书法少年宫活动记录_少年宫书法活动记录
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上口三中乡村少年宫书法活动记录（1）
活动时活动地点
书法教间
辅导教师
参加人员
活动主题
活 动 过 程 纪 实
室
张明金
书法少年宫全体成员
一、激发兴趣（以教师作品及书法
4、细腰横
家的作品为例）
1、向左逆锋
二、执笔方法及写字姿势（示范）起笔
要求：五指执笔法（按、压、钩、顶、抵）、头正、身挺、脚平等
2、向右下顿笔
三、练习执笔方法及写字姿势（纠
3、向右行正指导）
笔，中间稍提锋
四、讲解“一”字写法（黑板示范）
（要点：中锋运笔、逆锋起
4、末端转锋
笔、行笔、回锋收笔）画行笔向右下顿笔 线路。
5、提笔回锋、短横
收笔
1、向左逆锋起笔
5、左尖横
2、向右下顿笔
1、顺锋起笔
3、提笔折锋向右
2、力量逐渐增大，向
4、蓄势后向右行笔
右中锋行笔
5、提笔向右下顿笔
6、提笔回锋收笔
3、凸横
1、向左逆锋起笔
2、向右下顿笔
3、向右行笔，中间向上凸
4、末端转锋向右下顿笔
5、提笔回锋收笔
3、末端提笔向右下顿笔
4、提笔回锋收笔
6、右尖横
1、逆锋向左起笔
2、折锋向右下顿笔
3、挫笔后向右偏上边
提边行笔
7、横钩
1、向左逆锋起笔
2、折锋右下顿笔
3、折锋向右中锋行笔
4、作钩时提笔向左下重顿
5、转锋回收至画中后挫笔向左下出钩
活 动
效 果
上口三中乡村少年宫书法活动记录（2）
活动时间
活动地点
书法教
室
辅导教师
张明金
参加人员 书法少年宫全体成员
活动主题
讲评作业，复习写“三”字，指出优缺点。学生根据自己的缺点加以练习改正。
学写“悬针竖”，掌握要领。竖法：（悬针竖悬针竖要领：藏锋起笔，向右下顿笔后转势直下，慢慢提笔收起，使笔画呈“针”状。
1、垂露竖
活 动 过 程 纪 实
2、转笔向右
下顿笔
3、向左下提
笔转锋
4、向下中锋
行笔
5、末端处向
右下稍顿笔
6、提笔回锋
1、逆锋向左上起笔
2、折锋微向右上再折向右下
向上收笔
4、左弧竖
1、逆锋向左顿笔
3、向左下提笔转锋
4、向下中锋行笔
5、向右下稍顿转笔作圆角
6、回锋向上收笔
上起笔
2、折锋微向
右下顿笔
3、向左下提
2、悬针竖
1、逆锋向左上起笔
2、折锋后向右下顿笔
笔转锋
4、向下呈左
弧状中锋行笔
5、末端处向
3、向左下提笔转锋 右下稍顿笔
6、提笔回锋
4、向下中锋行笔
5、行至三分之二处驻笔后行笔出向上收笔
5、细腰竖
锋，写出针尖状
3、右弧竖
1、逆锋向左上起笔
活 动
效 果
1、逆锋向左
上起笔
2、折锋向右
下顿笔
3、向左下提
笔转锋
4、向下中锋
行笔，行 笔过程中要捉笔敛锋
5、向右下稍
顿笔
6、回锋向上
收笔
6、粗腰竖
7、上尖竖
8、竖弯 学生练习，教师巡回指导。
六、作业：“十”字写
20个。
上口三中乡村少年宫书法活动记录（3）
活动时间
活动地点
书法教
室
辅导教师
张明金
参加人员 书法少年宫全体成员
活动主题
活 动 过 程 纪 实
一、复习写“土”字，特别是“垂露竖下点（杏仁点）
“的笔法要领，指出学生作业中的优缺
⏹
1、逆锋向上点。起笔
二、学生根据自己的情况加以针对性练习。
三、学写“短撇”，掌握要领，写“千”字。
短撇要领：藏锋起笔，向右下顿后转向左下方撇出（稍平）。
四、短撇：学生练习，教师巡回指导。
五、作业：“千”字写20个。复习写“千”字，注意“短撇”。学生练习，改正自己的缺点。
学写“点”，掌握要领，写“主”字。“点”的要领：藏锋起笔，向右下方顿
⏹
2、折笔向左下稍顿 ⏹
3、转笔向右下稍驻 ⏹
4、提笔向上回锋收笔
3、左点
⏹
1、逆锋向左上角起笔 ⏹
2、折笔向下作顿，再转向右下稍驻
3、微提笔向右上回笔
4、回锋至中部后稍驻
笔，及时回锋收笔。
点法：（瓜子点）
1、上点
⏹
1、逆锋向左上角起笔 ⏹
2、折笔向右稍顿 ⏹
3、转笔向左下顿笔 ⏹
4、提笔回锋收笔
⏹
5、向右上出锋左下点
1、逆锋向右上角起笔
2、折笔向左下顿笔
3、提笔折向右下作顿 ⏹
4、微微提笔回锋收笔右下点
1、顺锋起笔 ⏹
2、向右下顿笔
⏹
3、提笔折锋向下顿笔 ⏹
4、微微提笔向左上回锋收笔 学生练习，教师巡回指导。
五、作业：“主”字写20个。
活 动
效 果
上口三中乡村少年宫书法活动记录（4）
活动时间
活动地点
书法教室
辅导教师 张明金 参加人员 书法少年宫全体成员
活动主题 活 复习写“主”字，特别是“点”的笔法要领。指出学生作业中的优缺点。动 学生根据自己的作业情况练习，以改正缺点。学写“长撇”，掌握要过 领，写“广”字。“长撇”要领：藏锋起笔，向右下顿笔，先竖再程 渐渐转向撇向左下方。纪 长撇：（竖撇）
实
1、竖弧撇
⏹
1、自左上角逆锋起笔 ⏹
2、折笔后向右下顿笔 ⏹
3、转笔蓄势向下中锋行
笔后再向左下方写 弧状的撇，力至笔端。
2、细腰撇
⏹
1、自左上角逆锋起笔 ⏹
2、折笔后向右下顿笔 ⏹
3、转笔蓄势向左下方写
撇出锋，力至笔端。
3、兰叶撇 ⏹
1、自上方向
左下顺锋起笔
⏹
2、边行笔边
按笔 ⏹
3、至中部后边行笔边提笔 至左下出锋，力至笔端。
4、弯头撇 ⏹
1、自左上方逆锋起笔 ⏹
2、向右上方转笔作围后
折笔向右下方顿笔 ⏹
3、转笔蓄势后向左下写 撇出锋，力至笔端。
5、弧钩撇 ⏹
1、自左上方逆锋起笔 ⏹
2、折笔后向右下顿笔 ⏹
3、转笔蓄势
向下中锋写弧 ⏹
4、末端处向左下挫笔后提 笔蓄势向左上出钩
6、长曲撇 ⏹
1、将横画与长斜撇连在一起书写
⏹
2、起笔写横 ⏹
3、然后提笔、顿笔写折 ⏹
4、然后行笔写长斜撇
活 动
效 果
上口三中乡村少年宫书法活动记录（5）
活动时间
活动地点
书法教
室
辅导教师
张明金
参加人员 书法少年宫全体成员
活动主题
复习写“文”字，特别是“捺”的笔法要领，指出学生作业中的优缺点。学生根据自己的作业情况练习改正缺点。学会写“钩”，掌握要领，写“于”字。“钩”的要领：藏锋起笔，笔行作竖状，至钩处顿后稍提，并快速向左钩出笔锋。
1、竖钩
活 动 过 程 纪 实
2、先逆锋写横
3、横的末端处提笔、顿笔后，再转笔蓄势写竖钩
4、出钩的方向指向起笔点
4、横折弯钩
1、横折弯钩是由横和弯钩组成
2、先逆锋写横
3、横的末端 处提笔、顿笔后，再转笔蓄势写弯钩
5、向右上出锋左下点
1、自左上角逆锋起笔
2、折锋后向右下顿笔
3、转锋蓄势向下中锋行笔
4、末端处向左下挫笔后。
转笔蓄势向左上挑笔出锋
2、弯弧钩
1、自左上角逆锋起笔
2、折锋后向右下顿笔
3、转锋蓄势向下中锋写弯弧
4、末端处向左下挫笔后。转笔蓄势向左上挑笔出锋
1、逆锋向右上角起
3、横折钩
笔
2、折笔向左下顿
笔
3、提笔折向右下
1、横折钩是由横和竖钩组成 作顿
4、微微提笔回锋收笔右下点
1、顺锋起笔
2、向右下顿 活动效果笔
3、提笔折锋向下顿笔
4、微微提笔向左上回锋收笔 学生练习，教师巡回指导。
五、作业：“主”字写20个。
