体育课堂跳绳教学实践研究_体育跳绳教学

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体育课堂跳绳教学实践研究

摘 要：跳绳是一项古老的民间体育运动，也是一项非常普及的大众运动，更是体育教学的一个重要内容。文章结合教学实践，从丰富跳绳花样、采用分层教学、鼓励学生创新三方面，探讨体育课堂跳绳教学策略。

关键词：体育教学；跳绳；教学实践；分层教学

中图分类号：G623.8 文献标志码：A 文章编号：1008-3561（2018）13-0086-01

跳绳在我国有一千多年的历史，是民间流传已久的一项体育活动，可以锻炼四肢肌肉，提升身体素质。跳绳这项运动，技术性并不是很高，但却有很强的娱乐性，学生很容易从心理上接受。他们认为跳绳并不是在被动地完成老师的课堂任务，而是在快乐地进行游戏，这样学生就能非常积极地参与到课堂教学中来。因此，体育教师都非常喜欢利用跳绳这项有氧运动，促进学生健康发展。

一、丰富跳绳花样，激发学生学习兴趣

兴趣是一切学习探究活动的初始动机，同时也是学生进行有效学习的重要保障，并且年龄越小，兴趣在整个学习活动中的作用越大。因此，在体育课堂的整个教学过程中，教师都应该时刻关注学生的学习兴趣。在开展跳绳运动的过程中，教师要努力寻找学生对于跳绳运动的兴趣点，比如丰富多样的跳绳形式可以激发学生的兴趣，引导学生积极、努力地进行探究和实践。上课之前，教师可进行充分的教学准备，要准备长短两种规格的跳绳。在导入与热身阶段，教师给学生展示各种短跳绳的动作，同时邀请两个学生和自己配合，进行单根和双根长跳绳表演。学生总是禁不住老师的“诱惑”，在老师的带动下，学生跳绳的兴趣高涨起来。实践部分，学生以小组为单位，进行跳绳练习，练习主要分为三种形式，个人双脚跳绳、单脚轮换跳绳和集体跳双根长跳绳。然后是展示比赛阶段，小组所有成员分项参与报名，其中双根长跳绳需要三人报名，在相同的时间内，看哪一组同学跳的次数最多。课堂上，如果教学内容过于单调、死板，学生肯定会没有兴趣，失去了兴趣的课堂，一切教学目标、教育理想都不可能实现。教师引导学生进行各种形式的跳绳，目的就是激发学生的兴趣，让学生能够主动、积极地参与课堂教学，以提高课堂教学效率和教学质量。

二、采用分层教学，体验成功快乐

教师要发挥学生的主体作用，确保每一个学生都能够得到发展，这是体育课堂教学的基本理念。跳绳的基本动作虽然比较简单，但是随着课堂教学的不断深入，不可能永远停留在基础动作或低水平的技能上。这个时候的课堂，教师就不可能用相同繁简的动作，相同快慢的速度来要求学生，这是所有学科教学的规律，所以分层教学非常必要，也非常重要。在三年级的跳绳教学中，教学目标是让绝大部分学生学会用双脚跳绳，鼓励小部分学生尝试其他简单的花样跳绳。上课时，教师可按照平时的观察了解，把学生分成高、中、低三个小组。在高层次的学生中，教师要高标准、高要求，以提高跳绳速度和花样跳绳为主。在中间层次的学生中，教师要以训练学生能够顺利地进行双脚跳绳为主，并且鼓励学生尝试花样跳绳。在低层次学生中，教师不做速度、动作上的任何要求，以能够连续进行双脚跳绳为标准。教师要进行指导，在低层次学生中要把动作分解，一步一步地进行指导，在中、高层次学生中只进行个别的指导即可。

只有分层，才能?每一个学生都得到快乐；只有分层，才能让每一个学生都得到发展。值得注意的是，教师的分层教学不是分层比较，而是教学中各层次的教学目标要逐级降低，要避免跳得好的学生骄傲、跳得差的学生自卑的现象发生。

三、鼓励学生创新，发展学生思维

发展学生的实践能力和创新思维是进行新课程改革的目标。教师在教学中进行课程设计时，应将如何能够有效发展学生的实践能力和创新思维作为首要考虑的问题。在体育运动项目跳绳的课堂教学中，教师不能总是要求学生模仿老师、模仿其他同学，而应鼓励学生仔细观察，认真思考，突破思维局限，大胆创新，尝试跳出和别人不一样的动作。在六年级的跳绳教学中，教师首先要引导学生进行自由练习，学生可以自己练习，也可以结组练习，目的是让学生找到自己喜欢或擅长的跳绳方式。接下来，教师要将学生进行分组，每个学生必须有自己的活动小组，选择和谁结组由学生自己做主。有了合作小组，教师提出学习要求：每个小组必须展示小组成员集体擅长的动作，并且还要创编本小组认为更新颖、更有趣的跳绳方法。然后进行比赛展示，选出创意最佳小组，教师要对创意最佳小组进行表扬。

为了鼓励学生创新，课堂自始至终都要保持一种宽松的学习环境，宽松的学习环境是发挥学生课堂主体作用、活跃学生思维的基础。教师要鼓励学生进行合作交流，因为合作交流能发挥集体智慧，这也是创新的有效途径。

四、结束语

总之，跳绳这项运动能够锻炼学生身体，培养学生拼搏顽强、勇于进取的优秀品质，最重要的是还能把具有民族文化特征的古老运动传承下去。在教学中，教师一定要利用好这种简单、便捷的体育器械――绳子，引导学生从易到难、从模仿到创新、从激发学生兴趣到培养学生终身体育意识，切实提升跳绳教学效果。

参考文献：

[1]魏少瑜.花样跳绳活动对小学生合作能力的培养[J].当代体育科技，2017（08）.[2]杨守彬.小学体育花样跳绳教学训练思考[J].体育世界，2017（06）.[3]周生帅.小学花样跳绳运动教学现状及影响因素分析[J].基础教育研究，2015（08）.[4]邱新华.小学体育花样跳绳教学方法研究[J].福建教育学院学报，2015（12）.