太极扇扇谱_太极扇第一套扇谱

太极扇扇谱由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“太极扇第一套扇谱”。

第二套

太极功夫扇动作名称

第一组

1.起 式（白猿献果）3.震脚斗扇（海底翻花）5.弓步推扇（搂膝拗步）7.独立劈扇（哪吒探海）9.举扇冲拳（弯弓身虎）第二组

10.歇步带扇（古树盘根）12.歇步云抱（天女散花）14.抱扇弹踢（怀中抱月）16.劈扇探掌（白蛇吐信）

第三组

18转身云扫（力扫千军）20.叉步后崩（青龙回首）22.马步跨肘（二郎推山）24.插步反撩（狮子滚球）26.转身抱扇（怀抱乾坤）虚步撩扇（金刚撩衣）云手拨扇（插步云手）架扇蹬脚（挑帘推窗）回身崩扇（大蟒翻身）点步亮扇（雏燕凌空）弓步下截（燕子抄水）弓步推扇（顺水推舟）舞花击扇（武松脱烤）弓步扎扇（白虎搅尾）背扇推掌（推窗望月）马步推扇（坐马提缰）望月亮扇（常娥舒袖）转身捧扇（白猿献果）2.4.6.8.11.13.15.17.19.21 23.25.27.第四组

28.歇步带扇（古树盘根）29.点步亮扇（雏燕凌空）30.歇步云抱（天女散花）31.弓步下截（燕子抄水）32.抱扇弹踢（怀中抱月）33.弓步推扇（顺水推舟）34.劈扇探掌（白蛇吐信）35.舞花击扇（武松脱烤）

第五组

36.云扇前点（蜻蜓点水）37.弓步劈扇（风卷残云）38.掩手推扇（掩手肱捶）39.马步撑扇（金鸡抖翎）40.崩掌蹬脚（蹬一跟）41.跳步劈扇（披身伏虎）42.背手后撩（鹞子束身）43.点步上刺（燕子入云）44.弓步崩扇（披身伏虎）45.歇步亮扇（霸王扬旗）46.开立抱扇（怀抱乾坤）

第六组

47.共步分靠（野马分鬃）48.虚步抱扇（手挥琵琶）49共步平推（如封似闭）50.仆步分扇（分掌下势）51.举腿挑扇（独立跨虎）52.摆腿拍脚（转身摆莲）53.撞拳撩扇（当头炮）54.虚步亮扇（白鹤亮翅）55.并步抱扇（白猿献果）56.收势（垂手还原）