中学生良好学习习惯培养的几点思考_初中生学习习惯的培养
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中学生良好学习习惯培养的几点思考
渭源县黎家湾中学李亚龙
【摘要】学习习惯是在学习过程中经过反复练习形成并发展成为一种个体需要的自动化学习行为方式。学生能否养成良好的学习习惯，对他们的成功与否至关重要。在这个竞争的时代，良好的学习习惯是学生获得成功的重要因素。因此，培养学生良好的学习习惯是教师的一项重要任务。
【关键词】中学生学习习惯培养
良好的学习习惯，有利于激发学生学习的积极性和主动性；有利于形成学习策略，提高学习效率；有利于培养自主学习能力；有利于培养学生的创新精神和创造能力，使学生终身受益。著名教育家叶圣陶先生说：“什么是教育，简单一句话，就是要培养良好的学习习惯。” 一个人良好的习惯，是他生活，学习和发展的保证。古人云：“予人以鱼，不如授人以渔。” 教师在传授知识的同时，如能在培养学生的学习习惯上下功夫，既可提高学生的学习水平，也可提高自己的教学水平，达到双赢的效果。那么，怎样培养学生的良好学习习惯呢？我有以下几点看法，提出和大家共同探讨。
一、日常生活中学习习惯的培养
第一、从“小”做起，持之以恒。《老子•道德经》中有这样一句话：合抱之木，生于毫末；九层之台，起于垒土；千里之行，始于足下。在课程改革的今天，要使中学生养成良好的学习习惯，必须注意从一点一滴的小事做起，在教学中，有许多的“细节”，诸如读写的姿势，作业的书写，回答问题的响亮等等。习惯是经过重复的练习而形成的自动化了的行为动作，它不会在一朝一夕形成，因此，要养成良好的学习习惯，就要不断强化，持之以恒地渗透，久而久之，学生的习惯就自然形成了。
第二、加强教育，启发自觉。尽管有些习惯是由于无意重复所养成的，但人的大多数良好习惯都是有意识养成的。而要使中学生能有意识养成一种良好学习习惯，首先必须通过教育使中学生懂得为什么要养成此种学习习惯，从而激发他们产生养成此种良好习惯的欲望；其次必须培养中学生坚强的意志，即有信心、决心和恒心。例如，要养成每天阅读的习惯，那就要有坚持精神：不但每天都要阅读，而且还要坚持摘抄，不能“三天打鱼，两天晒网”。换言之，要使学生自觉做到“我要干”，而非“要我干”。
第三、激发兴趣，培养自信。兴趣是求知的内在动力，信心是进取的心理基础。激发起学生的兴趣，学生学习就会积极主动，轻松而有成效。课程改革的今天，应多方面激发学生学习的兴趣，学生的学习兴趣越浓，自学的积极性就越高。而信心对孩子健康成长和各种能力的发展都有十分重要的意义。重视与保护孩子的自尊，有助于提高孩子的自尊心，有高度自尊心的孩子，对自己所从事的活动充满信心，而缺乏自尊心的孩子，不愿参加集体活动，认为没人爱他，缺乏自信。“相信自己行，才会我能行„„”的行字歌诀，就能帮助学生增强自学的自信心。第四、严格格求，反复强化。良好学习习惯的养成是通过训练不断强化的结果。怎样才能使强化有效果呢？首先，要步调一致：各科教师间要一致，班与班之间要一致，家校之间要一致。否则，就是徒劳。以“认真书写”习惯为例，如果教师在学校里提出严格的要求并强化训练，而家长却听之任之，则孩子不但不能形成认真书写的良好习惯，甚至还有可能形成“胡写作业”的恶习。其次，要持久要求。持久就是不断强化，持久才能使学生逐步适应，并最终养成良好习惯。为了做到持久要求，可给中学生订一些制度，并严格地检查监促他们执行。
第五、消除恶习，破旧立新。要使中学生养成良好的学习习惯，必须教育他们自觉地与自己已经养成的某些不良习惯作斗争，并用新的良好习惯代替它，这就是“破旧立新”的意思。要做到这一点，一要启发学生认识到坏习惯的危害性，促使中学生下决心改掉老毛病；二要帮助学生解决生活学习中的具体困难，落实具体措施；三要不断提醒督促检查，并善于运用批评和表扬武器；四要要求学生严格要求自己，不搞“下不为例”。关于这一点，美国心理学家詹姆士说的很好：“每一回破例，就像让你辛辛苦苦绕起来的一团线掉下地一样，一回滑手所放松的线，比你许多回才能绕上去的还要多。”
第六、整体培养，互相促进。除了学习习惯外，对中学生来说，要养成的良好习惯颇多，诸如生活习惯、卫生习惯、劳动习惯等。但在上述诸多习惯中，最重要的是生活习惯，因为中学生一旦养成了良好的生活习惯，不仅为形成良好的卫生习惯劳动习惯等打下良好基础，也为形成良好的学习习惯创造了有利条件。例如，如果学生在日常生活中“马大哈”的话，那么，要培养他形成认真仔细的学习习惯就比较困难。因此，要使中学生形成良好的学习习惯，决不能单枪匹马孤军作战，而要把养良好的生活习惯等结合起来进行。
二、培养中学生学习习惯的若干具体方法
（一）正确指导。对孩子的学习习惯进行具体指导，如怎样阅读、怎样书写等等。教师要立足课堂，指导良好习惯的养成；上好常态课，强化良好习惯的养成；注重评价，促使良好习惯的养成。
（二）以身作则。教师和家长的榜样作用是一种隐藏的教育。凡是要求孩子做到的，教师、家长也要作到。
（三）多加训练。单靠书本说教不行，需经长期严格训练。习惯是练出来的，不是说出来的。
（四）认真评比。对学生的习惯行为要给予及时的评价。要做到七结合：行为考试和书面答卷相结合；校内和校外相结合；学校和家庭相结合；平时和期末相结合；班主任和科任老师相结合；自我评估和小组评价相结合；教师和学生相结合。
（五）奖罚分明。这也是形成习惯的后盾。必要的惩罚也是应该的。凡有制度和规定，都要经过孩子讨论、认同。
（六）家校联合。良好学习习惯的养成非一朝一夕的事，仅靠学校的力量是不够的。这就需要家长、教师等多方面的力量联合起来，共同督促，发现问题及时解决。
《现代教育行为心理学》认为：学习习惯是指学生为达到好的学习效果而形成的一种学习上的自主倾向性，是在学习过程中经过反复练习形成并发展，成为一种个体需要的自觉的、主动的、持久的、自动化学习行为方式，是一种学习动力、冲击力、人生内涵的定型。好习惯将伴随着人的一生，影响人的生活方式和个人成长的道路。要形成好习惯，就要从小做起，从身边事做起。良好的学习习惯是一种良好的非智力因素，是学生必备的素质，良好的学习习惯只是众多良好习惯中的一小部分。但总的来说，培养良好的习惯是素质教育的归宿，素质只有化为习惯，才能成为终生受用不尽的财富，学生一旦养成了良好的学习习惯，那他们也就可谓是学会了学习，教师也就做到了：“教是为了不教”。
