄慈根有句名言：“重复是学习的母亲。”孔子说：“温故而知新。”复习是对已学知识的再次学习，是与遗忘作斗争的最基本方法。

5、独立作业

先复习，后做作业，象对待考试一样对待作业，完美细致做作业的全过程，做完作业要

跟上检查、总结，书写认真、步骤规范，及时完成。

6、认真纠错

（1）知识掌握方面的原因

①在预习、课堂学习中不注意看、听、思，课后没有补上，不懂不会，凭想当然而做错题目。

②由于几个知识点的漏洞，造成新旧知识的脱节，运用新知识出现错误。

③对一些易混易错的概念理解不透，没有通过理解、比较、扎实掌握而错。

④应当记熟的概念、公式、定理、生词，没认真记扎实而错。

（2）能力方面的原因

①运算能力差，经常粗心出现错误。这就需要你提高运算能力，一定要在练习的过程当中提高运算能力，做题目决不能只瞅出题目思路就算完成。

②由于死记硬背的学习习惯，只能做简单题，对灵活性，综合性大的题目不会分析，没有做题路子，很容意出错。这说明以后要在分析能力、综合能力、应变能力上狠下工夫，刻苦锻炼。

③一些题目心里想的和做的不一样，这说明表达能力差。

④思维敏捷性差，计算速度慢，考试作业未做完而出现错误。

（3）非智力因素方面的原因

①粗心、马虎造成计算错误，特别是会做的题目，会做而失分，实在令人惋惜。②由于审题不清而造成的错误，会使你枉费时间，一分不得。

③由于书写不认真造成错误和误判及扣卷面分。

④由于自信心差，与别人对答案，做对的题目又改错了。

⑤心理素质差，考试心情紧张，会做的题目不会做了。

建立错题档案，进行分类、整理、分析、登记，时间长了就会发现自己在学习上存在的问题，找出原因，坚决跟踪纠错，用自己的毅力和恒心，再加上认真负责的态度，堵塞知识、能力、非智力因素方面的漏洞，真正把“失败”变成“成功”之母。

7、系统小结

在老师的指导下，自己动手，归纳、整理、思考、重新认识学过的知识。在整理之前再认真系统地慢读一遍书，这对通览单元有“高屋建瓴”之势。归纳提要是系统小结的主要特征，大的知识体系是纲，知识点为目，这样有知识的树干、分枝、枝叶，它们的内在联系、从属关系一目了然。

系统小结有多种，有课堂小结、章节小结、单位小结、日小结、周小结、学期小结，还有横向、纵向小结、对比分析小结等。日小结、周小结必须足够重视，不但要总结知识，还要着重总结思想、态度、方法、效率及时间分配，总结外部学习环境等是否处理得当。每次十分钟，必须坚持天天做到，便于及时发现问题，马上改掉，减少后患。这对形成好的学习习惯，管理好自己大有益处。

8、课外学习

欧阳修的“枕上、马上、厕上”三上学习法，鲁迅“时间就像海绵里的水”的比喻，都给我们以如何挤时间的启示。只要努力，每天挤出90分钟是可行的。