我的心理历程。杨_我的心理成长历程

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我的心理历程

——找准自己的位置

大邑县职业高级中学0805班杨凤娇

踏着成长的节拍，伴着青春跳动着的舞曲，我们走进了青春期，季节如花，如诗如梦，在这样的季节里，我们年轻的心灵深处也滋生了些许困惑和烦恼。

作为学生的我们，学习是主要的任务。当面对学习时，由于课业任务繁重，竞争激烈，父母期望值过高等诸多原因，致使我们精神压力越来越大。

我原本是一名普通高中学生，升入高中后由于教师的教学方法发生改变，竞争对手也比初中强劲，加之多方面的不适应，导致学习成绩很快下滑。第一学月考试过后，面对那一个个鞭打我身体的分数，我无奈的哭了；面对父母那一座座翻不过去的高墙和那唠叨的话语，我沉默了。之后又是莫名的痛哭。夜深人静的晚上，望着那桌上摆满的教科书，以及堆积如山的资料，我害怕了，我不知道该怎么办。我很羡慕那些成绩好的同学，第一次感到自己的无能、无奈。每当看到父母那期望的目光，泪水就在眼眶里打转，我不知道该怎么才能达到父母的要求，我很苦闷。因为学习上的事情，我心里上增添了很大的压力，我萌生了去读职高的念头，但又怕父母不理解，不同意。我一直痛苦不堪，内心非常矛盾。后来，我终于鼓起勇气，与父母进行了沟通，告诉了他们我真实的想法——我想读职高，学一门技术。父母听了我的话后，非常支持我的决定，同时也埋怨我为什么不早点说出

自己的心理话。我心里那块大石头终于落下了。后来父母将我转到职业学校，我选择了自己喜欢的计算机专业。到了这所学校，心理压力减少了很多，不再去担心文化课好不好的问题，因为在这里更重要的是学习技能，学会做人。我喜欢计算机专业，深爱计算机专业，上每一门课程我很有劲，特别是上实作课，随着手指在键盘上跳动，好像一曲曲优美的旋律流淌出来，心里有一种飞翔的感觉。每逢节日的时候，我也会用电脑制作一些贺卡，将情意传达给自己的亲人、同学和朋友，他们都很羡慕我。在上学期期末时，我运用所学的专业知识在电脑上做了一份期末通知书，我把它拿回家给父母看的时候，他们为我感到高兴，我自己也很有成就感。因为如此，我的人生观、价值观发生了改变，学习目的非常明确，我感到现在的学习生活比普通高中有趣的多，人也觉得很轻松，很快乐，学习的劲头也更大了。现在，当我遇到困难，或有什么感到苦恼的事情，我学会了自我调节——找老师谈谈，和朋友一起聊聊，看看书籍，听听音乐，观观风景，做做运动……，心情就会变得舒畅，人也很快振作起来。

我们曾学过一篇《为你自己高兴》的课文，作者刘心武说得很好：我们每个人都有自己的价值，要为自己高兴；人生平平淡淡便是真，有努力，有奋进，才有最醇厚的快乐；只要努力过就没有遗憾，也不要为自己立下高不可及的标杆，也不要给自己的心灵上施加力量，在奋力进取与适可而止之间取得一种平衡。

这篇文章对我启发很大。面对一些心理障碍，我们应该以正确的方法去对待，去解决，那我们在心理上就不会失调。面对学习上的压力，父母的过高期望我们都要学会自我调解，有时也应该适当的放松自己，要很好的处理身边的每一个问题，保持一个愉快的心情，保持良好的心态，为自己正确定位，找准自己的位置，树立正确的人生观、价值观。